
تحظى العلاجات المستخدمة في تبييض الأسنان بشعبية كبيرة في الوقت الحاضر. ومع ذلك، غالبًا ما يتم تصنيعها باستخدام منتجات جائرة…
يوجد عدة أنواع من الإصابات التي قد تسبب الألم، التورم وعدم القدرة على الحركة. وقد تصاب بالتورم المزمن إذا لم تحصل على أي اهتمام طبي.
على الرغم من أن ألم الكتف هو حالة مزعجة للغاية تجعل من المستحيل القيام بالأنشطة اليومية الطبيعية، يمكنك تخفيف ألم الكتف بصورة طبيعية بدون الحاجة للجوء للأدوية.
ألم الكتف هو حالة غير مريحة تسبب الشعور بالإعاقة لأن مفصل الكتف هو ما يمسح لك بالتفاعل بكفاءة مع محيطك.
يوجد عدة أنواع من الإصابات التي قد تسبب الألم، التورم وعدم القدرة على الحركة. وقد تصاب بالتورم المزمن إذا لم تحصل على أي اهتمام طبي.
قبل كل شيء، من الضروري معرفة أن ألم الكتف أكثر شيوعا مما تعتقد. وستحتاج إلى زيارة الطبيب فورًا في حالة الخلع أو الكسر.
الأمراض الأكثر شيوعا المتعلقة بألم الكتف هي:
توجد أسباب أخرى تسبب هذا الشعور المزعج:
يحدث ذلك عندما يخرج عظم الذارع خارج السنخ بسبب الاستخدام المفرط، الضغط والضربات.
عندما تتخلل أو تتقطع الأربطة أو الأوتار أو العضلات حول الكتف، قد تصبح عرضة للإصابة بالخلع المتكرر. يسبب ذلك الألم والتقلقل إذا حاولت رفع ذراعك أو تحريكه للأمام.
تعمل الجرابات كوسادات تقلل الاحتكاك بين العضلات والعظام.
الضغط المفرط على للكتف قد يؤدي إلى الالتهاب الكيسي، مما يسبب الألم وتقييد الحركة وإعاقة الأنشطة اليومية مثل تمشيط الشعر أو ارتداء الملابس.
ننصحك بقراءة:
تتكون أوتار العضلات من ألياف نسيجية تعمل على ربط العضلات والعظام.
السبب الرئيسي لالتهاب الأوتار أو التهاب الوتر العضلي هو القيام بتمارين متكررة بدون أن يكون الجسم في وضعية جيدة. قد تعاني أيضا من ذلك نتيجة إصابات أخرى مثل الالتواءات.
يحدث بسبب السقوط من مكان مرتفع أو الإصابات الشديدة أثناء ممارسة الرياضة أو حوادث الدراجات. يسبب الكسر ألم شديد وتورم.
عادة ما يحدث الفصال العظمي بسبب الضعف التدريجي للمفاصل، لكن عادة ما يصاحبه تمزق في العضلات والأوتار العضلية والإصابات. يبدأ بظهور تورم، ألم وتيبس.
هو أحد أمراض المناعة الذائية التي تسبب التهاب المفاصل. يميزه الألم، التورم والاحمرار والتشوه.
اقرأ أيضًا:
التهاب المفاصل الروماتويدي المزمن – هل تعاني منه؟ أضف هذه الأطعمة الستة إلى إفطارك
هذه العلاجات الطبيعية تعمل كمساعد قوي لتقليل الشعور بالانزعاج وأيضا تخفيف ألم الكتف.
إذا كان الألم مستمرا أو بسبب إصابة خطيرة، يجب عليك زيارة الطبيب المختص، حيث أنه في الغالب قد يحتاج إلى العلاج بالأدوية.
لا يوجد شيء أفضل لألم التهاب المفاصل من الليمون الذي يمتاز بخصائص مضادة للالتهاب.
ننصحك بقراءة:
إليك طريقة صنع كريم المنثول الذي تستطيع استخدامه في دهن المنطقة المصابة لتخفيف الألم.