
ينصح الأطباء النساء بتناول مكملات حمض الفوليك فورًا عند اتخاذ القرار بالحمل. لذلك، نرغب في استعراض أهمية استهلاك هذا العنصر…
تناول مشروبات الأعشاب شائع جدًا، ولكن القيام بذلك خلال فترة الحمل قد لا يكون موصى به ائمًا. تابعي القراءة لاكتشاف تأثيرات بعض أنواع هذه المشروبات ولماذا يجب تجنبها خلال هذه الفترة.
من الشائع للنساء تناول مشروبات الأعشاب المختلفة خلال فترة الحمل في محاولة لتخفيف الأعراض التقليدية المزعجة لهذه الفترة. ولكن بعض أنواع هذه المشروبات قد يكون لها تأثير سلبي عليهن.
تُستهلك مشروبات الأعشاب منذ العصور القديمة، فالعديد من النباتات تمتلك خصائص علاجية مدهشة. معظم هذه المشروبات آمن تمامًا، ولكنها قد لا تكون مناسبة للنساء خلال فترة الحمل الحرجة.
تناول شاي الأعشاب ليس ضارًا للنساء الحوامل. ولكن يمكن لبعض المشروبات التي تحتوي على نباتات طبية معينة أن تشكل خطرًا خلال هذه الفترة إذا تم استهلاكها بشكل مفرط.
وفقًا لتقديرات دراسة حديثة، حتى 55% من النساء الحوامل يستعن بهذا النوع من المشروبات لمكافحة بعض الإزعاجات التي يعانين منها.
مع ذلك، فإن معظمهن غير مدركات بالتأثيرات التي تؤدي لها هذه النباتات على أجسادهن وأجنتهن أيضًا.
ننصحك بقراءة:
المضادات الحيوية – هل يمكن لاستعمالها أثناء الحمل أن يشكل خطورة؟
يمر جسم المرأة بالعديد من التغيرات المؤقتة خلال الحمل بسبب ظهور هياكل عضوية جديدة، كالمشيمة على سبيل المثال. لذلك، يُمنع تناول أي مادة، سواء أكانت طبيعية أو اصطناعية، تستطيع التأثير على العمليات الفسيولوجية لهذه المرحلة.
تجدر الإشارة إلى أن تناول شاي الأعضاب خلال الثلث الأول من الحمل هو الموضوع الأهم هنا. وذلك لأن عملية نمو الجنين تكون أكثر حساسية لتأثير العوامل البيئية خلال هذه المرحلة على وجه التخصيص.
في هذا الصدد، أي عقاقير، مواد كيميائية، نباتات طبية أو أمراض يمكنها التأثير على عملية النمو الطبيعية للجنين من الأسبوع الثاني إلى الشهر الثالث من الحمل. هذا الأمر يمكن أن يتسبب في ظهور العديد من الاضطرابات.
التشوه الخلقي، السمية للخلايا، السمية الجينية وبعض المصطلحات الأخرى تشير إلى التغيرات الضارة التي قد تطرأ على خلايا الجنين خلال تكونها. والنساء الحوامل يجب أن يكنّ مدركات للعناصر التي ترتبط بهذه العمليات الخطيرة.
كما هو الحال مع التبغ والكحوليات اللذين يحتويان على مواد كيميائية تعيق التطور الجنيني، يمكن لبعض النباتات الطبية أن يكون لها تأثير سلبي عليها أيضًا.
اقرئي أيضًا:
المشروبات الطبيعية المصنوعة من الأعشاب لها تأثيرات علاجية أكثر وآثار جانبية أقل من المشروبات الاصطناعية. وللأسف، هذه الحقيقة ساهمت في اعتقاد البعض أن أي مادة طبيعية لا يمكن أن تكون ضارة.
من النباتات التي ليس لها تأثيرات سلبية على صحة النساء الحوامل:
يوجد العديد من الأعشاب الأخرى الآمنة خلال الحمل، ولكن المذكورة هي الأكثر استعمالًا. يمكن استعمال هذه النباتات بدون مشاكل، باستثناء إذا نصح الطبيب المختص بغير ذلك.
اكتشفي:
يوجد بعض النباتات التي يجب تجنب تناولها خلال فترة الحمل. وأهم هذه النباتات هي كالتالي:
قد يهمك:
يعتقد معظم الناس أن النباتات الطبية آمنة لأنها تُستعمل منذ العصور القديمة ولأنها مواد طبيعية. ولكن، تذكري أن كون المادة طبيعية لا يعني أنها آمنة في جميع الأحوال.
يجب على النساء استشارة أطبائهن قبل وخلال وبعد الحمل وأثناء الرضاعة. فالكثير من النباتات الآمنة بشكل عام يمكن أن يكون لها تأثيرات سلبية خلال هذه المراحل.