6 علاجات طبيعية لإصلاح الشعر التالف

هل لديك شعر جاف أو تالف أو فاتر؟ يمكن أن تساعد هذه العلاجات الطبيعية. تعرف على كل شيء عنها وفوائدها في هذه المقالة.
6 علاجات طبيعية لإصلاح الشعر التالف

آخر تحديث: 10 مارس, 2022

هناك العديد من العلاجات الطبيعية لإصلاح الشعر التالف ، ولكن لا يوجد منتج (كيميائي أو طبيعي) يؤدي إلى نتائج فورية ، بغض النظر عن الادعاءات. تحتاج إلى أن تكون صبورًا. غالبًا لا يكون هناك تحسن فوري مع هذه العلاجات ، ولكن استخدامها بانتظام فقط سيساعدك على تحقيق الهدف المنشود.

نظرًا لأن الشعر هو أحد سماتنا الأكثر لفتًا للانتباه ، فمن المهم معرفة كيفية العناية به حتى يظهر بمظهر جيد. بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد استشارة طبيب أمراض جلدية أو مصفف محترف لمعرفة كيفية إصلاحه اعتمادًا على الضرر. في مقال اليوم ، سنشارك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد.

6 علاجات لإصلاح الشعر التالف

سواء كان ذلك بسبب الصباغة المفرطة أو الشامبو أو المكواة أو حتى أشعة الشمس غير المناسبة ، يمكن أن يتدهور شعرنا. اثنتين من السمات المميزة لهذه المشكلة هما الجفاف والبلادة. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بضعف أو نهايات متقصفة.

من ناحية أخرى ، تشير دراسة نشرت في مجلة Dermatology Practical & Conceptual إلى أن نقص بعض العناصر الغذائية يمكن أن يؤدي إلى تلف بنية الشعر ومشاكل تساقط الشعر المفرط.

لذلك ، قبل تجربة أي علاج ، يجب علينا أولاً إلقاء نظرة على عاداتنا ونظامنا الغذائي ومحاولة تقليل تعرضنا للعوامل التي يمكن أن تضر بشعرنا. ثم يمكننا تجربة بعض المنتجات الخارجية لتنشيطه. في هذه الحالة ، نود الكشف عن بعض الخيارات الطبيعية التي يمكنك القيام بها في المنزل.

1. قناع الأفوكادو والعسل والبيض

الأفوكادو غذاء غني بالعناصر الغذائية الأساسية. وفقًا للمعلومات الواردة في مراجعات نقدية في علوم الأغذية والتغذية ، فإنه يوفر البروتين والأحماض الدهنية والمعادن والمواد المضادة للأكسدة ، مثل الفيتامينات C و E. لهذا السبب، فهو المكون الرئيسي لدينا في قناع الشعر هذا.

من ناحية أخرى ، كما ورد في منشور في مجلة مستحضرات التجميل الجلدية ، فإن العسل الطبيعي هو مصدر للبروتين والأحماض الأمينية والفيتامينات والإنزيمات والمعادن وغيرها من المكونات النزرة التي توفر فوائد جلدية. وبالتالي ، جنبًا إلى جنب مع الأفوكادو والبيض ، فإنه يساعدنا على تنشيط الشعر.

أفوكادو
الأفوكادو مكون طبيعي يستخدم غالبًا لمشاكل الشعر. إنه يرطب ويساعد على جعل شعرك أكثر لمعانًا.

مكونات

  • 1 أفوكادو
  • 3 ملاعق كبيرة من العسل (30 جم).
  • 1 صفار بيضة

خطوات

  • بادئ ذي بدء ، يجب عليك خلط جميع المكونات في وعاء.
  • بعد ذلك ، تأكد من أن العجينة الناتجة ناعمة ومختلطة جيدًا.
  • ضع المزيج على شعرك بالكامل بعد غسله بالشامبو.
  • اتركه لمدة ثلاثين دقيقة. ثم قم بإزالة القناع بالكثير من الماء البارد.

2. زيت الزيتون والمايونيز من أشهر العلاجات لإصلاح الشعر

تعد الزيوت النباتية الطبيعية من المنتجات المفيدة عندما يتعلق الأمر بإصلاح الشعر التالف ، وفقًا لبيانات من مراجعة نشرت في المجلة الدولية لعلم الشعر. يحتوي زيت الزيتون على وجه الخصوص على دهون صحية تساعد على ترطيب البشرة.

في هذه الحالة ، نجمعه مع المايونيز والبيض للحصول على علاج منزلي أكثر اكتمالاً. يمكنك استخدامه مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

مكونات

  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون (10 جم).
  • ملعقتان كبيرتان من المايونيز (20 جم).
  • 1 بيضة (60 جم)

خطوات

  • اخلط المايونيز والزيت في وعاء.
  • ثم أضف البيضة وقلب جيدًا.
  • ضع المزيج على شعر نظيف واتركه لمدة عشرين دقيقة.
  • ثم قم بإزالة الخليط بكمية كبيرة من الماء.

3. قناع صفار البيض وزيت الزيتون

يمكن أن يكون قناع صفار البيض وزيت الزيتون مفيدًا جدًا في حالة عدم وجود مكيف في متناول اليد. بالإضافة إلى ترطيب الشعر الجاف ، فإن تطبيقه يقلل من تشقق الشعر عند تمشيطه.

مكونات

  • 1 بيضة (60 جم)
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون (30 جم).

خطوات

  • اكسر البيضة وافصل البياض عن الصفار.
  • في وعاء ، اخلط الصفار مع زيت الزيتون.
  • بلل شعرك وضع الخليط.
  • اتركه لمدة 20 دقيقة على الأقل.

4. زيت الخروع وزيت الصويا

يعتبر زيت الخروع شائعًا بين العلاجات المنزلية للشعر ، ليس فقط لأنه يساعد على تسهيل التعامل معه مرة أخرى ، ولكن أيضًا لأنه يقويه ويقلل من التكسر ، وفقًا لمراجعة المجلة الدولية لعلم الشعر التي سبق ذكرها.

مكونات

  • 1 ملعقة كبيرة من زيت فول الصويا (10 جم).
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع (30 جم)

خطوات

  • ضع كلا المكونين في وعاء.
  • يسخن على نار متوسطة. بمجرد أن تبدأ الزيوت في الطهي ، أزلها من على النار. لا ينبغي أن تصل إلى نقطة الغليان.
  • اترك المزيج يبرد قليلاً في درجة حرارة الغرفة ، وضعه على فروة رأسك بتدليك لطيف. يجب أن يكون شعرك رطبًا قليلًا عند القيام بذلك.
  • لف شعرك بمنشفة أو غطاء واتركه لمدة 15 دقيقة.
  • مشط شعرك ببطء قبل إزالة القناع بالماء الفاتر.

زيت الخروع

5. زيت اللوز والعسل والبيض

إذا لم يكن شعرك تالفًا فحسب ، بل كان يعاني أيضًا من الأطراف المتقصفة ، يمكنك استخدام هذا الماسك الطبيعي لاستعادة الصحة والجمال لشعرك. مكوناته ترطب وتوفر أيضًا النعومة واللمعان.

مكونات

  • 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز (30 جم).
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل (5 جم).
  • 1 بيضة كاملة (60 جم)

خطوات

  • أضف جميع المكونات في نفس الوقت في وعاء مع وجود مساحة للتحريك.
  • ثم امزج جميع المكونات حتى تحصل على تركيبة ناعمة.
  • بعد ذلك ، ضعه على شعرك واتركه لمدة عشرين دقيقة.
  • يمكنك شطفه عن طريق إزالة البقايا بالماء البارد.

6. قناع الصبار وزيت الزيتون

لقد ذكرنا بالفعل الآثار المفيدة لزيت الزيتون على شعرك. وفي الوقت نفسه ، الصبار هو منتج يستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل المختلفة للعناية بالبشرة والشعر. في الواقع ، أثبتت الدراسات الحديثة أن الصبار يعمل كعامل ترطيب وتنظيف فعال.

مكونات

  • 5 ملاعق كبيرة من الصبار (الألوة فيرا)
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون

خطوات

  • قطع ورقة الصبار واستخراج الجل.
  • ثم اغسل الجل جيدًا حتى يتخلص من السائل الأصفر بالكامل.
  • ضع الصبار وزيت الزيتون في وعاء.
  • اخلط كلا المكونين جيدًا حتى تحصل على عجينة ناعمة.
  • ضعه على شعرك واتركه لمدة 30 دقيقة.
  • اشطف المزيج بغسل شعرك كالمعتاد.

يستغرق أي علاج لإصلاح الشعر التالف وقتًا

تذكر أن علاجات إصلاح الشعر التالف ليس لها تأثير فوري ولذلك يجب استخدامها بانتظام. علاوة على ذلك ، يجب أيضًا دمجها مع تدابير أخرى لاستعادة المظهر الصحي. لذا احرص على تناول طعام صحي ، وشرب الكثير من الماء ، واستخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة.

قد يثير اهتمامك ...

شعر الإبط – ما سبب نمو الشعر في هذه المنطقة؟
لك العافية
اقرأها باللغة لك العافية
شعر الإبط – ما سبب نمو الشعر في هذه المنطقة؟

ما هي وظائف شعر الإبط؟ ما سبب ظهور الشعر في هذه المنطقة لدى الجميع؟ خلال سن البلوغ، تؤدي التغيرات الهرمونية التي يمر بها الجسم إلى نمو شعر الإبط



  • Goldberg, L. J., & Lenzy, Y. (2010). Nutrition and hair. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2010.03.038
  • Guo EL, Katta R. Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. Dermatol Pract Concept. 2017;7(1):1–10. Published 2017 Jan 31. doi:10.5826/dpc.0701a01
  • Dreher ML, Davenport AJ. Hass avocado composition and potential health effects. Crit Rev Food Sci Nutr. 2013;53(7):738–750. doi:10.1080/10408398.2011.556759
  • Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of Cosmetic Dermatology12(4), 306–313. https://doi.org/10.1111/jocd.12058
  • Alonso, L. (2006). The hair cycle. Journal of Cell Science. https://doi.org/10.1242/jcs02793
  • Pavan Chaudhary, J. K. and P. D. D. J. S., & Shri. (2015). Avocado: the holistic source as a natural doctor! World Journal of Pharmaceutical Research.
  • Gautam, S., Dwivedi, S., Dubey, K., & Joshi, H. (2012). Formulation and evaluation of herbal hair oil. International Journal of Chemical Sciences.
  • Gavazzoni Dias MF. Hair cosmetics: an overview. Int J Trichology. 2015;7(1):2–15. doi:10.4103/0974-7753.153450