7 طرق طبيعية وسهلة تساعدك على تقوية الأظافر الهشة

على الرغم من أنها مشكلة لا تؤثر على صحتك بشكل مباشر، إلا أنها قد تكون مزعجة جدا لأنها تعرقل النمو الطبيعي للأظافر وتؤثر على مظهرها. اكتشف المزيد في المقالة!
7 طرق طبيعية وسهلة تساعدك على تقوية الأظافر الهشة

كتب بواسطة Katherine Flórez

آخر تحديث: 22 ديسمبر, 2022

الأظافر الهشة هي مشكلة تؤثر على جمال يديك، مما يجعل من الصعب استخدام أدوات تجميل للأظافر أو علاجات التجميل الأخرى.

تظهر هذه المشكلة عادة نتيجة لنقص التغذية أو التعرض لمنتجات التنظيف الكيميائية أو بعض الأمراض.

والخبر السار هو أن هناك الكثير من العلاجات التي يمكن أن تقوي الأظافر الهشة وتحافظ على شكلها الجذاب.

نريد اليوم مشاركة بعض الخيارات الطبيعية لمن لا يرغبون في إنفاق مبالغ كبيرة على المستحضرات المتاحة في الأسواق.

1. زيت الزيتون لعلاج الأظافر الهشة

ليمون

الأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون هي مواد غذائية ممتازة لتحسين بنية أظافرك.

المكونات

  • ربع كوب زيت زيتون (60 جم)
  • 5 قطرات من عصير الليمون

الاستعمال

  • اخلط عصير الليمون مع زيت الزيتون في وعاء صغير، وانقع أطراف أصابعك فيه لمدة 15 دقيقة.
  • يخزن هذا الخليط في الثلاجة ويكرر العلاج كل يوم.

2. البابايا مع زيت اللوز والبيض

يحتوي هذا العلاج المنزلي للأظافر والبشرة على مواد مغذية تحافظ على رطوبتها الطبيعية مع جعلها أقوى.

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من عصير البابايا (20 مل)
  • نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز (2.5 جم)
  • 1 ملعقة كبيرة من صفار البيض

الاستعمال

  • اخلط المكونات الثلاثة في وعاء صغير حتى يصبح لديك خليط متجانس.
  • استخدم فرشاة صغيرة لتوزيعه على الأظافر والبشرة.
  • اتركه لمدة 30 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد.
  • استخدم هذا العلاج كل يوم.

3. صودا الخبز

صودا الخبز

صودا الخبز هي منتج آخر مفيد جدًا لتقوية الأظافر الهشة. فخصائصها المضادة للجراثيم تساعد في محاربة الفطريات ومنع الكسر.

المكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز (10 جم)
  • كوب واحد من الماء (250 مل)

الاستعمال

  • في وعاء صغير، حرك ملعقة طعام من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ وانقع أظافرك لمدة 15 دقيقة.
  • كرر هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع.

3. النعناع والبابونج

مزيج من النعناع والبابونج هو وسيلة صحية لحماية أظافرك من العوامل البيئية الضارة.

المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من البابونج (20 جم)
  • 4 من أوراق النعناع
  • كوب واحد من الماء (250 مل)
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون (14 جم)
  • 2 ملعقة طعام من دقيق القمح (20 جم)

الاستعمال

  • ضع الماء ليغلي وأضف البابونج والنعناع.
  • دع هذا الخليط يبرد لمدة 30 دقيقة.
  • يضاف زيت الزيتون ودقيق القمح.
  • صب السائل في وعاء وافركه على الأظافر والأطراف.
  • اتركه لمدة نصف ساعة قبل الشطف بالماء الفاتر.

5. عشب ذَنَب الخيل والسنفيتون

الأظافر الهشة

هذا العلاج بالأعشاب يصلح الأضرار على الأظافر ويقويها للحماية من الكسر.

المكونات

الاستعمال

  • ضع الماء ليغلي وأضف ذيل الحصان والسنفيتون.
  • دع هذا المزيج لبضع دقائق قبل نقع أظافرك لمدة 15 دقيقة.
  • كرر هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع.

6. زيت الخروع وفيتامين E

يحتوي زيت الخروع على الأحماض الدهنية الأساسية التي ترطب الأظافر وتحميها. عندما تمزجه بفيتامين E، ستحصل على علاج مقوي يجعلها تبدو أكثر إشراقًا.

المكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع (14 جم)
  • 5 قطرات من فيتامين E

الاستعمال

  • قم بمزج فيتامين E في زيت الخروع وتطبيقه على الأظافر باستخدام فرشاة صغيرة.
  • كرر هذا الإجراء كل يوم.

7. الليمون والسكر

الأظافر الهشة

يساعد التقشير البسيط باستخدام الحامض والسكر على تحسين البشرة ومنع ظهور مشكلة الأظافرالهشة.

المكونات

  • نصف ليمونة
  • 1 ملعقة كبيرة من السكر (10 جم)

ماذا عليك ان تفعل؟

  • امزجي عصير نصف الليمونة مع السكر، ثم وزعي المزيج مباشرة على يديك وعلى الأظافر.
  • اتركيه لمدة خمس دقائق واشطفيه.
  • استعملي هذا العلاج فقط في الليل لتجنب بقع الشمس.
  • استخدميه مرة واحدة كل أربعة أيام.

قد يثير اهتمامك ...

فطريات الأظافر: تخلصي منها بثلاثة مكونات طبيعية تمامًا
لك العافية
اقرأها باللغة لك العافية
فطريات الأظافر: تخلصي منها بثلاثة مكونات طبيعية تمامًا

يستغرق علاج فطريات الأظافر شهرين علي الأقل، ولكن قد يحتاج الأمر إلى سنة كاملة للقضاء على الفطريات بالكامل و نمو الأظافر مجدداً.




محتويات هذا المنشور هي لأغراض إعلامية فقط. لا يمكنها في أي وقت أن تعمل على تسهيل أو استبدال التشخيصات أو العلاجات أو التوصيات التي يقدمها الأطباء المحترفون. استشر طبيبك الموثوق به إذا كانت لديك أي شكوك واطلب موافقته قبل البدء في أي إجراء.