9 نصائح مبنية على العلم لتعلم أي شيء بشكل أسرع

التعلم عملية عقلية عفوية تتطلب استراتيجيات معينة. إذا كنت تعاني في فهم وحفظ بعض المعلومات والموضوعات، فيمكننا مساعدتك بهذه النصائح التسعة لتعلم أي شيء بشكل أسرع!
9 نصائح مبنية على العلم لتعلم أي شيء بشكل أسرع

آخر تحديث: 19 نوفمبر, 2022

إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يحبون تعلم أشياء جديدة بشكل أسرع ، فإليك 9 نصائح من العلم لتعلم أي شيء بسرعة. ستساعدك على أن تكون أكثر مرونة عند فهم المعلومات وحفظها. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تكون قادرًا على الاحتفاظ بجميع المعلومات.

كل شخص لديه عمليات معرفية مختلفة ومعقدة للتعلم. ومع ذلك ، إذا كنت تعرف بعض الأساليب وتطبقها لجعلها أسرع وأسهل ، فسوف يتذكر عقلك المعلومات بشكل فعال وستحقق هدفك.

1. التقنيات البصرية

تشير دراسة إلى أهمية استخدام التقنيات المرئية كأسلوب تعليمي مبتكر وبديل. وتشير إلى أن استخدام الموارد مثل الصور والخرائط الذهنية والرسوم البيانية مفيد جدًا لتعلم الحقائق التاريخية والتواريخ المهمة والبيانات والنظريات والمفاهيم.

يتم تخزين المعلومات في الدماغ بطريقة ديناميكية وتعليمية. بالإضافة إلى ذلك ، عند معالجتها بطريقة ترتيب زمني وذات مغزى ، يكون من الأسهل تعلم هذه المعلومات وتذكرها عندما نحتاج إلى استخدامها.

2. العمل الجماعي

أشار تحقيق ، كان هدفه تحديد استراتيجيات التعلم الأكثر استخدامًا من قبل الطلاب ، إلى أن الأكثر انتشارًا في هذه الفئة من السكان يرتبط بالعمل الجماعي.

أثبتت هذه الدراسة أنه عندما يكون لدى الطلاب إمكانية الدراسة في فريق ، فإنهم يتعلمون بشكل أسرع. هذا يتحسن إذا تم تضمين أشكال نشطة من التجربة والخطأ. وبالمثل ، فإن آلية التعلم هذه تجعل المعرفة المكتسبة تدوم لفترة أطول.

والسبب في ذلك هو أنه يتم استخدام تقنيات مختلفة في هذا العمل الجماعي ، مثل القراءة والكتابة والأشكال المرئية التي يتم تكوينها اجتماعيًا أو مشاركتها بين الأقران.

طالب
يمكن للدراسة الجماعية أن تقاوم الملل وقلة الرغبة التي يعاني منها بعض الشباب.

3. التركيز

عندما تريد أن تتعلم بشكل أسرع ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو البدء في الدراسة مباشرة. هذا يعني عدم وجود إلهاءات أو التزامات أخرى. إذا وضعت نفسك في وضع تعدد المهام ، فسيكون من الصعب تخزين المعلومات التي تريدها.

بالإضافة إلى ذلك ، في كل مرة يتم فيها تشتيت انتباهك ، سوف يستغرق الأمر 20 دقيقة للتركيز مرة أخرى. التركيز مهم للغاية لدرجة أن الدراسات حول الأداء الأكاديمي تظهر أن عدم وجوده لدى طلاب المدارس يحد من تطور المعرفة.

4. اكتب ما تعلمته

إذا كنت تدرس وتعلمت شيئًا جديدًا بالفعل ، يجب أن تأخذ ورقة وقلمًا وتدوينه. الأمر نفسه يعمل بنفس الطريقة إذا كنت تدون ملاحظات أثناء العملية ، لأنك عندما تقرأ تتعلم ، ولكن عندما تكتب فإنك تعزز فهم وحفظ المعلومات.

في الواقع ، أشارت الدراسات حول تأثير الكتابة كأسلوب تعلم إلى أن الكتابة أكثر من مهارة. إنها طريقة لتخزين المعرفة والمساعدة في تحسين طريقة تصور العالم.

5. الممارسة

تكمن إحدى النصائح العلمية الأخرى لتعلم أي شيء بشكل أسرع في ممارسة ما تتعلمه. أشارت العديد من الدراسات إلى أن المحتوى المعرفي أو النظري يجب أن يقترن دائمًا بالممارسة.

بمجرد أن تتدرب ، سيقوم عقلك بترميز تلك اللحظة ، وفي المرة القادمة التي يكون فيها عليك القيام بذلك ، سيكون لديك تعزيز وستقوم بذلك بشكل أفضل وأفضل.

6. تعليم الآخرين

عندما تستخدم معرفتك لتعليم الآخرين ، فإنك تستخدم كلماتك الخاصة لوصف نظرية شيء أتقنته بالفعل. أي أنك تصل إلى معلومات قمت بالفعل بتشفيرها في عقلك وتعززها في كل مرة تقوم فيها بلفظها.

من ناحية أخرى ، في كل مرة يتعين عليك فيها تدريس موضوع ما ، حتى لو كنت قد أتقنته ، فمن الطبيعي أن تطلع عليه مجددًا لإزالة الشكوك المحتملة ، وهو ما يعزز ما تعلمته بالفعل. وهكذا ، شيئًا فشيئًا ، تصبح خبيرًا.

7. حاول وافشل

ارتكاب الأخطاء ليس سيئًا؛ إنه طبيعي. تساعدنا الأخطاء على استيعاب كيفية قيامنا بالأشياء وما يمكننا القيام به لتحسينها في المرة القادمة.

في الواقع ، تُظهر الدراسات حول التعلم الحركي أن الناس بحاجة إلى الممارسة بشكل متكرر ، وارتكاب الأخطاء وتصحيحها.

الهدف من ذلك هو تحسين عملية التعلم وتحقيق هدف ارتكاب أخطاء أقل وتقليل الجهد المبذول في المهمة أو الموضوع.

8. تعلم شيئًا فشيئًا

يسهل إتقان المهارات عندما تتعلمها شيئًا فشيئًا. إذا قمت بتقسيم كل ما تحتاجه للمذاكرة إلى أقسام صغيرة وملموسة ، فإنك تركز على تعلمها واحدًا تلو الآخر. ستمنح نفسك مجالًا لإتقان كل المعرفة التي تسعى إليها دون أن تتشبع.

كما هو مذكور في النقطة السابقة ، بهذه الطريقة ستكون قادرًا على الخطأ والحل والاستمرار في موضوع جديد ، مما يعزز معرفتك. إذا كنت صبورًا ، فبمجرد أن تتعلم كل شيء وتجمع المعرفة ، سترى كيف ستحصل على قدرة فائقة.

تعب
الدراسة المستمرة لا تعود بالنفع . على العكس من ذلك ، يوصى بالراحة بين الجلسات لتحسين الأداء.

9. النوم بين جلسات الدراسة

يميل العديد من طلاب الجامعات إلى الدراسة دون راحة وإهمال النوم. اشارت دراسة عن العلاقة بين النوم والتعلم إلى أن النوم يساعد في الاحتفاظ بالمعلومات على المدى الطويل. وفقًا لهذا البحث ، يحدث هذا بسبب إعادة تنشيط عمليات الذاكرة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن جلسات التعلم جنبًا إلى جنب مع النوم تقلل مقدار الممارسة المطلوبة بنسبة 50٪. بالإضافة إلى ذلك ، يتم الاحتفاظ بالمعلومات بشكل أفضل بكثير ولفترة زمنية أطول. لذا فإن الفكرة هي دراسة ما تحتاجه والنوم والعودة إلى جلستك.

يشير الخبراء الذين كتبوا هذا المقال إلى أن الأفضل هو الحصول على جلسة دراسة من 30 إلى 50 دقيقة ، والنوم لمدة ساعة ، والاستمرار بجلسة أخرى لمدة 30 أو 50 دقيقة أخرى.

تدرب على هذه النصائح العلمية لتتعلم أي شيء بشكل أسرع!

كما ذكرنا ، فإن تطبيق هذه النصائح العلمية للتعلم بشكل أسرع يمكن أن يجلب العديد من المزايا لعملية التعلم الخاصة بك. إنها بسيطة للغاية وسهلة الممارسة ، لكنها ستحدث فرقًا في منهجيتك.

إذا كان هذا هو هدفك ، فلا تطبق نصيحة واحدة فقط. ضع نصيحتين على الأقل قيد الممارسة وانظر كيف سيحسن ذلك أداءك.

قد يثير اهتمامك ...

هل تعلم أن دماغك يحب القهوة؟ فهي تساعده على البقاء شابًا!
لك العافية
اقرأها باللغة لك العافية
هل تعلم أن دماغك يحب القهوة؟ فهي تساعده على البقاء شابًا!

هل تعلم أن دماغك يحب القهوة؟ تعرف على عدد أكواب القهوة التي تحتاج إلى شربها للوقاية من الأمراض التنكسية العصبية!



  • Pinargote-Valencia, K. E. (2021). Visual Thinking una alternativa innovadora en los procesos de enseñanza–aprendizaje de Estudios Sociales. Dominio de las Ciencias, 7(1), 3-15.
  • Huamaní, O. G., & Esquivel, D. A. (2021). El proceso enseñanza–aprendizaje–evaluación (PEAE) una didáctica universitaria. Horizonte de la Ciencia, 11(20), 243-254.
  • Santillán-Castillo, J. R., Tapia-Bonifaz, A. G., & Yumi-Guacho, L. M. (2021). Determinación del perfil de aprendizaje para la implementación de entornos virtuales de aprendizaje centrados en el estudiante. Dominio de las Ciencias, 7(1), 355-371.
  • Alejo Huamán, Y. L., Papuico Patricio, C. A., & Tapia Perez, J. K. (2021). Estrategias de aprendizaje en estudiantes universitarios de educación.
  • Ingvarson, L., & Kleinhenz, E. (2006). Estándares profesionales de práctica y su importancia para la enseñanza. Revista de educación, 340, 265-295.
  • López Torres Carmen A., Pérez Velarde Lady P. La concentración y su incidencia en el rendimiento académico de los estudiantes de la unidad básica N.-22 “Paulino Millán Herrera” del Cantón Milgrado. Universidad Estatal de Milgrado, 2011.
  • Giraldo Giraldo, C. (2016). La escritura en el aula como instrumento de aprendizaje. Estudio en universidades. ÁNFORA, 22(38), 39-60. https://doi.org/10.30854/anf.v22.n38.2015.25
  • Calvo, Gloria (1996). “Nuevas formas de enseñar y aprender”. Santiago: UPN, 42 pp. Disponible en: https://www.uv.mx/dgdaie/files/2012/11/CPP-DC-Calvo-Nuevas-Formas.pdf
  • 1. Mazza S, Gerbier E, Gustin M-P, et al. Relearn Faster and Retain Longer: Along With Practice, Sleep Makes Perfect. Psychological Science. 2016;27(10):1321-1330. doi:10.1177/0956797616659930