القضاء على الدوالي – 5 طرق طبيعية لعلاج الدوالي بفعالية

30 ديسمبر، 2019
بالإضافة إلى الاستخدام المنتظم لعلاجات الدوالي هذه، فإنك تحتاج إلى اتباع عادات صحية أخرى من شأنها تحسين الدورة الدموية بجسمك. اكتشف المزيد في المقالة!

إن القصور الوريدي المزمن، المعروف أيضًا باسم دوالي الأوردة، هو حالة مرضية تحدث عندما تتراكم كمية غير طبيعية من الدم داخل جدران صمامات الأوردة السطحية الضعيفة، وهو الأمر الذي يستدعي التفكير في حلول فعالة تساعد في القضاء على الدوالي .

فهذا يؤدي إلى توسع الأوردة، مما يجعل من الصعب على الدم العودة من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب.

ولأن هذه مشكلة تتعلق بالدورة الدموية، وبغض النظر عن سوء المظهر، فإنها ترتبط أيضًا ببعض المشكلات الصحية الخطيرة.

لحسن الحظ، توجد الكثير من الطرق الطبيعية الفعالة الت تساعد في القضاء على الدوالي قبل أن تتحول إلى مشكلة أكثر خطورة.

القضاء على الدوالي بحلول طبيعية

1. دهان الخل والجزر

دهان الجزر للمساعدة في القضاء على الدوالي

عند مزج خل التفاح والجزر ينتج لدينا دهان مضاد للالتهاب يساعد في القضاء على الدوالي وتحفيز الدورة الدموية.

المكونات

  • 1 جزرة متوسطة الحجم
  • ربع كوب من خل التفاح (62 مل)
  • 5 ملاعق كبيرة من الماء (50 مل)

طريقة التحضير

  • قطّع الجزر إلى قطع واخفقه بالخلاط مع خل التفاح والماء.
  • عندما تحصل على معجون سميك، قم بتخزينه في الثلاجة لمدة ساعتين.
  • بعد ذلك، دلك به المناطق المصابة واتركه لمدة 40 دقيقة.
  • كرر كل يوم للحصول على أفضل النتائج.

ننصحك بقراءة:

علاج الدوالي الوريدية – 8 قواعد يجب اتباعها لمكافحة الدوالي

2. العلاج بالطين والبصل

هذا العلاج الموضعي فعال في القضاء على الدوالي عن طريق تقليل حجم الأوردة المتسعة واستعادة تدفق الدم الطبيعي. كما يقلل استخدامه من الشعور بالثقل في الساقين، ويخفف من أي ألم يرتبط بهذه الحالة.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من الطين الطبي (20 جم)
  • عصير بصلة واحدة
  • عصير نصف حبة ليمون

طريقة التحضير

  • استخلص العصير من البصلة واخلطه مع الطين حتى يصبح عجينة.
  • قم بفردها على أي موضع يعاني من الدوالي واتركها طوال الليل.
  • في اليوم التالي، قم بترطيب بشرتك باستخدام عصير الليمون وقم بإجراء تدليك لطيف في اتجاه رأسي.
  • اشطف وكرر هذا العلاج ثلاث مرات في الأسبوع.

3. دهان الثوم

زيت الثوم كعلاج فعال في القضاء على الدوالي

إن مركبات الكبريت في الثوم هي مواد قوية مضادة للالتهاب تساعد في القضاء على الدوالي. فالثوم يحسن أيضًا الدورة الدموية في الساقين ويحفز عملية التخلص من السموم، وبذلك يمنع تصلب الأوردة.

المكونات

  • 4 فصوص من الثوم النيء
  • ربع كوب من الكحول المطهر (62 مل)
  • ربع كوب من زيت الزيتون (83 جم)

طريقة التحضير

  • اخفق فصوص الثوم مع الكحول واحفظ الخليط في إناء زجاجي.
  • صب زيت الزيتون عليه واترك هذا الخليط لمدة 10 أيام.
  • بعد ذلك، ضع الكمية التي تريدها على المناطق المصابة ثم قم بالتدليك.
  • اتركه لمدة 40 دقيقة قبل الشطف.
  • كرر استخدامه كل مساء.

اقرأ أيضًا:

الدوالي – 8 من التمارين الرياضية التي تساعدك على التخلص منها

4. كمادات إكليل الجبل وزهور البيلسان

يساعد استخدام هذه الكمادات المصنوعة من إكليل الجبل وزهر البيلسان وعسل النحل على تخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية.

إن استخدامه المنتظم يقلل بشكل كبير من وجود دوالي الأوردة العنكبوتية، ويحسن مظهر ساقيك.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل (20 جم)
  • 2 ملعقة كبيرة من زهر البيلسان (20 جم)
  • 4 ملاعق كبيرة من العسل (100 جم)
  • 1 كوب من الماء (250 مل)

طريقة التحضير

  • اغل الماء، ثم اضف مسحوق إكليل الجبل وزهر البيلسان واﻟﻌﺴﻞ.
  • اتركه ينضج على نار هادئة لمدة بضع دقائق.
  • اترك هذا الخليط يبرد إلى درجة حرارة دافئة مناسبة، واستخدمه لعمل كمادات على المناطق المصابة.
  • بعد 20 دقيقة، أزل الكمادات وأرخ ساقيك.
  • استخدم هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

5. دهان القهوة وزبدة الكاكاو

إستخدام القهوة في القضاء على الدوالي

تفل القهوة طريقة رائعة لمكافحة الدوالي ومشاكل الدورة الدموية الأخرى. يساعد وضع تفل القهوة على الجلد في إزالة خلايا الجلد الميت وتنعيم بشرتك، وأيضًا يساعد في القضاء على الدوالي.

المكونات

  • 5 ملاعق كبيرة من تفل القهوة (50 جم)
  • 5 ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو (75 جم)

طريقة التحضير

  • قم بتسييح زبدة الكاكاو في حمام ماء ساخن واخلط القهوة بها.
  • ضع هذا الدهان على المناطق المصابة ودلكه بخفة في اتجاه رأسي.
  • اشطف بالماء البارد وكرر هذا الإجراء كل ليلة.

اكتشف:

البقع الحمراء – هل عليك القلق من ظهور بقع حمراء على جلدك؟

تذكر!

بالإضافة إلى الاستخدام المنتظم لعلاجات الدوالي هذه، فإنك تحتاج إلى اتباع عادات صحية أخرى من شأنها تحسين الدورة الدموية بجسمك.

إن شرب الكثير من الماء، واتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام هي المفاتيح الثلاثة للتعامل مع هذه الحالة.

بالإضافة إلى أنه من الضروري الحفاظ على وزن صحي وتجنب تحميل ساقيك الكثير من الضغط.

  • Shingler S, Robertson L, Boghossian S, Stewart M., “Compression stockings for the initial treatment of varicose veins in patients without venous ulceration”, Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, Issue 12.
  • Heinrich U et al. “Long-term ingestion of high flavanol cocoa provides photoprotection against UV-induced erythema and improves skin condition in women”, J Nutr. 2006 Jun;136(6):1565-9.
  • Peng CH et al. “Supercritical fluid extracts of rosemary leaves exhibit potent anti-inflammation and anti-tumor effects”, Biosci Biotechnol Biochem. 2007 Sep;71(9):2223-32. Epub 2007 Sep 7.
  • Marjan Mahdavi-Roshan et al. “Effects of garlic on brachial endothelial function and capacity of plasma to mediate cholesterol efflux in patients with coronary artery disease”, Anatol J Cardiol. 2017 Aug; 18(2): 116–121.