5 علاجات عشبية تساعدك على مكافحة أورام القدم
تتميز بعض النباتات الطبية بخصائص مضادة للالتهاب تساعد على مكافحة الإزعاج الذي تسببه أورام القدم ومنع الحالة من أن تزداد سوءا.
إذا أردت محارمكافحة أورام القدم بمكونات طبيعية، تحتاج إلى الاستعانة بعلاجات تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة.
تابع القراءة للتعرف على أهم 5 علاجات عشبية لأورام القدم.
أورام القدم
أورام القدم هي حدبات عظمية تتكون على مفصل الإصبع الكبير.
من ضمن العوامل التي تؤدي إلى ظهور تلك المشكلة هي شكل القدم واستخدام أحذية غير مناسبة.
توجد تركبيات، نعال، شرائح وصل وأدوات تصحيحية تساعد على إعادة وضع أصابع الأقدام الصحيح بالتدريج.
يمكنك أيضا عمل تمارين تأهيلية، حيث من شأنها تحقيق نتائج ناجحة على المدى البعيد.
لكن، تجدر الإشارة إلى أن بعض المصابين بأورام القدم الحادة قد يحتاجون إلى اللجوء إلى الجراحة.
علاجات عشبية لعلاج أورام القدم
نبات الآذريون
يمكن كبداية تجربة نبات الآذريون لمحاربة أورام القدم.
هذه الزهرة الجميلة هي أساس العديد من الكريمات العلاجية للجروح، الالتهابات، اللسعات إلخ.
فعندما تضع نبات الآذريون على المنطقة المصابة، تساهم في تقليل الالتهاب، وتسهل جريان الدورة الدموية وتقي من الإصابة بالتصلب الجلدي.
- يمكنك استخدام الكريمات المعتمدة في تصنيعها على نبات الآذريون.
- على الجانب الآخر، يمكنك أيضا استخراج العصير من الزهرة حيث أنك ستحتاج إلى القليل فقط.
- أخيرا، يمكنك استخدام زيت نبات الآذريون الأساسي.
الكاموميل
الكاموميل هو نبات طبي معروف بخصائصه المضادة للالتهاب والمهدئة.
عند استخدام الكاموميل على أورام القدم، يقلل الاحمرار، ويمنع أيضا المشكلة من أن تزداد سوءا.
شيء آخر رائع بخصوص الكاموميل هو أن معظمنا يمتلكه في المنزل حيث أنه مشروب شائع لعلاج المشاكل الهضمية.
- ننصح بعمل حمام للقدم باستخدام شاي الكاموميل المكثف.
- انقع القدم لمدة من 20 إلى 30 دقيقة. يمكنك القيام بذلك كل ليلة قبل النوم.
- بالإضافة من ذلك، يمكنك تعزيز الفائدة والتأثير بتدليك المنطقة المصابة بزيت الكاموميل الأساسي بعد حمام القدم.
الكركم
الكركم هو أحد التوابل عالية الفائدة بسبب تميزه بخصائص علاجية عديدة.
على سبيل المثال، يعتبر علاجا رائعا للألم لأنه مضاد للالتهاب ومسكن. يحتوي أيضا على مضادات أكسدة، مما يجعله مثاليًا للعديد من الأمراض.
- موضعيا: ضع بودرة الكركم مباشرة على أورام القدم (مع القليل من الماء، الألوفيرا أو الزيت) ككريم علاجي.
- تناوله: ننصح بمزجه مع زيت الزيتون والفلفل الأسود. مزيج الكركم مع الدهون الصحية في زيت الزيتون والبيبيرين في الفلفل يزيد من تأثيره العلاجي.
اللافندر
اللافندر هو أحد العلاجات الطبيعية الشائعة لتقليل تأثير العديد من الأمراض بسبب خصائصه الطبية المتعددة.
خصائص اللافندر المضادة للالتهاب والمهدئة تجعله مادة فعالة للغاية لمكافحة ومنع أورام القدم من أن تزداد سوءا.
- ننصح بوضع القليل من زيت اللافندر الأساسي على أورام القدم.
- يمكنك أيضا مزج اللافندر مع زيت الزيتون، زيت اللوز، أو زيت جوز الهند لتخفيفه وعمل تدليك لطيف للقدم.
بالإضافة إلى ذلك، هذا التدليك سيحدث تأثيرا مهدئا ولطيفا على الجسم كله. لذلك، هو أيضا علاج فعال لمكافحة الأرق.
السذاب
السذاب نبات طبي يساعد على تعزيز جريان الدم وتهدئة الألم وتقليل الالتهاب.
وبفضل ما يحتويه من كومارين، الفلافونويدات وفيتامين سي، يعد هذا النبات علاجا رائعا لمنع ومحاربة أورام القدم بصورة طبيعية.
يساعد أيضا في الأمراض الروماتيزمية مثل التهاب المفصل والفُصال العظمي.
- حضر منقوع نبات السذاب وانقع قدمك فيه لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
- يجب تكرار العملية كل يوم حتى تلاحظ تحسنًا. ثم بعد ذلك يمكنك تكرار العملية 3 مرات في الأسبوع.
- هذا العلاج فعال جدا، عليك فقط أن تتحلى بالصبر.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Akbik, D., Ghadiri, M., Chrzanowski, W., & Rohanizadeh, R. (2014). Curcumin as a wound healing agent. Life Sciences, 116(1), 1–7. Available at: https://doi.org/10.1016/j.lfs.2014.08.016. Accessed 28/04/2020.
- Chainani-Wu, N. (2003). Safety and anti-inflammatory activity of curcumin: a component of tumeric (Curcuma longa). The Journal of Alternative & Complementary Medicine, 9(1), 161-168. Available at: https://doi.org/10.1089/107555303321223035. Accessed 28/04/2020.
- Ferrari, J. (2009). Bunions. BMJ clinical evidence, 2009. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907787/. Accessed 28/04/2020.
- Gupta. (2010). Chamomile: An anti-inflammatory agent inhibits inducible nitric oxide synthase expression by blocking RelA/p65 activity. International Journal of Molecular Medicine, 26(6). Available at: https://doi.org/10.3892/ijmm_00000545. Accessed 28/04/2020.
- Koulivand, P. H., Khaleghi Ghadiri, M., & Gorji, A. (2013). Lavender and the Nervous System. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013, 1–10. Available at: https://doi.org/10.1155/2013/681304. Accessed 28/04/2020.
- Preethi, K. C., Kuttan, G., & Kuttan, R. (2009). Anti-inflammatory activity of flower extract of Calendula officinalis Linn. and its possible mechanism of action. Indian Journal of Experimental Biology, 47(2):113-20. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19374166. Accessed 28/04/2020.
- Raghav, S. K., Gupta, B., Agrawal, C., Goswami, K., & Das, H. R. (2006). Anti-inflammatory effect of Ruta graveolens L. in murine macrophage cells. Journal of Ethnopharmacology, 104(1–2), 234–239. Available at: https://doi.org/10.1016/j.jep.2005.09.008. Accessed 28/04/2020.