15 حقيقة مثيرة للاهتمام حول الأحلام يجب أن تعرفها

14 سبتمبر، 2021
اكتشف بعض الحقائق الأكثر إثارة للاهتمام حول الأحلام في هذا المقال. لا تفوت الفرصة!

هل تساءلت يومًا لماذا يحلم البعض ولا يحلم البعض الآخر؟ أو مدة الحلم الطبيعية كل ليلة؟ في هذه المقالة، سنكشف جميع الحقائق الشيقة حول الأحلام التي يجب أن تعرفها. هل أنت مستعد لتندهش؟

15 حقيقة مثيرة للاهتمام حول الأحلام

لقد فتنت الأحلام الرجال والنساء في جميع أنحاء العالم منذ فجر البشرية. أثار معنى الأحلام مئات الشكوك. لهذا السبب، نريد أن نخبرك ببعض الحقائق الشيقة حول الأحلام التي ستتركك مندهشًا بلا شك.

1. كلنا نحلم

الحقائق الشيقة حول أحلامنا

لا يهم إذا كنت تتذكر حلمك في الصباح أم لا – كلنا نحلم كل ليلة! ومع ذلك، بينما يتذكر بعض الأشخاص حلمًا واحدًا، اثنين، أو حتى أكثر من ذلك، لا يستطيع الآخرون ذلك.

ملحوظة: المرضى المصابون باضطراب حركة العين السريعة هم فقط من لا يحلمون في الليل، لكن نسبة المرضى المصابين بهذا الاضطراب صغيرة جدًا.

2. هناك ما يسمى “شلل النوم”

إنه ليس كابوسًا ولكنه حالة يعاني منها آلاف الأشخاص حول العالم. شلل النوم يعطل الشخص المصاب به ويمنعه من القيام بأي نوع من الحركات الإرادية لبعض الوقت، عادة بين حالة النوم واليقظة.

3. نقضي حوالي 6 سنوات من حياتنا نحلم

هذا دون أن نضيف، بالطبع، الوقت الذي نقضيه في أحلام اليقظة!

كل ليلة نحلم عدة مرات لفترات تتراوح بين 5 و 20 دقيقة. إذا حسبنا ذلك مع متوسط العمر المتوقع الحالي، يمكننا أن نستنتج أن الناس في المتوسط يقضون حوالي ست سنوات يحلمون.

ننصحك بقراءة:

تمارين التنفس لتحسين جودة النوم

4. ننسى الأحلام بعد دقائق قليلة من الاستيقاظ

بالنسبة للجزء الأكبر، من السهل نسيان الأحلام. هل حدث لك يومًا أن تحاول إخبار شخص ما عن حلم ويغيب عن عقلك؟

يحدث هذا لأن الطريقة التي نعالج بها المعلومات ونخزنها في الذاكرة تختلف عن الطريقة التي تحلم بها عقولنا.

5. بعض الناس يحلمون بأمور تحدث بعد ذلك

رجل يحلم

نعم، نحن نتحدث عن هواجس. لا يوجد حتى الآن تفسير علمي لذلك، ولكن هناك حالات معروفة لأشخاص حلموا بمواقف حدثت لاحقًا. علي سبيل المثال:

  • يقولون أن أبراهام لنكولن كان يحلم باغتياله.
  • يُزعم أن بعض الناس كانوا يحلمون بمأساة تيتانيك.
  • قيل إن بعض ضحايا الهجوم على البرجين كانوا يحلمون بكارثة محتملة.

6. بعض أشهر الاختراعات في التاريخ كانت مبنية على الأحلام

كما سترى، قام بعض المخترعين بتغيير الإنسانية كما عرفناها بناءً على أحلامهم. هذا هو الحال بالنسبة للاري بيدج مبتكر جوجل، جيمس واتسون مكتشف الحلزون المزدوج للحمض النووي، وإلياس هاو مخترع ماكينة الخياطة، من بين آخرين كثيرين!

اكتشف:

ادعم أطفالك ، علمهم كيف يحلمون وكيف يطاردون هذه الأحلام، ولا تربيهم على الخوف

7. قد تكون أحلام الرجال وأحلام النساء مختلفة

لاحظت بعض الدراسات أنه في حين أن النساء يحلمن بشكل أساسي بالعائلة والأصدقاء في المواقف المألوفة، يميل الرجال إلى أن تكون لديهم أحلام أكثر عدوانية، والتي تنطوي في الغالب على مواجهات عدوانية مع رجال آخرين. هذا على الأرجح لأن الرجال في مجتمعاتنا لا يزالون يدفعوا اجتماعيًا ليكونوا أكثر عدوانية.

8. عقلك لا يرتاح في الليل

نميل إلى ربط النوم بلحظة من الراحة والسلام ونتخيل أن دماغنا “يتوقف عن العمل”. ومع ذلك، هذا ليس صحيحًا: الدماغ يكون نشطًا أثناء النوم دائمًا وطوال الوقت، وهكذا نحلم.

9. بعض الناس يحلمون بالأبيض والأسود

في معظم الأوقات نحلم بالألوان، لكن بعض الناس يفعلون ذلك بالأبيض والأسود. في الواقع، قد تحلم أيضًا بالأبيض والأسود في حالات منعزلة. هل حدث لك هذا من قبل؟

10. معظم الناس لا يستطيعون القراءة في المنام

امرأة تحلم

هل سبق لك أن حلمت أنك تقرأ؟ أو كنت على وشك إجراء اختبار؟ قراءة قطعة من الورق في المنام ليست مهمة بسيطة، وفي الواقع، كثير من الناس لا يستطيعون القيام بذلك. هذا هو سبب وجود الكثير من أحلام الفشل في الامتحانات!

الأمر نفسه ينطبق على قراءة الوقت.

11. قد تحلم الحيوانات أيضًا

لم يتم إثبات ذلك (وفي الواقع، من الصعب جدًا إثباته). ومع ذلك، يشتبه في أن الحيوانات أيضًا تحلم. هل رأيت كلبًا من قبل يهز مخالبه ويئن أثناء نومه؟ أسهل تفسير لذلك هو أنه يحلم!

12. في بعض الأحيان من الممكن أن ترشد وتغير أحلامك

الأحلام الواعية هي عندما نكون على دراية بما نحلم به، وبطريقة ما، يمكننا تغيير الحلم كما يحلو لنا.

13. نحلم أحلامًا سلبية أكثر من الأحلام الإيجابية

العلماء لا يعرفون السبب. ومع ذلك، خلصت العديد من التحقيقات إلى أن الأحلام السلبية تميل إلى أن تكون أكثر تكرارًا من الأحلام الإيجابية. ظهرت مشاعر مثل القلق، الخوف، واليأس بشكل متكرر في الدراسات أكثر من السعادة والحب.

اقرأ أيضًا:

5 علاجات طبيعية لتهدئة الأعصاب والنوم بشكل جيد

14. المكفوفون يحلمون أيضًا

عدم الرؤية لا يمنع المكفوفين من الحلم. في الواقع، يحلم الكثيرون بالصور، بينما يفعل الآخرون ذلك من خلال حواسهم الأخرى مثل اللمس، الشم، أو السمع.

15. نحلم فقط بالوجوه التي رأيناها

أنت تعرف الآن: إذا حلمت يومًا بأنك تتم مطاردتك أو مهاجمتك ويمكنك رؤية وجه مهاجمك، يجب أن يكون شخصًا تعرفه أو رأيته في مكان ما!

هل فاجأناك بهذه الحقائق الشيقة عن الأحلام؟ بالتأكيد الليلة، عندما تذهب إلى النوم، ستتذكر بعض هذه المعلومات الممتعة. أحلام سعيدة!

  • Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; “Dreamed Movement Elicits Activation in the Sensorimotor Cortex”, Current Biology, 21, (1-5) November 8, 2011, DOI:10.1016/j.cub.2011.09.029
  • Empson, J. (2002). Sleep and dreaming (3rd ed.). New York: Palgrave/St. Martin’s Press. Hall, C., & Van de Castle, R. (1966). The Content Analysis of Dreams. New York: Appleton-Century-Crofts.
  • Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Typical dreams: Stability and gender differences. The Journal of Psychology 138 (6): 485.