من يحبك سيسعدك ولن يكون سببًا في شعورك بالمعاناة أو الحزن أبدًا

من يحبك سيسعدك ، سيشعرك بأنك تحلق، والأهم من ذلك، سيبذل أقصى جهد لكي لا يكون سببًا في معاناتك.

نقع أحيانًا في هذا الخطأ التقليدي بالاعتقاد بأن الحب يعني المعاناة وأن هذه المشاعر السلبية جزءًا عاديًا من أي علاقة.

ترجع هذه الفكرة لصورة عفا عليها الزمن للحب الرومانسي، وهذه الصورة المشوهة لحقيقة العواطف، إلى جانب الأفكار الخاطئة حول ركائز الإخلاص والعلاقات العاطفية الصحية، أدت جميعها إلى تعاسة طرفي العلاقة عبر أجيال عديدة.

في مقالتنا اليوم، ندعوك إلى التفكير أكثر حول هذه الفكرة، وأن تتذكر أن من يحبك سيسعدك دائمًا.

من يحبك سيسعدك ولن يكون سببًا في تعاستك

في نقطة ما من حياتك، من المحتمل أن تكون قد سمعت هذه الكلمات من شخص قريب منك، “هو أمر واقع، صدق أو لا تصدق. المعاناة جزء من أي علاقة. وهذا هو الطبيعي.”

في بعض الأحيان، قد يشمل ما نسميه “طبيعيًا” أبعاد خطيرة ومدمرة. لذلك من المهم أن نكون واضحين بشأن حقيقة أن من يحبك سيسعدك وأن الحب لا يعني المعاناة.

فمن يؤدي إلى شعورك بالسوء في علاقتك معه هو شخص لا يحبك حبًا حقيقيًا، أو هو شخص يحبك بشكل غير صحي.

ننصحك بقراءة:

الاكتئاب – كيف يمكنك أن تكتشف إصابة أحد أحبائك بحالة الاكتئاب

الحب الرومانسي، أو الحب الذي يقبل المعاناة

كلما زاد الألم، الشغف، الامتلاك، كلما كان الحب أكبر. تعتبر هذه بعض الأفكار التقليدية التي تعبر عن علاقة الحب الرومانسي، والتي نشاهدها عادةً في الأفلام ونقرأها في الكتب.

• ولكن، صدق أو لا تصدق، لا تزال هذه الأفكار تستحوذ على عقول الكثير من الشباب والمراهقين. فهم يعتقدون بأن الغيرة أو الرغبة في الامتلاك من علامات الحب الحقيقي الواضحة، وهو ما قد يؤدي إلى دخولهم في أنواع خطيرة جدًا من العلاقات.
• وهم لا يفهمون أيضًا إلا مفهوم الحب الرومانسي في هذه المراحل المبكرة المليئة بالشغف. ففي الكثير من الأحيان، لا يمكنهم إدراك حقيقة أن الحب الهادئ من علامات الدخول في مرحلة أكثر نضجًا واستقرارًا من العلاقة.
• أحد المفاهيم الخاطئة الأخرى التي عادةً ما ترتبط بالحب الرومانسي هي فكرة أنه لا يمكن تجنب المعاناة في العلاقة العاطفية. فقد تظن أن الدموع والمعاناة جزءًا أساسيًا يجب تقبله وتحمله. ولكن هذا المفهوم من المفاهيم الخاطئة.

من السهل اليوم أن نعثر على أفراد عالقين في علاقات غير سعيدة حيث يتم تدمير ثقتهم بأنفسهم وصورتهم الذاتية تمامًا، أو علاقات اعتمادية حيث يعاني الطرفين.

بدلًا من ذلك، يجب عليك أن تؤمن بفكرة أن الحب لا يساوي المعاناة، وأن من يحبك سيسعدك .

من المهم أن تلاحظ أن الحب الحقيقي والصحي لا يسعى أبدًا إلى التدمير.

اقرأ أيضًا:

الورود – توقف من هذه اللحظة عن زرعها في حدائق من لن يرويها

الحب الواعي والناضج

لا يولد أحد وهو يعرف كل ما يحتاج إلى معرفته بشأن الحب.

فهو من الأمور التي نتعلمها من خلال خيبة الأمل، الألم في بعض المناسبات، أو حتى إنهاء علاقة ما لاكتشاف الذات.

• لا تلوم نفسك على الفشل ولا تربط الحب بالمعاناة أبدًا. فهذا غير حقيقي، أو على الأقل لا يجب أن يكون.
• يبدأ الحب الواعي بشيء بسيط وأساسي وهو حب النفس أولًا.
• فقط، في حالة كنت تشعر بالثقة في نفسك وتمتلك فكرة واضحة عما تستحق تستطيع أن تقود علاقة صحية وسعيدة.
• الحب الناضج هو نوع الحب الذي يسعى لتحقيق الأفضل للطرفين، وللوصول إلى ذلك، يبدأ دائمًا من الداخل.
• فالشخص الواثق في نفسه الذي يمتلك وعيًا كافيًا يسيطر على مخاوفه وهواجسه وبذلك يتجنب الرغبة في الامتلاك والقلق بشأن الخيانة.

من يحبك ويحترمك سيثق بك ولن يخونك

من يحبك يجب أن يكون مصدرًا لسعادتك.

ساعد من تحبهم على الشعور بالسعادة – هذه من الصفات التي تشكل شخصيتك.

لا يوجد ما يدعو إلى المعاناة أو الدموع، وأي شخص يعتقد بأن هذه المشاعر السلبية طبيعية يمتلك رؤية مشوهة للعلاقات.

• فالبعض يعتقد أن من العادي الشعور بالمعاناة مع الشريك، وهدف هذا المفهوم واضح: التحكم بالشريك.
• وهناك من يتفاجأ من انزعاج الشريك ويقول، “أنت دائمًا ما تشعر بالانزعاج بسبب كل شيء، وكل ما أقوم به يؤلمك.”

في هذه الحالة، يجب أن تعرف أنك تتعامل مع شخص غير قادر على الشعور بالتعاطف أو تحمل مسؤولية أفعاله.

ننصحك بقراءة:

السلبي العدواني – متلاعب محترف: 3 أشياء يجب عليك معرفتها

من يحبك حقًا سيسعى إلى إسعادك، مساعدتك على تخطي أحزانك، وسيتجنب القيام بما يؤدي إلى معاناتك.

فالعلاقة الصحية هي العلاقة التي تُبنى على السعادة، الثقة والمشاركة.

حالة الحزن – ما هي التأثيرات الفيزيائية للحزن على جسدك؟ لنتعرف معًا عليها

من الصعب أن تقرر ما إذا كانت حالة الحزن تجعلك أقوى بالفعل، أو أنّها تضعفك تدريجياً شيئاً فشيئاً.لكن ماهو مؤكد أنّ حالة الحزن تؤثر على مستوى التوتر في الدماغ Leer más »