علاج منزلي للترهلات في منطقة الذراعين

5 فبراير، 2020
من خلال هذا الماسك، يمكنك القضاء على الترهل والحصول على ذراعين مشدودتين ومتناسقتين، دون أن تضطر إلى اللجوء إلى كريمات باهظة الثمن.

انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من علاجات التجميل الاصطناعية لحل مشكلة ترهل الذراعين والتخلص من شكلها القبيح غير المتناسق.

ولكن من المؤكد أنه ليست كل تلك المستحضرات فعالة 100%. وعلى أي حال، فإن العلاجات الطبيعية أفضل بكثير من العلاجات الكيميائية.

عادةً ما تعود مشكلة ترهل الذراعين إلى عوامل جينية، فقد يكون الاستعداد الوراثي هو المسبب الأساسي لهذه المشكلة.

ومع ذلك، هناك بعض الأمور التي لا يمكن نسيانها، منها زيادة أو فقدان الوزن، أو التوقف عن ممارسة تمارين الذراعين بعد استمرار دام لأشهر، كل هذه الأمور قد يكون لها دور في ظهور ترهل الذراعين.

تابع القراءة لاكتشاف وسائل مكافحة المشكلة المزعجة!

لا تتوقف عن التمرين

فتاة سعيدة عد تمرين رياضي

إن إحدى أفضل الطرق للحصول على ذراعين متناسقتين ورشيقتين هي عن طريق تركيز تمريناتنا المنزلية على تلك المنطقة من الجسم.

وهناك أيضًا مجموعة من الأنشطة الرياضية التي يمكن ممارستا بهدف تحسين قوام وملمس البشرة واستعادة مرونتها.

علاج منزلي فعال لحل مشكلة ترهل الذراعين

 

قناع البشرة هذا غني بفيتامين هـ الذي يعد مكونًا أساسيًا في الكثير من مستحضرات التجميل.

من خلاله يمكنك القضاء على الترهل والحصول على ذراعين مشدودتين ومتناسقتين، دون أن تضطر إلى اللجوء إلى كريمات باهظة الثمن.

بالإضافة إلى ذلك، وبفضل مكوناته، فهو يقي أنسجة الجسم من الجذور الحرة، وهذا ما يمنحه الخصائص التي بدورها تجعل الذراعين مشدودتين.

المكونات

  • نصف كوب من الزبادي العادي (100 جم)
  • بيضة واحدة
  • كبسولة من فيتامين هـ

ننصحك بقراءة:

الدهون تحت الذراعين – 5 نصائح تساعدك على التخلص من هذه المشكلة

طريقة التحضير

  • أول شيء يجب عليك فعله هو مزج الزبادي العادي مع البيضة.
  • أضف المزيد وفقًا للحاجة. سنستخدم حوالي نصف كوب من الزبادي لكل بيضة.
  • استخدم كل من البياض والصفار، ولا تنس ضرب البيض قبل إضافته إلى اللبن، ثم قم بخلطهما جيدًا.
  • الآن قم بفتح كبسولة من فيتامين هـ، ستلاحظ أنها تحتوي على مادة هلامية في الداخل.
  • قم بإفراغ ما بداخل الكبسولة واخلطها مع المكونات السابقة، ويمكن استخدام زيت فيتامين هـ إن أردت.
  • امزج كل المكونات معًا حتى تحصل على قوام متماسك، وثم ضع الخليط في الثلاجة لبضع دقائق حتى يبرد.
  • إذا كان الزبادي موجودًا في الثلاجة، فلن يستغرق هذا الأمر وقتًا طويلاً.
  • وأخيرًا، كل ما عليك فعله هو وضع هذا المزيج على الذراعين، وفركه بحيث يتم امتصاصه بشكل جيد.
  • اتركه لمدة عشر دقائق، ثم قم بغسله بكمية وافرة من الماء البارد.
  • قم بتكرار ذات العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

باتباعك لهذا العلاج، ستلاحظ النتائج بعد شهر واحد فقط من خلال تطبيقه مرة واحدة في اليوم.

بدائل طبيعية أخرى

بخلاف الماسك الذي تحدثنا عنه في الأعلى، هناك سلسلة من العلاجات الطبيعية البديلة التي تساعد أيضًا في مكافحة الترهل.

حديثنا هنا هو حول استخدام البدائل الطبيعية لعلاج الترهل، التي يمكنك تطبيقها دون قلق ودون أن تسبب أي آثار أو أضرار جانبية.

لكن إذا كان لديك حساسية تجاه أي من هذه المكونات، فعليك تجنبها.

اقرأ أيضًا:

اكتشف كيفية الحصول على ذراعين متناسقين وحرق دهون هذه المنطقة

العلاج بالتفاح

تفاح

يمكن أن يكون التفاح حليفًا قويًا في محاربة مشكلة الأذرع المترهلة.

المكونات

طريقة الاستخدام

  • عليك فقط مزج العصائر معًا والقيام بالتدليك على المناطق المترهلة.
  • يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • ويمكنك اتباع هذه الطريقة بسهولة خلال العام بأكلمه.

اكتشف:

ترهل الثديين – 7 عادات سيئة عليكِ تجنبها إذا كنتِ لا تريدين ثديين مترهلين

شمام كوز العسل

الصيف هو الوقت المناسب للاستفادة من ماسك شمام كوز العسل.

المكونات

  • حبة صغيرة من شمام كوز العسل
  • عصير ليمونة
  • ماء

طريقة الاستخدام

  •  نقوم بإخراج لب الشمام باستخدام سكين أو ملعقة ونضعه في الخلاط مع القليل من الماء وعصير الليمون.
  • امزج المكونات لبضع دقائق حتى تحصل على خليط متجانس.
  • بعد أن يتجانس الخليط بشكل جيد، نقوم بنقع قطعة من القماش داخل السائل ونضعها على المنطقة المترهلة لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
  • سنلاحظ الفرق خلال فترة زمنية قصيرة، وهو بديل جيد للخيار الذي ذكرناه سابقًا.