6 علاجات زنجبيل للحفاظ على صحة البشرة

1 ديسمبر، 2019
بفضل خصائصه الفريدة، يستطيع الزنجبيل أن يكون حليفًا قويًا لبشرتك. فهو قادر على تحسين مظهرها ومكافحة العديد من المشكلات المزعجة كحب الشباب، وذلك إلى جانب تخفيف ألم الحروق الطفيفة.

الزنجبيل من البهارات المشهورة لمذاقه ورائحته الفريدة واستخداماته المتعددة في الكثير من الأطباق. ولكن هل كنت تعلم أنك تستطيع الاستعانة به للحفاظ على صحة البشرة أيضًا؟

أظهرت العديد من الدراسات أن الزنجبيل يمتلك خصائص مضادة للالتهاب، البكتيريا والأكسدة. بجانبه أنه يحتوي على الفيتامينات، المعادن، الأحماض الأمينية، الفسفور، حمض الأكساليك، الكالسيوم، الكاروتينات والفلافونويدات.

بجانب ذلك، يكافح الزنجبيل علامات الشيخوخة المبكرة، يخفض مستويات الضغط العصبي، يعزز الدورة الدموية ويخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه. وتنصح أيضًا مؤسسة ديفيد زوسوكي باستخدامه كمقشر لتنظيف وتعزيز البشرة.

ولذلك نستعرض اليوم 6 علاجات تستطيع مساعدتك على استغلال خصائص الزنجبيل في الحفاظ على صحة البشرة .

علاجات الزنجبيل للحفاظ على صحة البشرة

1- مقشر الزنجبيل

مقشر الزنجبيل

المكونات

  • 1 جذر زنجبيل
  • 2 ملعقة كبيرة من السكر البني (30 غم)
  • ربع كوب من زيت جوز الهند (67 غم)

التحضير

  • ابشر الزنجبيل في طبق مناسب.
  • أضف السكر البني وزيت جوز الهند إليه. يمكنك استخدام زيت اللوز بدلًا من زيت جوز الهند لإضفاء رائحة جميلة للماسك.
  • امزج المكونات جيدًا للحصول على معجون.
  • أخيرًا، وزع المعجون على وجه، ودلك بحركات دائرية لطيفة.
  • يمكنك استخدامه مرة في الأسبوع، ويجب تجنب وصوله إلى العينين أو الأغشية المخاطية.

سيساعدك هذا العلاج على التخلص من خلايا الجلد الميتة والتخلص من السموم المتراكمة.

ننصحك بقراءة:

كولاجين الجلد – 8 أطعمة تزود الجلد بالكولاجين وتحافظ على صحته

2- الزنجبيل لتخفيف الحروق

شاي الزنجبيل و صحة البشرة

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج (30 غم)
  • 1 كوب من الماء (250 مل)

التحضير

  • امزج الزنجبيل مع الماء جيدًا.
  • وزع المزيج على المنطقة المصابة بقطنة واستعملها ككمادة.
  • ستشعر بتأثيره المنعش والمخفف للألم سريعًا.

يمكنك استخدام الزنجبيل الطازج أيضًا مباشرة. قطعه إلى شرائح ودلك المناطق المصابة بها بعناية.

اقرأ أيضًا:

بقع الجلد الداكنة – اكتشفي كيف تكافحينها باستخدام هذه العلاجات طبيعية

3- شاي الزنجبيل والكركم لعلاج حب الشباب

زنجبيل

المكونات

  • 1 جذر زنجبيل
  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم (8 غم)
  • عصير ليمونة
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل (7.5 غم)
  • 1 كوب من الماء (250 مل)

التحضير

  • اغل الماء في قدر.
  • عندما يصل الماء إلى نقطة الغليان، أضف الزنجبيل المقشر والمقطع.
  • أضف مسحوق الكركم وقلب جيدًا.
  • دع المزيج على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
  • أخيرًا، أضف عصير الليمون والعسل، وامزج جيدًا.
  • اشرب هذا الشاي 3 مرات يوميًا.

سيساعد هذا الشاي على تخليص مجرى الدم من السموم التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب.

4- سموذي الزنجبيل، البرتقال والجزر

سموذي الزنجبيل، البرتقال والجزر و صحة البشرة

المكونات

  • 1 جذر زنجبيل
  • 1 حبة برتقال
  • 3 حبات جزر

التحضير

  • قشر جميع المكونات.
  • اضربها جميعًا معًا حتى لا تبقى أي كتل.
  • يمكنك تبريد هذا المشروب في الثلاجة والشرب منه مرة يوميًا.

يمتلك هذا السموذي خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة. لذلك سيساعد على مكافحة الشوارد الحرة وتخفيف حب الشباب.

اكتشف:

ترهلات الوجه – 5 علاجات منزلية فعالة لمكافحة هذه الترهلات المزعجة

5- الزنجبيل لمكافحة البقع الجلدية

المكونات

  • 1 كوب من الحليب (200 مل)
  • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل (15 غم)

التحضير

  • في كوب الحليب، أضف مسحوق الزنجبيل وقلب جيدًا.
  • اشرب منه مرة واحدة على الأقل يوميًا.

سيساعد شرب هذا المزيج على تخفيف تصبغ البشرة واستعادة لونها الموحد.

تذكر أن فعالية هذه العلاجات تكمن في المثابرة والاستمرارية. فهي ليست علاجات سحرية، ولكن مع الانتظام ستلاحظ تحسنًا كبيرًا.

6- الزنجبيل لمكافحة القشرة

قشرة الشعر

المكونات

  • 1 جذر زنجبيل
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم (15 مل)
  • عصير ليمونة

التحضير

  • قشر الزنجبل وقطعه إلى قطع صغيرة.
  • اهرس القطع لاستخراج العصير.
  • صب العصير في زجاجة وأضف زيت السمسم.
  • يمكنك استبدال زيت السمسم بزيت الزيتون.
  • أخيرًا، أضف عصير الليمون ورج الزجاجة جيدًا.

الاستخدام

  • دلك فروة رأسك جيدًا بالمزيج.
  • دعه على شعرك لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
  • اغسل بالماء الدافئ وبالشامبو المعتاد.

إذا استخدمت هذا العلاج بانتظام، ستختفي القشرة تمامًا!

  • Mashhadi NS, Ghiasvand R, Askari G, Hariri M, Darvishi L, Mofid MR. Anti-oxidative and anti-inflammatory effects of ginger in health and physical activity: review of current evidence. Int J Prev Med. 2013;4(Suppl 1):S36–S42.
  • HOW TO SAFELY EXFOLIATE AT HOME. (n.d.). American Academy of Dermatology Association. Available in https://www.aad.org/skin-care-secrets/safely-exfoliate-at-home
  • Bakht MA, Alajmi MF, Alam P, Alam A, Alam P, Aljarba TM. Theoretical and experimental study on lipophilicity and wound healing activity of ginger compounds. Asian Pac J Trop Biomed. 2014;4(4):329–333. doi:10.12980/APJTB.4.2014C1012