<p>كيف تعرف إذا كنت تقوم بإعادة التدوير بشكل صحيح؟ ستتعرف في هذا القسم على كيفية إعادة تدوير العناصر وكذلك إعادة استخدام بعض المنتجات بطرق جديدة ومثيرة للدهشة. نصائح فريدة من نوعها، سهلة التنفيذ وصديقة للبيئة... ولمحفظة نقودك. لا تفوّتها!</p>


إذا كانت مساحة الدراسة الخاصة بأطفالك غير منظمة، لن يكون من السهل بالنسبة لهم القيام بواجباتهم المدرسية أو الدراسة. والأشغال اليدوية التي سنستعرضها اليوم هي وسيلة فعالة لضمان الحفاظ على نظام المساحة ودعم تركيز الأطفال.

أشغال يدوية لتنظيم مساحة الدراسة الخاصة بالأطفال

هل أنت قلق بشأن إنقاذ كوكبنا؟ يمكنك تغيير عاداتك للعناية بالبيئة في المنزل. استمر في القراءة لتتعلم المزيد.

10 نصائح للعناية بالبيئة في المنزل

هل تعلم أنه يمكنك استخدام الزجاجات والفلين وأي مواد أخرى لديك في المنزل لصنع بعض من سلاسل المفاتيح الجميلة المصنوعة منزليًا؟ اكتشف بعض الأفكار الرائعة في هذا المقال.

سلاسل المفاتيح المصنوعة منزليًا: أفكار لإعادة التدوير

هل ترغب في معرفة كيف تستطيع تزيين منزلك بالمواد المعاد تدويرها؟ في هذه المقالة، نشارك بعض الأفكار المبتكرة.

المواد المعاد تدويرها - 5 أفكار لاستغلالها في تزيين غرفة المعيشة

لما لا تعيد تدوير المرطبانات الفارغة بدلًا من التخلص منها؟ يمكنك حتى الاستعانة بها في تنظيم حمامك. اكتشف بعض الأفكار في هذه المقالة!

تنظيم الحمام بالاستعانة بالمرطبانات المستعملة

إعادة التدوير هي طريقة عظيمة للحصول على عناصر مميزة في المنزل. هل تستطيع أن تصنع أشياء مفيدة من أدوات المائدة القديمة؟ اكتشف معنا!

طرق مبدعة لإعادة تدوير أدوات المائدة القديمة

يوجد العديد من الأفكار التي تستطيع من خلالها صنع علب هدايا منزلية بالاستعانة بمواد غير مكلفة. واليوم، نستعرض ثلاثة منها. تابع القراءة!

3 علب هدايا يمكنك صنعها في المنزل بسهولة

في الأيام الأخيرة، اقترح مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها استخدام الأقنعة الواقية من القماش كإجراء للمساعدة في إبطاء انتشار فيروس كورونا (كوفيد-19). هل من الممكن إذن صنع أقنعة من القماش في المنزل؟

صنع الأقنعة الواقية من القماش لحمايتك من كوفيد-19

كيف تعرف إذا كنت تقوم بإعادة التدوير بشكل صحيح؟ ستتعرف في هذا القسم على كيفية إعادة تدوير العناصر وكذلك إعادة استخدام بعض المنتجات بطرق جديدة ومثيرة للدهشة. نصائح فريدة من نوعها، سهلة التنفيذ وصديقة للبيئة... ولمحفظة نقودك. لا تفوّتها!

إعادة التدوير

إعادة التدوير — أفكار لإعادة التدوير في المنزل وأهميتها

يمكن أن ينتج عن العمل مع الخشب الكثير من النفايات، ولكن يمكنك استخدام نشارة الخشب في كثير من التطبيقات. هناك عدد من الاستخدامات العملية في المنزل للاستفادة من جميع خصائصها.

8 استخدامات عملية لنشارة الخشب في المنزل

أصبحت عبوات الأغذية العضوية متوفرة بشكل متزايد، فهي تساعد على تجنب البلاستيك ذي الاستخدام الواحد وتحافظ على البيئة. تابع لاكتشاف المزيد عنها!

7 أنواع من تغليف المواد الغذائية العضوية وما يجب تجنبه

اكتسبت فرش الأسنان المصنوعة من الخيزران شعبية في الآونة الأخيرة. سنخبرك كيف تختلف عن البلاستيكية في هذه المقالة.

فرش الأسنان المصنوعة من الخيزران مقابل البلاستيكية: مزايا وعيوب كل منهما

العناصر اليومية، مثل أكياس التسوق وزجاجات المياه، هي مواد تستخدم مرة واحدة وتستغرق عقودًا لتتحلل. تعرف على العناصر البلاستيكية التي تستخدم مرة واحدة وكيفية استبدالها للحفاظ على البيئة.

المواد البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد: ما هي ولماذا يجب تجنبها

تعتبر فوط إزالة المكياج جزءًا لا غنى عنه في أي روتين للعناية بالوجه. ستوفر لك مقالة اليوم بديلًا فعالًا وصديقًا للبيئة في نفس الوقت!

اصنعي بنفسك فوط إزالة المكياج القابلة لإعادة الاستخدام

هل أنت من هؤلاء الأشخاص الذين يشترون ملابس جديدة كل موسم؟ سنخبرك بآثار القيام بذلك، أو ما يُعرف بالموضة السريعة، وكيف يمكنك اتباع اتجاه الموضة المستدامة، وهي بديل صحي وصديق للبيئة. تابع القراءة!

الموضة المستدامة - اكتشف معنا ما هي ولماذا أصبحت رائجة

مادة البلاستيك من المواد التي تشكل مشكلة كبيرة لكوكبنا. ولكنك تستطيع تقليل استخدامك للبلاستيك عن طريق النصائح التي نستعرضها في هذه المقالة!

كيف يمكنك تقليل استخدامك اليومي للبلاستيك؟

لا تحتاج للتخلص منها! يمكن أن يكون لهذه المواد الثمانية القابلة لإعادة الاستخدام والتي عادة ما تتراكم في منزلك استخدامات عديدة. إعادة تدويرها طريقة مثالية لإعطاء حياة ثانية لهذه المنتجات.

8 مواد قابلة لإعادة الاستخدام قد تكون موجودة حولك

يتميز تأثير الشعر السائل بالقدرة على إظهار الوجه بوضوح وتقديم إطار رائع. تابعي قراءة هذا المقالة لاكتشاف المزيد عنه!

ما هو تأثير الشعر السائل وكيف يمكنك تحقيقه؟

نشاركك قائمة من 8 ألوان و 5 أنماط للأظافر تعزز جمال أيدي النساء ذوات البشرة السمراء، اكتشفيها معنا في هذه المقالة!

13 لون ونمط للأظافر لأصحاب البشرة السمراء

لا تجعل الوجبات الكبيرة عادة، ولكن إذا كنت تفعل ذلك لمناسبة خاصة، فهذه هي الطريقة التي تجعلها تعمل لصالحك وليس ضدك. تابع القراءة!

ماذا تفعل قبل وأثناء وبعد تناول الوجبات الكبيرة؟

تعرف على مفهوم البيت الممتلئ، وهو اتجاه في الديكور يسعى إلى تحسين مساحات المعيشة لتحقيق أقصى قدر من الرضا والراحة.

ما هو مفهوم البيت الممتلئ وما هي فوائده؟

مقالات مثيرة للاهتمام

قد يعاني شعرك من التلف بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس. لهذا السبب، سوف نشارك في هذا المقال خمسة علاجات طبيعية لحماية شعرك من أشعة الشمس.

5 علاجات طبيعية لحماية شعرك من الشمس

يمكن لندرة المحببات أن تتسبب في عدوى متكررة، حمى، رجفة وأعراض أخرى غير نوعية. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عن الحالة.

ندرة المحببات - اكتشف معنا أعراض الحالة وعلاجاتها

اليوم، نمتلك وسائل نستطيع من خلالها علاج السل الرئوي طالما تم اكتشاف المرض مبكرًا. إذا لم يحدث ذلك، يمكن للمرض أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة ويتسبب حتى في الوفاة. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عنه.

السل الرئوي - سماته وأعراضه وعوامل خطر الإصابة

وفقًا لبعض الدراسات، قد يكون الألم العضلي الليفي مرتبطًا بنسبة كبيرة من بكتيريا معينة موجودة في الأمعاء. يوجد علاقة أيضًا بين شدة الأعراض وهذا النبيت الجرثومي المعوي. برغم أننا نحتاج إلى مزيد من الدراسات، إلا أن هذه النتائج تفتح الباب لكثير من العلاجات الجديدة للحالة. تابع القراءة!

هل يرتبط الألم العضلي الليفي بالنبيت الجرثومي المعوي؟

في هذه المقالة، نستعرض حالة تسوس الأسنان الناتج عن زجاجة الرضاعة بالنسبة للأطفال الصغار، بالإضافة إلى أسبابها وكيفية الوقاية منها.

أعراض تسوس الأسنان من زجاجة الرضاعة وكيفية الوقاية منه

&quot;كآبة الأمومة&quot; ظاهرة غير معروفة لكثير من الأمهات. أحيانًا يتم الخلط بينها وبين اكتئاب ما بعد الولادة ، لكنهما ليسا نفس الشيء. اكتشفي المزيد عنها في هذه المقالة!

كآبة الأمومة: ما هي وكيفية التعامل معها؟

أفضل طريقة للتعامل مع التهاب الوريد أثناء الحمل هو منع حدوثه. يتم تحقيق ذلك من خلال النشاط البدني وتجنب عدم الحركة. تابعي القراءة لاكتشاف المزيد حول هذه الحالة الخطيرة.

التهاب الوريد في الحمل: الأعراض والعلاج

الأطفال لديهم بشرة حساسة للغاية. اكتشف كيفية غسل ملابس المولود الجديد بشكل صحيح لمنع تهيج الجلد. تعلم أفضل النصائح هنا!

تعرف على كيفية غسل ملابس حديثي الولادة لمنع تهيج الجلد

لا يُقال سوى القليل عن العنف الذي يتعرض له المتواعدون في سن المراهقة ، ولكن من الضروري معرفة كيفية اكتشافه ومنعه. هنا بعض النصائح.

5 علامات محتملة للعنف في المواعدة بين المراهقين

من الممكن أن يكون لون القيء مؤشرًا واضحًا على أصله أو سببه، لذلك سنوضح بعض الخصائص التي يمكن أن تساعد في التشخيص. تابع القراءة.

لون القيء: هل يمكن أن يشير إلى وجود حالة خطيرة؟

أنواع الغضاريف المختلفة موجودة في أجزاء مختلفة كثيرة من الجسم ، مثل الأنف وداخل الأذن وحتى في الشعب الهوائية. تابع القراءة وسنخبرك المزيد عن هذه العناصر الأساسية في الجسم!

أنواع الغضاريف: خصائصها ومواقعها

يعد الحقن تحت الجلد طريقة سهلة لإدارة الأدوية غير المكلفة للغاية. إنه مفيد جدًا للأدوية ذات معدل امتصاص بطيء مثل الأنسولين. في هذه المقالة ، سنخبرك كيف يتم.

ما هو الحقن تحت الجلد وكيفية إدارته؟

هل الأسنان عظام أم أنها مصنوعة من مادة أخرى؟ في هذا المقال سنخبرك بكل ما تريد معرفته عن الأسنان!

مما يصنع الأسنان؟

تعتبر عمليات استبدال الأسنان إجراءً فعالاً وآمنًا وطويل الأمد. تعرف على متغيرات وفوائد زراعة الأسنان هنا.

زراعة الأسنان: الأنواع والمزايا والمخاطر

روجر فيدرير من أساطير رياضة التنس، والذي يعتبره الكثيرون أفضل من لعبها. ما الذي أدى إلى اعتزاله؟ اكتشف معنا في هذه المقالة!

الإصابة التي أدت إلى اعتزال روجر فيدرير

حافظي على جمال شعرك في فصل الشتاء مع نصائح العناية الفعّالة لشعر لامع وصحي. تابعي القراءة لاكتشاف المزيد عن الموضوع!

نصائح للعناية بصحة الشعر في فصل الشتاء

يتم الكشف عن أحدث صيحات الشعر أولاً على TikTok. دعونا نلقي نظرة على ما هو قادم لهذا الموسم.

7 صيحات شعر مثيرة على TikTok

يعتمد حمية التنميط الأيضي على قدرة الفرد على تكسير وهضم المغذيات الكبرى. هل تعمل هذه الحمية حقًا؟ نناقش ذلك في هذه المقالة!

حمية التنميط الأيضي: هل تعمل حقًا على إنقاص الوزن؟

حالة الكيتوزية هي عملية يمكن أن تحدث بشكل عفوي أو مستحث ، وهو ما يعرق باسم &quot;النظام الغذائي الكيتوني&quot;. واصل القراءة وسنخبرك بالمزيد عنها!

حالة الكيتوزية: ما هي الأسباب والأعراض والنتائج

على الرغم من أن ذلك يعتمد على روتينك الفردي ، إلا أن هناك أوقاتًا موصى بها لتناول وجباتك. سيساعدك اتباع هذه الإرشادات في الحصول على أقصى قدر من الفوائد من الطعام الذي تتناوله.

ما هو الوقت المناسب لتناول الطعام؟

سنعرض لك خصائص وفوائد الخردل الأخضر في هذه المقالة، وهو من الأطعمة المفيدة جدًا للصحة. تابع القراءة!

الخردل الأخضر: المعلومات الغذائية والفوائد الصحية

النظافة الشخصية أثناء الجماع، حتى أثناء ممارسة الجنس الفموي، مهمة جدًا. اليوم، سوف تكتشف بعض النصائح المتعلقة بالنظافة الشخصية أثناء الجنس الفموي.

نصائح حول النظافة الشخصية قبل وبعد الجنس الفموي

عندما تبدو مشاكل العلاقات غير قابلة للحل ، لا يضر الخضوع للعلاج السلوكي التكاملي للأزواج. في هذه المقالة، نستعرض المبادئ والتقنيات الخاصة بأسلوب واحد من علاج الأزواج الذي أثبت فعاليته.

العلاج السلوكي التكاملي للأزواج: ما هو؟

العنف غير المباشر هو أحد أنواع العنف الجنسي الذي يستخدم فيه الأطفال لإيذاء النساء. تعرف عليه أكثر معنا اليوم.

العنف غير المباشر: ما هو وكيف يمكنك تجنبه؟

إذا نسي شريكك لحظات مهمة في علاقتك، فقد تشعر بالإهانة والتقليل من شأنك. سنخبرك ما هي علاقة فقدان ذاكرة العلاقة بذلك وكيف يؤثر على علاقتك.

فقدان ذاكرة العلاقة: شريكي ينسى أشياء مهمة

هل تختلق دائمًا الأعذار لعدم ممارسة الجنس، أم أنك تخشى فكرة ممارسة الجنس؟ ربما تعاني مما يعرف بـ &quot;رهاب الجنس&quot;.

رهاب الجنس: ما هو وكيف يمكن التغلب عليه؟

ما الفرق بين كريم CC وكريم BB؟ اكتشف ما هو الأنسب لاحتياجاتك معنا في هذه المقالة!

ما هو كريم CC وكيف يختلف عن كريم BB؟

إذا كنت تعاني من حالة الثعلبة ، فيجب أن تعلم أن هناك طرقًا طبيعية للسيطرة عليها. سنشاركها معك في هذا المقال.

7 علاجات طبيعية لعلاج حالة الثعلبة أو تساقط الشعر

هناك مكونات نشطة يمكنها تنشيط وتجديد البشرة المصابة بحب الشباب. بعض منها حمض الساليسيليك ، البنزويل بيروكسايد والريتينويد. اكتشف المزيد عن الموضوع معنا اليوم!

5 مكونات نشطة تساعد على تجديد البشرة المصابة بحب الشباب

مادة السكوالين هو مادة مرطبة تستخدم في تصنيع المنتجات &quot;المضادة للشيخوخة&quot; ، واقيات الشمس ، وأحمر الشفاه ، وغيرها. سنخبرك بفوائدها اليوم.

مادة السكوالاين: الخصائص وكيفية استخدامها بشكل صحيح

ورق الأرز مادة رخيصة وبسيطة ذات استخدامات متعددة. اكتشف كيفية تطبيق ورق الأرز لتغطية العناصر المنزلية المختلفة بتقنيات متعددة معنا!

كيفية استخدام ورق الأرز للزينة

هل فكرت يومًا في ضم الحمام إلى غرفة الملابس أو المطبخ مع غرفة الطعام؟ هذا جزء من أسلوب الزخرفة &quot;المفهوم المفتوح&quot;. إليك ما تحتاج لمعرفته حول هذا الموضوع!

المفهوم المفتوح: النمط الزخرفي المثير للاهتمام للاستفادة القصوى من المساحات

هل تجرؤ على زراعة نباتات آكلة اللحوم؟ نخبرك بما تحتاج إلى معرفته لتنمي نباتًا صحيًا وقويًا في منزلك!

النباتات آكلة اللحوم: الخصائص والأنواع والعناية

هل فكرت يوما ما هي المرحلة التطورية التالية للجنس البشري؟ تقدم ما بعد الإنسانية إجابة على ذلك. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عنها!

ما هي ما بعد الإنسانية وكيف يمكن أن تؤثر على المستقبل؟

سنعلمك اليوم كيفية تحضير صلصة البشاميل الكيتو في المنزل لتقديمها في سياق نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات بهدف إنقاص الوزن. تابع القراءة!

وصفة صلصة البشاميل الكيتو منخفضة السعرات الحرارية

إذا كنت تحب الصلصات مع طعامك، فلا يمكنك تفويت صلصة التارتار. فهي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات. تابع للمزيد!

صلصة التارتار: العناصر الغذائية، الفوائد وكيفية تناولها

مشروب الزنجبيل بالليمون يقدم العديد من الفوائد الصحية. في هذه المقالة، نستعرض خصائصه والمواقف التي ينصح باستهلاكه فيها!

مشروب الزنجبيل مع الليمون: الخصائص والفوائد

تم إثبات الفوائد الصحية للذرة. فبالإضافة إلى محتواها من حمض الفوليك، فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف وهي أحد مضادات الأكسدة الطبيعية القوية. تابع للمزيد!

وصفات لذيذة يمكنك صنعها بعلبة ذرة

سنعرض لك بعض الوصفات التي يمكنك تضمينها بشكل منتظم في نظامك الغذائي لفقدان الدهون إلى أقصى حد مع حماية كتلة العضلات. تابع القراءة!

وصفات لذيذة للنظام الغذائي الخاص بك لتحديد العضلات

أحكام وشروط الاستخدام

سياسة الخصوصية

ملفات الكوكيز

سياسة الإعلانات

السياسة التحريرية

الفريق الطبي

من نحن

اتصال

الصحة تعني الوقاية والمعرفة والعلاج. في هذا القسم سنزودك بمعلومات عن جسم الإنسان و عن الطريقة التي تعمل بها الأعضاء، و أيضاً عن الاضطرابات والأمراض، والعلاجات الرئيسية لكل منها ، وكذلك الإسعافات الأولية التي يجب عليك معرفتها.

الصحة

العلاجات الطبيعية التي يمكن صنعها بالمنزل من أجل بعض المشاكل الصحية مثل السكري، والتهاب الشعب الهوائية، والربو، والحساسية.

علاجات طبيعية

هناك أشياء يمكنك القيام بها في حياتك اليومية لتعزيز صحتك و زيادة سعادتك و جودة حياتك. من تقنيات الاسترخاء إلى استراتيجيات إدارة المشاعر، من تمارين لمفاصل صحية لتمارين فقدان الوزن … تعلّمْ استراتيجيات جديدة لها القدرة على جعلك تشعر بالارتياح ، من الداخل والخارج.

الصحة و العافية

يجب أن يكون كل نظام غذائي صحيًا ومناسبًا لهدفك: فقدان الوزن، تعويض نقص في التغذية ، وخفض نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية ، وتحسين عملية الهضم ، والحد من الالتهابات ، وما إلى ذلك. سنقدم هنا الأفكار التي تحتاجها وتساعدك على اكتشاف النظام الغذائي الصحيح بالنسبة لك.

النظام الغذائي

وصفات صحية ، وكيفية تناول الطعام بشكل جيد

وصفات

يحتوي هذا القسم على أفضل النصائح والحقائق المفيدة وآخر الأنباء العلمية حول الحمل و تربية الأطفال. التغذية، المرض، إدارة المشاعر، حل النزاعات، التواصل مع أطفالك المراهقين … أي تساؤلات خاطرتك قبلاً حول الأمومة موجودة هنا في هذا القسم.

أمومة

نصائح للحصول على علاقات أكثر صحة واستقرارًا واقتراحات لعلاقة جنسية أفضل والمزيد.

حب

ستجد في هذا القسم أحدث صيحات الموضة والديكور المنزلي ، وبعض الحيل للحصول على أقصى استفادة من منزلك ، وأفكار فريدة لمطبخك ، وغرفة النوم … إذا كنت تحب إعادة التدوير أو تبحث عن أفكار حول كيفية إنشاء حديقة أو إعطاء الفناء الخاص بك لمسة شخصية ، فهذا القسم هو من أجلك.

لايف ستايل

Facebook

للبلاستيك تأثير سلبي كبير على البيئة، ليس فقط لأن عملية تحلله تستغرق وقتًا طويلًا جدًا، ولكن بسبب أثره على المصادر الطبيعية أيضًا.

الزجاجات البلاستيكية - 12 وسيلة مبكترة يمكنك من خلالها إعادة استخدامها