يدين حريريتين - أربعة علاجات منزلية طبيعية للحصول على بشرة ناعمة كالحرير
يعبّر امتلاك أظافر جميلة و يدين حريريتين عن الكثير بالنسبة للمرأة. فهي تجعلها تبدو أنيقة، مهتمة بمظهرها وأكثر أنوثة بشكل عام.
تساعد العناية اليومية في تجنب الجفاف، التقشر والتجاعيد المبكرة. ولذلك، سنقوم في هذه المقالة بعرض أفضل العلاجات الطبيعية لمساعدتك في الحصول على يدين حريريتين .
يدان جميلتان وناعمتان كالحرير
تعتبر اليدين من أكثر أجزاء الجسم التي يتم إهمالها. وذلك بسبب استخدامنا لهما في معظم أنشطتنا اليومية.
في الكثير من الأحيان، لا نخصص الوقت الكافي للعناية بيدينا. بجانب ذلك، ننسى أن اليدين هما أكثر أعضائنا تأثرًا بالجو، العمل، الواجبات المنزلية، إلخ.
نصائح للعناية بيديك
إذا كنت ترغبين فعلًا في امتلاك يدين حريريتين ، اتبعي النصائح التالية:
استخدمي مرطب اليدين مع الكريم الواقي من الشمس
في معظم الأحيان، نقوم باستخدام الكريم الواقي من الشمس على الوجه والذراعين، ولكن ماذا عن اليدين؟ فنسيانهما خطأ كبير.
تدمر الآشعة فوق البنفسجية الكولاجين الموجود في كل مكان بجسمك، دون استثناءات. لذلك، تعتبر اليدين أكثر المناطق تأثرًا. يؤدي التعرض الزائد للشمس إلى ظهور التجاعيد والبقع، ويقلل من مرونة الجلد.
ارتدي القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية
تحتوي أدوات التنظيف التقليدية (المطهرات، الصابون، إلخ.) على كمية كبيرة من المواد الكيميائية القوية التي تتلف الجلد.
- قومي بارتداء القفازات خلال عملية تنظيف الحمام، الأرضيات والأطباق. سيحافظ ذلك على صحة أظافرك وبشرة يديك.
استخدمي مستحضرات الترطيب
يجب عليك استخدام مستحضر لترطيب اليدين على الأقل كل ليلة قبل النوم. وإذا استطعت وضع المرطب في حقيبتك واستخدامه خلال يومك، سيؤدي ذلك إلى نتائج أفضل.
بهذه الطريقة، ستتمكنين من استخدامه في كل مرة تشعرين بجفاف يديك (تذكري أنه يجب على بشرتك أن تكون جافة ونظيفة).
الحماية من البيئة
لا تحتاج يديك إلى الحماية خلال فصل الصيف فقط، ولكن في الشتاء أيضًا. وذلك بسبب تأثير البرد، الرياح والرطوبة السلبي على البشرة.
- قومي بارتداء القفازات لتدفئة يديك عند الخروج من المنزل، وحاولي ألا تنتقلي من مكان دافئ إلى آخر منخفض الحرارة بشكل كبير.
قومي بتقشير اليدين مرة أسبوعيًا
يمكنك استغلال نهاية الأسبوع لتحويل منزلك إلى منتجع صحي للاسترخاء.
تقشير جلد اليدين أساسي للتخلص من الخلايا الميتة التي لا تسمح لجلدك بتجديد نفسه. وقد يكون ذلك أحد أسباب جفاف يديك المستمر.
وصفات لامتلاك يدين حريريتين
بشكل عام، يوجد العديد من العوامل التي تؤثر على جمال اليدين والأظافر. لذلك من المهم الحفاظ عليهم باتباع روتين عناية شامل، حتى ولو مرة واحدة أسبوعيًا.
ليس عليك إنفاق الكثير من الأموال في صالونات الجمال. فهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكنك استغلالها للحفاظ على نعومة وجمال يديك.
مقشر العسل والسكر
يمتلك هذان المكونان خصائص مذهلة تساعد الجلد، فهما يعملان على تقشير الجلد بشكل طبيعي والتخلص من الشوائب. إذا كنت تمتلكين بشرة حساسة، ننصحك بالقيام بالحركات بلطف قدر استطاعتك.
المكونات
- 3 ملعقة عسل كبيرة (75 جرام)
- 2 ملعقة سكر كبيرة (20 جرام)
- 4 قطرة عصير ليمون
التحضير
- أولًا، ضعي السكر والعسل في إناء.
- ثم قومي بإضافة عصير الليمون وقلبي المزيج جيدًا.
- اغسلي يديك، ثم دلكيهما بالمزيج.
- اتركي المزيج على يديك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليهما بالماء الدافئ.
كريمة البطاطس والعسل واللبن
سيقوم هذا المزيج بترطيب يديك في الحال. فهو أكثر فعالية من أي منتج تجاري آخر في الأسواق. وأفضل ما يميزه هو أنك تستطيعين تحضيره في خلال عدة دقائق فقط وبمنتجات تمتلكينها بالتأكيد في منزلك.
المكونات
- 1 حبة بطاطس
- 2 ملعقة عسل كبيرة (50 جرام)
- 2 ملعقة لبن كبيرة (20 ملليلتر)
التحضير
- قومي أولًا بتقشير حبة البطاطس وقطعيها في شكل مكعبات.
- اغليها في الماء حتى تلين (كأنك ستقومين بعمل بيوريه).
- بعد ذلك، قومي بتصفيتها وأضيفيها إلى إناء مع اللبن والعسل في درجة حرارة الغرفة.
- قومي بهرس البطاطس ومزج المكونات معًا بشكل جيد حتى تحصلين على هريس ذو قوام كريمي.
- دعي المزيج ليبرد (يمكنك وضعه في الثلاجة لبضع دقائق).
- اغسلي يديك، ثم قومي بتدليكهما بالمزيج واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي يديك بالماء الدافئ أو البارد.
مقشر الزيت والسكر
يمكنك تنفيذ هذه الوصفة بمكونات منزلية سهلة أيضًا للحصول يدين حريريتين. في هذه الحالة، نقوم بمزج خصائص السكر المقشرة وطبيعة الزيت المرطبة للاستفادة القصوى.
المكونات
- 1 ملعقة زيت زيتون صغيرة (16 جرام)
- 2 ملعقة سكر كبيرة (20 جرام)
التحضير
- قومي بوضع السكر والزيت في إناء في درجة حرارة الغرفة.
- امزجيهما معًا جيدًا حتى تحصلين على معجون ذو قوام كريمي. يمكنك إضافة المزيد من زيت الزيتون إذا احتجت.
- دلكي يديك بالمزيج بحركات دائرية.
- اغسلي يديك بالماء الدافئ بعد 10 دقائق.
كريم الورد، العسل والزيت
تستغرق عملية تحضير هذا العلاج المنزلي أسبوعين. ولكنها وصفة تستحق الانتظار (خلال هذه الفترة، يمكنك استعمال الوصفات الطبيعية الأخرى). بعد تحضير المزيج، يمكنك حفظه دون مشاكل في الثلاجة لتستخدميه متى أردت.
المكونات
- حفنة من بتلات الورد الأحمر
- قشر ليمونة
- 1 كوب زيت زيتون (200 جرام)
التحضير
- ضعي بتلات الورد المغسولة في إناء زجاجي محكم الإغلاق.
- أضيفي قشر الليمون.
- قومي بملء الإناء حتى الحواف بزيت الزيتون وغطيه.
- اتركي الخليط لمدة 15 يومًا حتى يلين ثم قومي بتصفية المحتويات.
- لاستعماله، قومي بنقع كرة قطنية في المزيج ودلكي يديك بها.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Organizacion Mundial de la Salud. (2012). Higiene de las manos: ¿por qué, cómo, cuándo? OMS.
- Muñoz, D. H. D. V. (2006). Guía para lavado de manos. Ministerio de Salud de CUSCO. https://doi.org/10.1145/1138450.1138456.
- HOW TO SAFELY EXFOLIATE AT HOME. American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/safely-exfoliate-at-home
- Piel seca. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885
- Britta Wulfhorst, Meike Bock, Christoph Skudlik, Walter Wigger-Alberti, Swen Malte John. 2010. Prevention of Hand Eczema: Gloves, Barrier Creams and Workers’ Education. Contact Dermatitis. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-642-03827-3_50
- Diep N. T. Tran, Huong T. Nguyen. 2017. An Exploration of Parameters of The Fermentation Process of Honey Riched in Gluconic Acid – Oriented in Cosmetics Applications. International Journal of Pharmaceutical Science Invention. http://www.ijpsi.org/Papers/Vol6(4)/D06041724.pdf
- CONSEJOS DE LA AEMPS SOBRE PROTECCIÓN SOLAR. Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. https://www.aemps.gob.es/cosmeticosHigiene/cosmeticos/docs/proteccion_solar.pdf
- Kapoor, V.P. Herbal Cosmetics for Skin and Health Care. National Botanical Research Institute. http://nopr.niscair.res.in/bitstream/123456789/8116/1/NPR%204%284%29%20306-314.pdf