5 علاجات طبيعية لتفتيح الوجه
يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على لون بشرتك: التعرض المستمر للشمس، التلوث، الضغط، قلة الراحة، وغير ذلك. لحسن الحظ، يمكن أن تساعد العديد من العلاجات على تفتيح الوجه لجعله يبدو حيويًا وخاليًا من الشوائب.
أفضل ما في الأمر، هناك خيارات غير مكلفة يمكنك صنعها من مكونات طبيعية. على الرغم من أنك قد تكون معتادة على مستحضرات التجميل التقليدية، إلا أن هذه الخيارات تعد أيضًا بديلًا جيدًا.
علاجات طبيعية لتفتيح الوجه
لتفتيح الوجه، عليك إزالة جميع الشوائب التي تتراكم يومًا بعد يوم على سطحه. لهذا السبب، تفي العلاجات الطبيعية التي نقترحها أدناه بالعديد من الوظائف: فهي تزيل الزيوت الزائدة من المسام، تزيل الرؤوس السوداء، وتعمل كمقشر عن طريق إزالة الخلايا الميتة.
لديها أيضًا خصائص شد وخصائص منشطة تساعد على تقليل التأثير السلبي للجذور الحرة. هذا يمنع الترهل ويحافظ على الأنسجة ناعمة وخالية من علامات الشيخوخة المبكرة.
فيما يلي 5 خيارات يمكنك تضمينها في روتين الجمال المعتاد الخاص بك.
1. الزبادي وزيت اللوز لتفتيح الوجه
الزبادي هو أحد أفضل المكونات الطبيعية لعلاج مشاكل البشرة. بفضل محتواه من حمض اللاكتيك، فإنه ينظم درجة حموضة بشرتك ويقلل من وجود حب الشباب والرؤوس السوداء. نقترح دمجه مع زيت اللوز للاستمتاع بعلاج يضيف بريقًا لبشرتك.
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي (40 جم).
- 1/2 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو (5 مل).
- 2 قطرة من زيت خشب الصندل العطري.
طريقة التحضير
- أولًا، قومي بإضافة الزبادي إلى وعاء واخلطيه مع زيت اللوز.
- ثم أضيفي بضع قطرات من زيت خشب الصندل العطري إليه.
كيفية الاستخدام
- قومي بإزالة كل بقايا الماكياج من على بشرتك وافركي الدهان.
- اتركيه يعمل لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- أعيدي التطبيق 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
2. زيت الليمون وزيت الورد
يمكن أن يساعد المستحضر المصنوع من زيت الليمون العطري وزيت الورد على تفتيح وجهك وتلطيفه. تعمل هذه المكونات على تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو أمر أساسي لمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
المكونات
- 6 قطرات من زيت الليمون.
- 20 قطرة من زيت الورد.
طريقة التحضير
- امزجي الزيوت العطرية في وعاء.
كيفية الاستخدام
- افركي الخليط على بشرة نظيفة، ويفضل قبل النوم.
- استخدميه 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
3. دقيق الشوفان واللافندر لتفتيح بشرة الوجه
يحتوي دقيق الشوفان على خصائص ترطيب وتقشير تساعد على تنشيط بشرتك. امزجيه مع القليل من زيت اللافندر، وستحصلين على علاج كامل للغاية لتفتيح وجهك وتقليل البقع مثل الرؤوس السوداء والزيت الزائد.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان (20 جم).
- 4 قطرات من زيت اللافندر العطري.
- 3 ملاعق كبيرة من الحليب (45 مل).
طريقة التحضير
- للبدء، اسكبي دقيق الشوفان في وعاء.
- بعد ذلك، امزجيه مع زيت اللافندر العطري والحليب، وتأكدي من حصولك على عجينة سميكة.
كيفية الاستخدام
- نظفي وجهك وضعي الخليط عليه.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.
- استخدميه مرتين في الأسبوع.
4. البابونج والعسل
إذا قمت بدمج منقوع البابونج مع العسل العضوي، فتستحصلين على مستحضر شد ومُصلِح مثالي للبشرة المتعبة والباهتة. سيؤدي استخدامه بانتظام إلى تلطيف بشرتك، إغلاق المسام، والمساعدة في الحفاظ على بشرتك ناعمة ومشرقة.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من البابونج المجفف (15 جم).
- 1/2 كوب ماء (125 مل).
- 2 ملعقة كبيرة من العسل (30 جم).
طريقة التحضير
- أولًا، صبي البابونج المجفف في نصف كوب من الماء المغلي.
- ثم اتركي المشروب منقوعًا حتى يصبح دافئًا.
- صفيها بمصفاة وأضيفي العسل.
كيفية الاستخدام
- اغمسي قرصًا قطنيًا في الخليط وامسحي به وجهك.
- دعي بشرتك تمتصه وأزيلي البقايا بقطعة قماش مبللة.
- استعمليه كل ليلة قبل النوم.
5. الحليب، البرتقال، والعسل لإضاءة بشرة الوجه
فيتامين سي هو المفتاح للحفاظ على وجهك مشرقًا ولطيفًا. تساعد خصائصه المضادة للأكسدة على تقليل التأثير السلبي للجذور الحرة. لهذا السبب، نقترح هذا العلاج البسيط بالحليب، البرتقال، والعسل. استخدميه فقط في الليل.
المكونات
- 3 ملعقة كبيرة من الحليب (45 مل).
- 2 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل (15 جم).
طريقة التحضير
- أضيفي جميع المكونات إلى وعاء واخلطيها.
كيفية الاستخدام
- في الليل، بعد إزالة المكياج، وزعي المزيج على وجهك بالكامل.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.
- استخدميه مرتين في الأسبوع.
هل تلاحظين أن بشرتك تبدو باهتة وجافة؟ تأكدي من تحضير هذه العلاجات الطبيعية. كما ترين، فهي غير مكلفة وسهلة الصنع في المنزل. بالإضافة إلى ذلك، فهي تساعد في الحفاظ على درجة حموضة وجهك وتحافظ على ترطيبه.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Effects of Fermented Dairy Products on Skin: A Systematic Review. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. https://doi.org/10.1089/acm.2014.0261
- Kober, M. M., & Bowe, W. P. (2015). The effect of probiotics on immune regulation, acne, and photoaging. International Journal of Women’s Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.ijwd.2015.02.001
- Calabrese, V., Randazzo, S. D., Catalano, C., & Rizza, V. (1999). Biochemical studies on a novel antioxidant from lemon oil and its biotechnological application in cosmetic dermatology. Drugs under Experimental and Clinical Research.
- Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
- Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Oatmeal in dermatology: A brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology. https://doi.org/10.4103/0378-6323.93629
- Srivastava, J. K., Shankar, E., & Gupta, S. (2010). Chamomile: A herbal medicine of the past with a bright future (review). Molecular Medicine Reports. https://doi.org/10.3892/mmr.2010.377
- Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017;9(8):866. Published 2017 Aug 12. doi:10.3390/nu9080866