التعرق المفرط - 5 علاجات طبيعية لمنع تعرق منطقة الإبط
منطقة الإبطين هي الأكثر عرضة لمشكلة التعرق المفرط حيث تتركز بها الكثير من الغدد العرقية، بالإضافة إلى البكتيريا وخلايا الجلد الميتة.
لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المتاحة اليوم للمساعدة في السيطرة على التعرق المفرط. لا تعمل هذه العلاجات على القضاء على الرائحة الكريهة فحسب، بل وتقلل أيضًا من إفراز السوائل.
على الرغم من فعالية الخيارات التجارية، إلا أن هناك بدائل طبيعية 100٪ توفر تأثيرات مشابهة دون أي أعراض جانبية.
في مقالة اليوم، نود مشاركة 5 بدائل رائعة يمكنك تجربتها إذا كنت ترغب في مكافحة هذه المشكلة المزعجة. تابع القراءة!
1.خل التفاح وزيت اللافندر
عند جمع خل التفاح و زيت اللافندر الأساسي يمكننا أن نصنع مضادًا للميكروبات سيساعد على تقليل التعرق المفرط في منطقة الإبط.
المكونات
- نصف كوب من خل التفاح (125 مل)
- ملعقة كبيرة من زيت اللافندر الأساسي (15 مل)
عملية التحضير
- اسكب خل التفاح في وعاء واخلطه مع زيت اللافندر الأساسي.
- أغلق الحاوية واتركها لمدة 10 إلى 12 ساعة.
طريقة الاستعمال
- بعد 10 أو 12 ساعة، قم بغمس كرة من القطن في الخليط ووزعه على الإبطين.
- كرر مرتين في اليوم إذا شعرت أن ذلك ضروريًا.
ملحوظة: إذا كان لديك بشرة حساسة، قم بتخفيف الخليط قليلاً بالماء.
ننصحك بقراءة:
2. صودا الخبز وزيت الليمون
لأن صودا الخبز يمكن أن تخفف من الحموضة، فهي تشكل أساس مجموعة واسعة من العلاجات الطبيعية. نقترح خلط صودا الخبز مع زيت الليمون لتعزيز قوتها المضادة للتعرق.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز (30 غم)
- ملعقة صغيرة من زيت الليمون (5 مل)
طريقة الاستعمال
- اخلط صودا الخبز وزيت الليمون معًا في وعاء.
- قم بتنظيف الإبطين ودلكهما بلطف بالمزيج.
- انتظر لمدة 20 دقيقة، واشطف باستخدام قطعة قماش مبللة.
- استخدم المزيج يوميًا.
ملحوظة: هذا العلاج رائع للحد من البقع الداكنة وخلايا الجلد الميتة. ولكن لا تعرض الجلد للشمس أبدًا أثناء وجود الليمون عليه.
3. ملح البحر وعصير الليمون
إن عملية التقشير التي يحدثها الملح البحري عندما يندمج مع الأحماض العضوية من الليمون يعطينا حلاً رائعًا لإبطال تعرق الإبط، الرائحة الكريهة وخلايا الجلد الميت.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من ملح البحر (30 غم)
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون (45 مل)
طريقة الاستعمال
- اخلط ملح البحر مع عصير الليمون لعمل معجون محبب.
- قم بتدليك المزيج برفق على منطقة الإبط لمدة دقيقتين أو 3 دقائق.
- اتركه لمدة 10 دقائق أخرى واغسله.
- استعمله يوميًا.
ملحوظة: مجددًا، تجنب أشعة الشمس عند استخدام هذا العلاج.
4. نشا الذرة وصودا الخبز
مزيل العرق الجاف الذي يحتوي نشا الذرة و صودا الخبز يمكن أن يساعد في الحفاظ على الإبط خالية من الرطوبة والبكتيريا.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه التركيبة اللطيفة تساعد على تنظيم درجة حموضة البشرة.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة (30 غم)
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز (9 غ)
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند العضوي (30 غ)
طريقة الاستعمال
- اخلط جميع المكونات معًا في وعاء حتى تتشكل عجينة متجانسة.
- افرك العلاج على الإبطين واتركه لمدة 30 دقيقة.
- اشطف بقطعة قماش مبللة.
- استخدم مرتين في اليوم إذا احتجت.
5. المريمية والطماطم
يعتبر هذا المستحضر المضاد للتعرق حلًا فعالًا. فنظرًا لأن هذا المستحضر مطهر للبشرة فإنه سيمنح شعورًا منعشًا.
المكونات
- 6 أوراق مريمية طازجة
- حبة طماطم ناضجة
عملية التحضير
- قم بتقطيع أوراق المريمية واتركها على قطعة قماش لاستخراج سائلها.
- امزجها في الخلاط مع الطماطم الناضجة.
طريقة الاستعمال
- افرك العجينة على مناطق الإبط واتركها لمدة 20 دقيقة.
- اغسل بالماء البارد.
- استخدم المستحضر 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Treatments for excessive armpit sweating. (2005). Drug and Therapeutics Bulletin. https://doi.org/10.1136/dtb.2005.431077
- Mas, A., Troncoso, A. M., García-Parrilla, M. C., & Torija, M. J. (2015). Vinegar. In Encyclopedia of Food and Health. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-384947-2.00726-1
- Lis-Balchin, M. T. (2012). Lavender. In Handbook of Herbs and Spices: Second Edition. https://doi.org/10.1533/9780857095688.329
- Shahtalebi MA, Ghanadian M, Farzan A, Shiri N, Shokri D, Fatemi SA. Deodorant effects of a sage extract stick: Antibacterial activity and sensory evaluation of axillary deodorancy. J Res Med Sci. 2013;18(10):833–839.