الصحة و العافية

شوائب البشرة تعد إحدى المشكلات الجمالية الشائعة التي تقلق كثيرًا من الناس. للأسف، التعرض للشم، التقدم في السن، الاختلالات الهرمونية،…

صُمم المكياج التصحيحي في طب الأمراض الجلدية خصيصًا لإخفاء العيوب. بالإضافة إلى ذلك، يساعد في تحسين مظهر بشرتك بعد حالات…

مرض السرطان يعد أحد الأمراض الأكثر تعقيدًا في زمننا الحالي. وفي عام 2018، كان هناك ما يقرب من 18 مليون…

الإفراط في الأكل من المشكلات الشائعة جدًا، والتي يواجهها الجميع تقريبًا في لحظة ما من حياتهم، ويرجع ذلك إلى العديد…

تتساءل العديد من النساء عما إذا كان وزنهن سيزداد أثناء مرحلة سن اليأس. أولًا، نعلم أن سن اليأس يحدث عندما…

الامتنان مفهوم حاولت، ولا تزال تحاول، العديد من الأديان والتقاليد الفلسفية نشره على مدار التاريخ. كل مدرسة فكر من تلك…

يمكن إعداد حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بالسفر بشكل فردي، اعتمادًا على الاحتياجات الشخصية للمسافر.

في عالم الطب، أو طب العيون على وجه التخصيص، تظهر المزيد والمزيد من الدراسات بشكل مستمر حول تأثير الشاشات الإلكترونية…

البقاء في المنزل وعدم القيام بأي شيء “مثير” لا يجب أن يكون بالضرورة أمرًا سيئًا. ففي الواقع، ممارسة التعشيش من…

الذقن المزدوج من المشكلات الجمالية التي يعاني منها الكثير من الناس. وهي تظهر نتيجة تراكم الدهون في منطقة الرقبة. يمكن…

تأثير الضوضاء على المزاج أصبح من الأمور المثبتة علميًا، خاصةً في السنوات الأخيرة. أولًا، تجدر الإشارة إلى أن الضجيج المفرط…

بالتأكيد سمعت من قبل عن قدرة الزيوت الأساسية على زيادة معدل نمو الشعر وتعزيزه. ولكن أيها أفضل لهذا الغرض؟ أولًا،…

الصحة النفسية المستقرة تساعد على إدارة ردود فعل الإنسان في المواقف الصعبة والضاغطة بشكل أفضل. برغم ذلك، عادةً ما يركز…

صحة كبار السن من الموضوعات التي تستحق اهتمامنا وانتباهنا بالتأكيد. فالتقدم في السن من العوامل التي تؤدي عادةً إلى العديد…

هل تبحث عن تمارين مناسبة تساعدك على تعزيز مفصل الركبة المصاب؟ إذن، تابع القراءة!

هل عانيت من جفاف وتشقق اليدين من قبل؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت تعرف بالتأكيد كيف يمكن لهذه الحالة أن…

متلازمة رقبة المراسلة تُعرف بأسماء عديدة. ولكن هذا الاسم هو أكثر ما يعبر عن السبب الرئيسي لظهور الحالة، ألا وهو…

الوحدة من المشكلات المنتشرة جدًا بين كبار السن ، وهم عادةً المجموعة الأكثر تأثرًا بها. برغم ذلك، يتجاهل المجتمع مع…

تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية مرة واحدة على الأقل خلال حياتهن. هذا الألم والإزعاج يتعدى مستوى تشنجات…

يمكن للتمارين أن تساعد على تخفيف أعراض دوالي الساقين ، ولذلك هي تعتبر مكملًا رائعًا لأي خطة علاج يصفها الطبيب…