
ينصح الأطباء النساء بتناول مكملات حمض الفوليك فورًا عند اتخاذ القرار بالحمل. لذلك، نرغب في استعراض أهمية استهلاك هذا العنصر…
تقدم المكملات التى تعتمد على البكتيريا فوائد متنوعة للقناة الهضمية للبالغين، ولكن هل من الصحي إعطاء البروبيوتيك للرضع وحديثي الولادة؟ هنا نقدم لك الجواب.
هل من المناسب إعطاء البروبيوتيك للأطفال الصغار؟ وما هي مخاطر التغيير فى الفلورا المعوية للرضيع؟ قبل اتخاذ أي قرارات تتعلق بصحة الأطفال، من الضروري توضيح بعض الحقائق.
البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة نقوم بإضافتها إلى جوانب معينة من النظام الغذائي وتظل نشطة في الأمعاء. وبفضل نشاطها، تقوم بتعديل مجهريات البقعة بالجهاز الهضمي لمن يستهلكها.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، إذا قمنا بإستهلاك الكمية المناسبة من البروبيوتيك، سنحصل على العديد من الفوائد الصحية. ومن الأطعمة التي تحتوي عليها، الزبادي الطازج، الكفير، مخلل الملفوف، وغيرها الكثير.
إن توازن مجهريات البقعة في الأمعاء أمر ضروري لصحة الإنسان. فالتفاعل بين الشخص والكائنات الحية الدقيقة فى جسمه يحدد مدى صحته على المدى الطويل والقصير.
وفقًا لعدة دراسات، فإن مجهريات البقعة التي تعيش في القناة الهضمية لها فوائد عديدة. على سبيل المثال:
هذه بعض الفوائد التي تجلبها بكتيريا الأمعاء للإنسان. إنها علاقة تكافلية لأننا لم نكن لنعيش بدونها ولا لتعيش بدوننا.
اقرأ أيضًا:
تتضمن الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك بكتيريا مفيدة لسير عمل الميكروبيوم المعوي بشكل عام. مثل العصيات اللبنية والجرثوم ثنائي الشعبة وخميرة بولاردي.
تحتوي مجهريات البقعة الصحية على هذه الكائنات الدقيقة بالفعل، ولكن زيادة عددها يمكن أن يكون مفيدًا إذا لم يكن الشخص الذي يستهلكها مصابًا بأمراض حالية. لكن هل يختلف هذا بالنسبة لحديثي الولادة؟
أظهر تحقيق أجري في عام 2014 النتائج التالية:
ولكن هذا ليس كل ما في الأمر، فقد أظهرت دراسات أخرى مثل هذه أيضًا فائدة بكتيريا العصية اللبنية في الأداء السليم للأمعاء. في هذه الحالة، لوحظ انخفاض في الأعراض المصاحبة للمغص لدى الرضع بإستخدام قطرات البروبيوتيك في حليب الأم.
تشير الدراسات بشكل عام إلى أن البروبيوتيك يساعد البالغين والأطفال من عدة أوجه:
اكتشف:
عادة ما تكون البروبيوتيك آمنة، لكن بعض المصادر العلمية تحذر من إمكانية ظهور المضاعفات عند استخدامها.
الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، مرض صمام القلب، أو الأطفال الخدج هم مجموعات معرضة للخطر. هذا لأن البكتيريا تميل، في هذه الحالات، إلى التكاثر بشكل غير متناسب، مما يؤدي إلى حدوث التهاب معدي معوي، وتنشيط مفرط لجهاز المناعة، وفي أسوأ الحالات، تؤدى إلى تجرثم الدم.
لا نعرف تمامًا مدى انتشار هذه الأمراض عند الأطفال حديثي الولادة. من الصعب أيضًا التأكد من آثار استخدام هذه البكتيريا على المدى الطويل على نمو الطفل، لأن هذا قد يعني عدة سنوات من المتابعة للأطفال الذين تناولوها.
ننصحك بقراءة:
يبدو أن استخدام البروبيوتيك في حالة الرضع له فوائد عديدة. ومع ذلك، تحذر المصادر العلمية من أننا بحاجة إلى مواصلة دراسة التفاعلات بين هذه الكائنات الدقيقة وصحة الأمعاء عند الأطفال. ينبغي أيضًا تقييم المخاطر المحتملة والآثار السلبية.
لهذا السبب من الأفضل دائمًا طلب المشورة من طبيب الأطفال قبل استهلاك أي مواد، لأنهم يعرفون التاريخ الطبي لحديثي الولادة أكثر من أي شخص آخر، وسيعرفون ما هو الأفضل لهم.