محاولة تخفيف الآلام كانت ولا تزال من أهم المواضيع الطبية البحثية في تاريخ البشرية. وكالعديد من العقاقير التي تم اكتشافها…

هل تشعر برغبة مستمرة في تناول الطعام في وقت متأخر من الليل؟ إذا كان الأمر كذلك، قد تكون تعاني مما…

مخطط كهربائية القلب هو من أكثر الاختبارات الطبية استخدامًا، خاصةً في غرف الطوارئ وطب الباطن. قراءته بشكل سليم أمر حاسم…

عقارات الستيرويد القشري من العقارات القوية جدًا. ولذلك، يجب عليك استخدامها دائمًا تحت إشراف طبيب متخصص. لا تستطيع ولا يجب…

من السهل جدًا حاليًا العثور على علاجات طبيعية وتحضيرها منزليًا، فنحن نعيش في عالم المعلومات. وفي هذه المقالة، نخبرك بكيفية…

سنخبرك اليوم ببعض العلاجات الطبيعية التي تستطيعين الاستعانة بها لتخفيف آلام الدورة الشهرية أو ما يُعرف باسم عسر الطمث. تعاني…

هل كنت تعلم أنه يوجد العديد من علاجات الكركم التي تستطيع استعمالها للحفاظ على صحة بشرتك؟ هذا المكون الطبيعي الرائع…

قد يظهر الطفح الجلدي نتيجة لأسباب كثيرة مختلفة. قد يكون نتيجة لرد فعل تحسسي، أو شيء آخر يهيج الجلد. يتسم…

هل تلاحظ فقدانك للشعر بشكل مفرط؟ إذا كان الأمر كذلك، يجب عليك التحرك فورًا. في هذه المقالة، نستعرض 5 نصائح…

فرضت الحكومات في جميع أنحاء العالم الحجر والانعزال الاجتماعي لاحتواء انتشار وباء الكورونا المستجد. وبرغم أن هذه الإجراءات تساعدنا على…

غيّر الحجر الصحي جميع جوانب حياتنا. وأصبح من الصعب علينا جميعًا الاستمرار في اتباع العادات الصحية التي كنا نحافظ عليها…

في علم النفس، مصطلح العدوى الاجتماعية من المصطلحات الشائعة جدًا. هذه  مواقف تحفز الشعور بالقلق والتوتر، وحتى الهلع. الشعور بالقلق…

أحد أصعب جوانب الحياة بالنسبة لمريض السكري هو النظام الغذائي. ولذلك، نرغب اليوم في مساعدتك عن طريق تقديم بعض النصائح…

الحميات الغذائية الخطرة لفقدان الوزن بسرعة دون أي أساس علمي على الإطلاق منتشرة في كل مكان هذه الأيام. ومع ذلك،…

هل ترغب في معرفة ما تقوله الدراسات الحديثة بخصوص الفوائد الصحية للحليب قليل الدسم في مقابل الحليب كامل الدسم؟ سنخبرك…

يعتقد الكثيرون أنه لا يجب الأكل قبل التمرين. لكن هذه خرافة، الأكل قبل التمارين ضروري. يحتاج جسمك إلى الطاقة ليكمل…

هل سمعت عن حمية البحر المتوسط وفوائدها الرائعة من قبل؟ تعتبر حمية البحر المتوسط إحدى الحميات الصحية الأشهر في العالم…

برغر العدس والمشروم اختيار جيد، خصوصًا إذا كنت تود أن تقلل استهلاكك للحوم لأي سبب كان. كما أنه فكرة رائع…

هل ترغب في تحضير صلصات السلطات منخفضة السعرات الحرارية الخاصة بك؟ من المعروف أن السلطات من الأطباق الصحية التي يلجأ…

وصفات الكستناء مرنة للغاية ويمكن إدماجها بسهولة في مختلف الأطباق. نظرًا لتكوينها وطعمها الخاص، فإنها مثالية للوصفات الحلوة والمالحة. إلى…

تحضير منقوع الفواكه من أفضل البدائل المتاحة التي ستساعدك على زيادة استهلاكك من الماء. الحفاظ على رطوبة الجسم من المفاتيح…

هل ترغب في تشجيع طفلك على الزحف ؟ من المؤكد أن الأعوام الأولى من حياة الطفل مليئة باللحظات المثيرة والسحرية.…

في السنوات الأخيرة، أصبحت مشكلة التنمر على ألسن الجميع، في الأخبار وعناوين الصحف. مع ذلك، لا يعرف إلا القليل من…

هل تعاني من عرق النسا أثناء فترة الحمل؟ عرق النسا، أو التهاب العصب الوركي، هي حالة تؤدي إلى ظهور ألم…

دفع الأطفال للتركيز على دراستهم وإكمال واجباتهم ليس بالأمر السهل. لذلك نرغب بمساعدتك اليوم باستعراض بعض تقنيات التعلم الفعالة. إلى…

هل تلاحظ برود العلاقة العاطفية مؤخرًا بينك وبين شريكك؟ من المنطقي أن تشعر بالقلق بشأن الموضوع. فالأمر مزعج جدًا، خاصةً…

العجز الجنسي شائع بين مرضى السكري من الرجال والنساء على حد سواء. وذلك لأن مستويات جلوكوز الدم المرتفعة في حالة…

بسبب الوباء المنتشر حاليًا في جميع أنحاء العالم، من الطبيعي أن يتحدث الجميع بشكل يومي عن فيروس كورونا. لذلك، يوجد…

يمكن للعيش مع شريك أن يكون أمرًا صعبًا أحيانًا، خاصة خلال بعض المواقف المحددة. على سبيل المثال، عندما يواجه أحد…

نرغب اليوم في استعراض بعض الوسائل الصديقة للبيئة التي ستساعدك على تعقيم و تنظيف الثلاجة بفعالية حتى تحافظ على صحتك…

إن من أفضل المتع في الحياة أن تخرج وتستمتع برائحة حديقة مليئة بورود و أزهار عطرية. ليست الحدائق مبهجة فقط…

علب الهدايا من العناصر المهمة التي تُكمل تقليد تقديم الهدايا في جميع أنحاء العالم تقريبًا. وبرغم أن الأكياس والحقائب واللفافات…

إن استخدام سماد طبيعي لتخصيب نباتاتك من أفضل الأشياء التي ستفعلها لتحافظ عليها بصحة جيدة. وهذا رائع بشكل خاص إذا…