
القذف المتأخر خلل يعني صعوبة قذف الرجل برغم الانتصاب الكامل، التحفيز المناسب والاستثارة الجنسية الكافية. وبرغم أن الحالة قد تظهر…
في معظم الحالات، يكون من الممكن علاج حالة فقد هزة الجماع عند المرأة لأن ظهورها غالبًا ما يكون مرتبطًا بمشكلات نفسية يَسهُل على الأطباء المختصين حلها لعلاج الحالة.
فقد الإرجاز أو فقد هزة الجماع من أكثر الاختلالات الجنسية التي تصيب النساء شيوعًا، بجانب حالة فقدان الرغبة الجنسية.
فقد الإرجاز هو اختلال يؤدي إلى عدم القدرة على الوصول إلى هزة الجماع برغم التحفيز الكافي والشعور بالرغبة والإثارة خلال الجماع.
الأسباب الرئيسية للإصابة بهذه الحالة نفسية. برغم ذلك، قد تساهم الإصابات التي تصيب منطقة الأعضاء التناسلية وبعض العادات السيئة في ظهور الحالة.
يعتقد البعض أن فقد الإرجاز مرض، ولكنه في الواقع خلل وظيفي. ولذلك يمكن من خلال اتباع إرشادات المختصين وببعض الممارسات الصحية علاج المشكلة.
تكمن المشكلة في حقيقة أن هذا الموضوع يعتبر من الموضوعات المحظورة للعديد من الأفراد، ولذلك لا يحصلون على التشخيص أو العلاج المناسبين.
ولذلك نرغب اليوم في استعراض العوامل التي تساهم في تطور الحالة، وكيفية التعرف عليها، وكيفية التعامل معها أيضًا.
يعتمد النشاط الجنسي للنساء على عوامل داخلية وخارجية. وفي بعض الأحيان، يمكن لهذه العوامل التي تمنع المرأة من الاستمتاع الكامل بالعلاقة الجنسية.
في الواقع، أكثر من %90 من حالات فقد الإرجاز عند النساء تظهر بسبب عوامل عاطفية ونفسية. في حين تعود %5 منها إلى مسببات بدنية.
على الجانب الآخر، بسبب انتشار المعلومات الخاطئة وعدم الاهتمام بالتثقيف الجنسي لا يتم تشخيص الحالة وعلاجها.
مسببات الحالة الأكثر شيوعًا تشمل الآتي:
قد يهمك:
تظهر الحالة في خمسة أشكال مختلفة وفقًا للأعراض والعوامل التي أدت إليها:
يُنصح بالاستعانة بطبيب متخصص لمواجهة الحالة بشكل مناسب وعلاجها في أسرع وقت ممكن، ولكن هناك بعض الخطوات التي قد تساعدك.
من الضروري أن تقضي وقتًا كافيًا في استكشاف نفسك والتعرف على جسدك دون الشعور بالخوف أو الحرج مما تحبينه ومما لا تحبينه.
يجب عليك تقبل جسدك وجماله الاستثنائي ومحاولة التعرف على المواضع التي قد تستثيرك جنسيًا.
بذلك، لن تبني ثقتك في نفسك وتحسني صورتك الذاتية فحسب، ولكنك ستتمكنين من تطبيق هذه الاكتشافات مع شريكك أيضًا.
لا يجب على العلاقة الحميمة الاقتصار على عملية الإيلاج. ففي العديد من الحالات، يظهر فقد هزة الجماع بسبب الروتين.
ولذلك لا يجب عليك الشعور بالخجل من طلب التغيير من شريكك وتجربة ممارسات مختلفة تساعدكما على الاستمتاع أكثر.
ومن الضروري الاهتمام بالمداعبة بجميع أشكالها لتحقيق الاستثارة المطلوبة التي ستمكنك من الوصول إلى هزة الجماع.
اكتشفي:
أوضاع جنسية – تعرفوا على هذه الأوضاع الجنسية الأكثر إثارة للمرأة
في حين أن المزلقات لن تعالج فقد الإرجاز، يمكن لاستخدامها أن يساعدك على الاستمتاع أكثر بالعلاقة الحميمة.
في الواقع، يمكنك العثور على بعض المنتجات المصممة خصيصًا لتسهيل الوصول إلى هزة الجماع أو زيادة حدتها.
تؤدي هذه المنتجات إلى استرخاء عضلات المهبل، وتسبب شعورًا مختلفًا يزيد من استثارتك.
ممارسة التمارين التي تركز على تعزيز الحوض والأعضاء التناسلية مفيدة جدًا في حالات فقد هزة الجماع والاختلالات الجنسية الأخرى.
فهي تحسن الأداء الجنسي وتساعدك على الاسترخاء، مما يزيد الاستثارة ويسهل الوصول إلى هزة الجماع.
بالإضافة إلى ذلك، تستطيعين من خلال ممارسة الرياضة مكافحة القلق والتوتر، اللذان يعتبران من العوامل التي ترتبط بظهور الحالة.
ننصحك بقراءة:
ممارسة التمارين الرياضية والعلاقة الجنسية – اكتشف أفضل 6 تمارين لأداء جنسي مذهل
التفكير السلبي أو السماح لإحباطك بالسيطرة عليك قد يصبح عقبة كبيرة في سبيل سعادتك.
من غير السهل القيام بذلك، ولكن من المهم للغاية في هذه الحالات أن تحافظي على إيجابيتك وانفتاحك.
بالإضافة إلى ذلك، تحتاجين إلى التخلي عن الخوف والإحراج والمعتقدات الخاطئة إذا كنت ترغبين حقًا في الاستمتاع بالعلاقة الجنسية والوصول إلى هزة الجماع.
هل أنت مستعدة لحل هذه المشكلة المزعجة؟ زوري طبيبك ولا تترددي في اتباع نصائحنا.