
صدق أو لا تصدق، يمكنك تحضير العديد من العلاجات المختلفة لداء المبيضات الفموي بمكونات طبيعية. في حين أنه من الضروري…
بجانب الاستعانة بالعلاجات المختلفة كأنواع غسول الفم ومعجون الأسنان الخاصة، يمكنك استغلال خصائص بعض الأطعمة أيضًا لإزالة اللويحات السنية والقلح. اكتشفها معنا في هذه المقالة!
يتشكل قلح الأسنان بسبب تراكم الأطعمة بين الأسنان واللثة. وهي مادة مكونة من الأملاح المعدنية والمخلفات.
نتيجة لذلك، تظهر بقع صفراء اللون على أسطح الأسنان. ولحسن الحظ، يوجد هناك علاجات طبيعية فعالة تستطيع مساعدتك.
برغم أن أفضل وسيلة يمكنك الاستعانة بها هي اللجوء إلى طبيب الأسنان، هذه العلاجات الطبيعية تمنع زيادة سوء الحالة.
اكتشف أفضل الأطعمة الفعالة في إزالة قلح الأسنان في هذه المقالة!
من المهم للغاية استخدام فرشاة الأسنان بشكل صحيح لتجنب تراكم اللويحات السنية.
في نفس الوقت، ننصحك بتجنب الأطعمة الحلوة أو الغنية بالنشويات. وذلك لأن البكتيريا التي تعيش في فمك تتغذى من هذه العناصر.
وفي كل مرة تقوم فيها بأكل طعام حلو بدون غسل الأسنان، تُصدر هذه الكائنات الدقيقة حمض يؤدي إلى تسوس الأسنان.
كعلاج مكمل، يمكنك الاستعانة ببعض العناصر الطبيعية لتجنب تراكم هذه المواد الضارة على أسنانك. ونذكر في القسم التالي أكثرها فعالية.
صودا الخبز من العناصر المهمة لأي منزل لاستخداماتها المتعددة. وقد تم استخدامها لقرون بفضل خصائصها المنظفة والمبيضة.
ملحوظة: لصودا الخبز مذاق مالح. لذلك ننصحك باستخدام كمية قليلة فقط.
ننصحك بقراءة:
مكافحة تورم اللثة – 8 علاجات منزلية تساعدك على مكافحة تورم اللثّة
بيروكسيد الهيدروجين من العناصر الأخرى التي يحتاج إليها كل منزل، فهو مفيد في تطهير الجروح وتبييض الأسنان.
أكل ثمرة تفاح غير مقشرة كحلوى يعتبر الخيار الأفضل. فالتفاح يمتلك خصائص تساعد على تنظيف الأسنان بشكل طبيعي.
عن طريق ذلك، تستطيع مكافحة تراكم اللويحات السنية، بجانب الحفاظ على صحة اللثة وتجنب النزيف.
اقرأ أيضًا:
البرتقال غني بفيتامين سي الذي يمنع تكاثر الكائنات الدقيقة على أسطح الأسنان.
يمكنك شرب عصير البرتقال كل صباح أو فرك أسنانك بالجزء الداخلي لقشر البرتقال قبل الخلود إلى النوم.
هذا العلاج المنزلي فعال للغاية في التخلص من قلح الأسنان بشكل طبيعي. ويمكنك الاستعانة به حتى مرتين في الأسبوع بعد غسل أسنانك ليلًا.
قوام بذور السمسم يجعلها مثالية للتخلص من اللويحات السنية، بجانب أنها تساعد على تبييض الأسنان أيضًا.
اكتشف:
الطماطم والفراولة من الفواكه الغنية بفيتامين سي. وإذا استعملت أي منهما في فرك أسنانك، ستتمكن من التخلص من اللويحات السنية.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستعانة بهذه الأنواع من الفواكه يساعدك على تبييض أسنانك.
بفضل معجون الأسنان المنزلي هذا، تستطيع تجنب المواد الكيميائية الموجودة في الأنواع التجارية التقليدية.
بالإضافة إلى أنك تستطيع الاستفادة من خصائص المكونات المميزة في إزالة قلح الأسنان وتبييضها.
تحمي الخضروات النيئة صحة أسنانك. وذلك لأنها تؤدي إلى زيادة إنتاج اللعاب وتقوي الأسنان.
اختر الأنواع التي تساعدك على الشعور بالشبع وتناسب الاستهلاك كوجبات خفيفة، كالجزر أو الكرفس، على سبيل المثال.
تستطيع المكسرات مساعدتك إذا استهلكتها بكاملها. وذلك يعود إلى كيفية فركها لأسنانك، مما يخلصك من قلح الأسنان واللويحات تدريجيًا.
استهلك حفنة من اللوز يوميًا لإزالة أي تراكمات عالقة بين الأسنان واللثة.