تبدل لون الجلد - 5 أقنعة طبيعية تساعدك على مكافحة الحالة
الكلف أو تبدل لون الجلد من الحالات التي تؤدي إلى ظهور بقع داكنة في منطقة الوجه عادةً بسبب التغيرات التي تطرأ على عملية إنتاج الميلاتونين.
لا تشكل حالة تبدل لون الجلد خطرًا على الصحة، فهي مشكلة جمالية في الأساس، ولكنها تؤثر على المظهر بشكل كبير ومزعج.
تشيع الحالة وسط النساء في سن الإنجاب، وذلك يرجع إلى ارتباطها القوي بمستويات الإستروجين والبروجسترون العالية.
أدى ذلك إلى تسميتها من قبل البعض باسم “قناع الحمل،” لشيوع ظهورها خلال وبعد فترة الحمل.
لحسن الحظ، يوجد هناك علاجات طبيعية بالكامل ومنخفضة التكلفة يمكن من خلالها تخفيف أعراض الحالة والحفاظ على صحة البشرة.
لذلك نرغب اليوم في استعراض 5 أقنعة رائعة يمكنك إدراجها في روتينك للعناية بالجمال بسهولة لمكافحة الحالة. تابعي القراءة!
5 أقنعة لتخفيف أعراض حالة تبدل لون الجلد
1- قناع الموز والزبادي
قناع الزبادي والموز من الوصفات السهلة التي تستطيعين من خلالها تخفيف البقع الداكنة التي تظهر بسبب الكلف.
فهو يحتوي على حمض اللاكتيك ومواد مضادة للأكسدة، والتي تعمل على تحفيز النشاط الخلوي لدعم عملية إصلاح الأنسجة.
المكونات
- 1 موزة ناضجة
- 5 ملاعق من الزبادي الطبيعي (90 غم)
إرشادات التحضير
- اهرسي الموزة باستخدام شوكة.
- امزجي الهريس جيدًا مع الزبادي.
الاستخدام
- وزعي القناع على وجهك بالكامل.
- انتظري 30 دقيقة قبل الشطف.
- كرري هذه العملية 3 مرات أسبوعيًا.
2- قناع الليمون والبقدونس
مزيج الليمون والبقدونس يُنتج مستحضر تفتيح للبشرة ذي خصائص مقشرة قادر على تحسين مظهر البقع الداكنة.
فمكونات القناع توفر مضادات أكسدة ومعادن أساسية تنظم عملية إنتاج الميلاتونين وتمنع تبدل لون الجلد .
المكونات
- عصير نصف ليمونة
- 3 ملاعق كبيرة من أوراق وسيقان البقدونس (30 غم)
- 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد (60 ملليلتر)
إرشادات التحضير
- امزجي عصير نصف الليمونة مع ماء الورد والبقدونس في الخلاط.
- سيكون للمزيج قوام سائل بعد الخلط.
الاستخدام
- دلكي مناطق وجهك المصابة بالبقع بالمزيج.
- انتظري لمدة 20 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ.
- كرري الاستعمال 3 مرات أسبوعيًا.
- لا تستعيني بهذا القناع إلا ليلًا، فهو قد يزيد حساسية بشرتك للشمس.
3- قناع العنب وفيتامين E
يوفر قناع العنب وفيتامين E العديد من العناصر الغذائية للبشرة، والتي تدعم عملية تجدد خلاياها.
فمن أهم مكوناته مضادات الأكسدة والزيوت الطبيعية التي تعمل كعوامل مبيضة تخفف أعراض الكلف بشكل ملحوظ.
بالإضافة إلى ذلك، فهي تحمي الخلايا من التلف، ولذلك تعتبر ممتازة لمكافحة أعراض شيخوخة الجلد المبكرة.
المكونات
- 6 حبات عنب ناضجة
- 1 كبسولة فيتامين E
إرشادات التحضير
- اقطعي حبات العنب إلى نصفين واستخرجي البذور.
- أضيفي العنب مع محتويات الكبسولة إلى الخلاط.
- اخلطيها حتى تحصلي على معجون كريمي.
الاستخدام
- دلكي وجهك بالقناع بحركات دائرية لطيفة.
- انتظري 30 دقيقية قبل الشطف بالماء الدافئ.
- كرري هذه العملية 3 مرات في الأسبوع.
4- قناع العسل والباذنجان
لا تكافح عناصر الباذنجان الغذائية المشكلات الصحية الداخلية فحسب، ولكنها تحسن حالة البشرة أيضًا.
وعندما تمزجين الباذنجان مع خصائص العسل الرائعة، تحصلين على قناع مقشر ومفتح للبشرة يكافح تبدل لونها بفعالية.
المكونات
- نصف حبة باذنجان
- 3 ملاعق كبيرة من العسل (75 غم)
إرشادات التحضير
- استخرجي قلب نصف حبة الباذنجان، واخلطيه مع العسل في الخلاط.
- امزجي المكونين حتى تحصلي على معجون سميك.
الاستخدام
- وزعي القناع على وجهك بالكامل، وركزي على مناطق البقع.
- انتظري لمدة 20 دقيقة قبل الشطف جيدًا.
- كرري هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا.
5- قناع دقيق اللوز وزيت جوز الهند
يمكن لقناع زيت جوز الهند واللوز الطبيعي أن يساعدك على التخلص من الشوائب العالقة على البشرة لتحفيز عملية الأكسجة وإصلاح التلف.
تحتوي هذه العناصر أيضًا على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية التي تخفف تبدل لون الجلد.
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من دقيق اللوز (20 غم)
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند (45 غم)
إرشادات التحضير
- امزجي دقيق اللوز وزيت جوز الهند جيدًا للحصول على معجون كريمي.
الاستخدام
- وزعي المزيج على وجهك بالكامل.
- انتظري لمدة 30 دقيقة قبل الغسل بالماء الدافئ بالاستعانة بحركات تدليك دائرية لإزالة القناع تمامًا.
- كرري الاستخدام 3 مرات أسبوعيًا.
هل تشعرين بالقلق بسبب ظهور هذه البقع الداكنة التي تفسد مظهرك؟ جربي هذه العلاجات الطبيعية ولا تهدري مالك على الكريمات المكلفة!
قد يثير اهتمامك ...
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Rendon, M., Berneburg, M., Arellano, I., & Picardo, M. (2006). Treatment of melasma. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2005.12.039
- Miot, L. D. B., Miot, H. A., Silva, M. G. Da, & MarquesAlencar, M. E. (2009). Physiopathology of melasma. Anais Brasileiros de Dermatologia. https://doi.org/10.1590/S0365-05962009000600008
- Rivas, S., & Pandya, A. G. (2013). Treatment of melasma with topical agents, peels and lasers: An evidence-based review. American Journal of Clinical Dermatology. https://doi.org/10.1093/humrep/deu161
