
يمكنك تحضير العديد من العلاجات المختلفة لعلاج مهماز العقب باستخدام مكونات طبيعية. على الرغم من أهمية اتباع الخيارات العلاجية التي…
يُستعمل نبات القرفة منذ العصور القديمة لتأثيراته الصحية التي لا تحصى. في هذه المقالة، نستعرض الاستعمالات والخصائص الطبية الرائعة للقرفة!
القرفة نبات عطري يعود استعماله للعصور القديمة. ولوقت طويل جدًا، استعملت الكثير من الثقافات المختلفة نبات القرفة لأغراض طبية مختلفة. ولم يكتشفوا قيمته في تحضير الأطباق والحلويات إلا لاحقًا. أكثر الأنواع شهرة هي قرفة كاسيا، وهو النوع الذي يوفر أكثر الخصائص العلاجية.
في هذه المقالة، نناقش مدى واسع من التأثيرات التي ترتبط باستعمال نبات القرفة فيما يتعلق بالأمراض التنفسية والهضمية والتناسلية.
قرفة الكاسيا شجرة معمرة يمكنها أن تنمو ليصل طولها إلى 15 مترًا. تمتلك أفرعًا بلحاء مزدوج يتميز برائحته الفواحة الجميلة. موطنها الأصلي هو وجنوب الهند وسريلانكا، ولكنها تُزرع اليوم في بلاد أخرى ذات مناخ حار.
تأتي القرفة المعروفة لنا من داخل لحاء الشجرة، وهي توفر كميات كبيرة من الكالسيوم، البوتسيوم، فيتامين أ، الكربوهيدرات، الألياف، فيتامين سي، الحديد، المغنيسيوم والفسفور.
تستعمل ثقافات مختلفة هذا النبات العطري منذ وقت طويل جدًا، على الأقل منذ زمن المصريين القدماء، والذين تُظهر رسومهم على الأهرامات والمعابد استعمالهم للنبات. وكان المصريون القدماء يستوردون القرفة من الصين في سنة 2000 قبل الميلاد. وفي ذلك الوقت استعملوها في عمليات التحنيط. لاحقًا، بدأ اليونانيون والرومان استعمالها لتحسين الهضم.
وقد أظهرت الدراسات أنه، بجانب الحبهان والفلفل، كانت القرفة أحد أول البهارات التي تم استعمالها في منطقة البحر الأبيض المتوسط.
اقرأ أيضًا:
ماء القرفة مع التفاح والليمون لخسارة الوزن بفعالية وبشكل صحي
لهذا النبات العطري استعمالات مختلفة بسبب خصائصه وفوائده الصحية. وهو يدعم أجهزة الجسم المختلفة، كالجهاز الهضمي، التنفسي، الدوري والتناسلي.
بسبب خصائصه المميزة، يساعد نبات القرفة على منع ظهور الغازات، القيء والتقرحات، ويحفز عملية إنتاج اللعاب والعصارة المعدية. يمكن استعمال القرفة إذن في الحالات التالية:
اقرأ أيضًا:
بسبب خصائص القرفة الطاردة للبلغم، والمضادة للالتهاب والبكتيريا، يمكن الاستعانة بها في علاج نزلات البرد والسعال والتهاب الشعب الهوائية. لهذه الأغراض، أضف قطرتين من مستخلص القرفة إلى كوب من الماء الساخن مع ملعقة من العسل، واشرب المزيج.
للقرفة خصائص مضادة للتصلب والتجلط. ولذلك يمكن الاستعانة بها لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
في هذه الحالة، يُقال أن نبات القرفة يمكن أن يساعد على:
اكتشف:
التحضيرات التي يمكن شراؤها أو القيام بها منزليًا باستعمال القرفة يمكن أن تعالج العديد من الأمراض التي ترتبط بالفطريات والبكتيريا. على سبيل المثال:
قد يهمك:
فوائد القرفة المذهلة – ثمان فوائد صحية غير متوقعة للحاء القرفة
أخيرًا، تقاليد الطب الصيني التقليدي تشير إلى أن خصائص نبات القرفة يمكن أن تعالج الحالات الآتي أيضًا:
ولكن، تجدر الإشارة إلى أننا لا نزال نحتاج إلى العديد من الدراسات العلمية لإثبات هذه الخصائص. ما نعرفه الآن هو أن هذا البهار يمكن أن يكون مفيدًا جدًا!
اقرأ أيضًا:
زيت القرفة – إليك أهم الفوائد العلاجية لزيت القرفة وكيفية تحضيره
يحفز نبات القرفة الدورة الدموية كثيرًا، لذلك لا يُنصح به لمن يعانون من مشكلات التخثر. أيضًا، النساء الحوامل يجب أن يتجنبن استعمال القرفة.
إذا كانت لديك أي أسئلة بخصوص استهلاك القرفة، ننصحك بالتوجه إلى أخصائي تغذية. فبرغم أنها بهار طبيعي، فإن استهلاكها قد يؤدي إلى بعض التأثيرات غير المرغوب فيها.