مكافحة الشيب المبكر – 6 علاجات منزلية تساعدك على مكافحة الشيب المبكر

1 مايو، 2019
بفضل مضادات الأكسدة والصبغات الطبيعية الموجودة في بعض أنواع المشروبات كالقهوة، نستطيع تجنب شيب الشعر المبكر بشكل طبيعي دون تعريض شعرنا للمواد الكيميائية السامة. اكتشف المزيد في هذه المقالة!

هل ترغب في مكافحة الشيب المبكر عن طريق الاستعانة بوسائل طبيعية؟ إذن تابع القراءة!

الظهور المبكر للشعر الأبيض من المشكلات الجمالية الشائعة، وبرغم أنها حالة لا تؤثر على صحتنا بأي شكل من الأشكال، إلا أنها تفسد المظهر.

وبرغم أن ذلك يعتبر جزء طبيعي من عملية التقدم في السن، يمكن لعوامل أخرى كالضغط العصبي والجينات أن تسرع العملية.

الخبر الجيد هو أن هناك عدد من العلاجات الطبيعية التي نستطيع بفضل خصائصها المميزة مكافحة الشيب المبكر بفعالية.

وفي هذه المقالة، نرغب في استعراض 6 خيارات تساعدك. جربها ولن تندم!

6 علاجات طبيعية تساعدك على مكافحة الشيب المبكر

1- البصل

البصل

استخدام البصل على الشعر يعتبر من أفضل الخيارات البديلة التي تستطيع من خلالها مكافحة الشيب المبكر وعلاج العديد من المشكلات الأخرى.

فخصائص البصل المضادة للفطريات تقلل القشرة وتزيل خلايا الجلد الميتة، بجانب أنها تزيد تدفق الأكسجين إلى جذور الشعر.

وذلك يدعم عملية نمو الشعر ويساعد على تجنب فقدانه أيضًا.

الاستخدام

  • قم باستخراج العصير من حبة بصل واحدة واستخدمه في تدليك فروة رأسك وشعرك.
  • غط شعر بقبعة الاستحمام واتركه لمدة 30 دقيقة.
  • اغسل شعرك بالشامبو بشكل اعتيادي وكرر العملية 3 مرات أسبوعبًا.

اكتشف:

مكافحة الثعلبة – حلول طبيعية تساعدك على مكافحة فقدان الشعر بفعالية

2- أوراق الكاري

أوراق الكاري تعتبر منشط قوي للشعر، والتي إذا تم استخدامها بشكل منتظم، تستطيع مكافحة الشيب المبكر .

تحتوي أوراق الكاري على مضادات أكسدة تخفف التأثيرات السلبية للشوارد الحرة، إلى جانب أنها تنظم مستويات الباهاء الخاصة بفروة الرأس.

الاستخدام

  • أضف بضع أوراق كاري في قدر مع الماء، واغل الماء على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
  • بعد ذلك، قم بتصفية السائل واستخدمه في شطف شعرك.
  • كرر هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات الأسبوع.

3- الشاي الأسود

الشاي الأسود

الصبغات الطبيعية الموجودة في الشاي الأسود مفيدة للغاية في تخفيف ظهور الشعر الرمادي دون الحاجة إلى تعريض الشعر إلى المواد الكيميائية القوية.

فهذا المشروب يحتوي على مضادات أكسدة قوية، فيتامينات ومعادن، والتي تدعم جميعها عملية نمو الشعر.

الاستخدام

  • حضر كوبين أو ثلاثة أكواب من الشاي الأسود المركز، وعند وصوله إلى نقطة الغليان، أضف ملعقة صغيرة من ملح البحر.
  • انتظر حتى يبرد السائل، وعندما تنخفض حرارته إلى درجة مناسبة للاستخدام، وزعه على شعرك.
  • انتظر لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
  • كرر هذه العملية كل يومين.

ننصحك بقراءة:

أقنعة الشعر – 8 أقنعة شعر مرطبة محضّرة باستخدام العسل

4- القهوة

القهوة من أكثر المكونات الطبيعية استخدامًا في عملية صبغ الشعر الأسود أو البني الداكن.

فالصبغات الطبيعية الموجودة فيها، بجانب مضادات الأكسدة، تغذي الشعر بعمق وتساعد على مكافحة تغير لونه.

بالإضافة إلى كل ذلك، تعمل القهوة كمقشر طبيعي، وهو ما يجعلها مثالية للتخلص من خلايا الجلد الميتة والشوائب الأخرى التي تتراكم على فروة الرأس.

الاستخدام

  • حضر فنجانين أو ثلاثة من القهوة القوية، وبعد وصولها إلى درجة حرارة مناسبة، وزعها على شعرك وفروة رأسك.
  • انتظر لمدة 30 دقيقة قبل الغسل بالشامبو واستعمال المرطب.
  • كرر العملية مرتين أو ثلاثة في الأسبوع.

هل ترغب في المزيد؟

تجعيد الشعر – 4 وسائل آمنة يمكنك الاستعانة بها لتجعيد شعرك

5- الأفوكادو

أفوكادو

برغم أن الأفوكادو لا يمتلك خصائص تساعد على إخفاء الشعر الشائب، إلا أن الاستعانة به بشكل منتظم يعتبر وسيلة طبيعية فعالة في تخفيف ظهور الشيب المبكر.

يرجع ذلك إلى محتوى الأفوكادو الغني بالأحماض الدهنية، فيتامين إي والمعادن، والتي تكافح تأثيرات الكيماويات والشوارد الحرة عندما يتم امتصاصها.

الاستخدام

  • قم بهرس لب ثمرة أفوكادو ناضجة جدًا، ودلك شعرك وفروة رأسك بالهريس.
  • غط شعرك بقبعة الاستحمام واتركه لمدة 30 دقيقة.
  • اغسل بالشامبو الاعتيادي وكرر العملية 3 مرات على الأقل أسبوعيًا.

اقرأ أيضًا:

ترقق الشعر – اكتشف أسباب ترقق الشعر وكيفية مكافحة الحالة

6- المريمية

المريمية من أكثر الأعشاب شيوعًا في علاج الشعر الشائب ومكافحة ظهور علامات التقدم في السن على الشعر.

فمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية الموجودة في المريمية تبطئ عملية فقدان الشعر لصبغته، وفي نفس الوقت، تكافح الجفاف وتساقط الشعر المفرط.

الاستخدام

  • قم بغلي أوراق المريمية في كوبين أو ثلاثة أكواب من الماء، ثم اترك المزيج ليبرد.
  • صف السائل واستخدمه في تدليك شعرك، ولا تغسله بعد ذلك.
  • كرر هذه العملية 3 مرات على الأقل أسبوعيًا.

هل ترغب في الحفاظ على صحة وشباب شعرك؟ جرب هذه العلاجات الطبيعية ولا تقلق من الشيب بعض الآن!

  • Balakrishnan, R., Vijayraja, D., Jo, S. H., Ganesan, P., Su-Kim, I., & Choi, D. K. (2020). Medicinal Profile, Phytochemistry, and Pharmacological Activities of Murraya koenigii and its Primary Bioactive Compounds. Antioxidants (Basel, Switzerland)9(2), 101. https://doi.org/10.3390/antiox9020101
  • Hajare, Rahul & A.G.Tated,. (2012). Onion Juice: An Effective Home Remedy for Combating Alopecia.. International Journal of Pharmaceutical Research and DEVELOPMENT. 4. 93-97.