اكتشف معنا اليوم مكونين طبيعيين لمكافحة حرقة المعدة
في مرحلة ما من حياتهم، سيعاني الكثير من الناس من حرقة المعدة مع إحساس مزعج بالالتهاب عند الموضع الذي يلتقي فيه المريء مع المعدة.
بالنسبة لمعظم الناس هو مجرد رد فعل بسيط تجاه بعض الأطعمة، بينما يعتبر أحد أعراض اضطراب مزمن يصعب علاجه بالنسبة لآخرين.
تتسبب حالة التهاب المعدة في حدوث التهاب في البطانة التي تحمي جدار المعدة من العصارة المعدية شديدة الحموضة.
هذا الضعف في بطانة المعدة يزيد من خطر الإصابة بالقروح ومشاكل الجهاز الهضمي المختلفة. لذلك، يجب على المصابين بهذا الاضطراب تغيير أسلوب حياتهم وتحسين عاداتهم الغذائية.
على الرغم من أن هناك العديد من الأدوية المتوفرة هذه الأيام والتي تساعد على تخفيف العديد من الأعراض، إلا أنه من الأفضل دائمًا اختيار البدائل الطبيعية لتفادي مخاطر الآثار الجانبية السلبية.
لحسن الحظ، هناك العديد من المكونات العضوية الغنية بالخصائص التي تعجل بالشفاء من مشكلة حرقة المعدة . وأحد هذه العلاجات يجمع بين خصائص الألوة فيرا المهدئة وخصائص العسل العلاجية التي تعمل على تخفيف هذا الإزعاج بسرعة.
اللألوة فيرا والعسل لعلاج التهاب و حرقة المعدة
إن الدمج بين خصائص الألوة فيرا والعسل ينتج علاجًا طبيعيًا فعالًا لعلاج أعراض التهاب وحرقة المعدة.
سنقدم لكم خلاصة ما تم نشره من معلومات في الدراسات التي تمت على فوائد هذين المكوّنين الشافيين فيما يلي.
فوائد الألوة فيرا
لقد عرفت قيمة وأهمية نبات الصبار منذ قرون، وتحديدًا الهلام الموجود داخل أوراقه لقدرته على تقليل الالتهاب وتنظيم عملية الهضم.
فهو يحتوي على مادة تسمى الألوين، والتي لها تأثير ملين قوي لتسهيل طرد فضلات الطعام المتراكمة في الأمعاء.
إن الصمغ النباتي، وهو مركب نشط في الصبار، يغلف ويحمي الغشاء المخاطي في المعدة لتهدئة القرحة والالتهاب والحموضة.
إن قدرته على تعزيز عملية الالتئام ليست مفيدة للبشرة فحسب، بل إنها تحفز أيضًا تجديد الغشاء المخاطي التالف.
بالإضافة إلى أن له تأثير قلوي ينظم درجة الحموضة في المعدة لتهدئة حرقة المعدة والمريء.
اقرأ أيضًا:
فوائد عسل النحل
العسل هو منتج طبيعي له أهميته الكبيرة بسبب استعمالاته الطبية العديدة.
وهو غني بسكر الفركتوز والجلوكوز، وهما من السكريات الأحادية التي يمتصها الغشاء المخاطي في الأمعاء بسهولة لتزويد الجسم بالطاقة.
بالإضافة إلى ذلك، العسل مصدر طبيعي للألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية التي تحسن عملية الهضم وتقلل الانتفاخ.
لم يتم تحديد حتى الآن أي من مركباته النشطة هي المسؤولة عن تهدئة التهاب المعدة، إلا أن الخبراء يعتقدون أن هذه الخصائص قد تكون بسبب قدرته على تدمير مسببات الأمراض.
كيفية تحضير هذا العلاج الطبيعي لمكافحة التهاب و حرقة المعدة
إن مزيج الألوة فيرا والعسل هو بديل طبيعي للعقاقير التقليدية التي تهدئ حرقة المعدة والالتهابات الأخرى دون تعريض الجسم لخطر الآثار الجانبية السلبية.
لن يقتصر العلاج على تقليل الشعور المزعج بالحرقة فحسب، بل سيعمل أيضًا على تنظيم درجة الحموضة في المعدة ومنع حدوث الضرر الناتج عن زيادة عصارة المعدة.
المكونات
- 1 كوب ونصف ماء
- 3 ملاعق طعام من هلام الألوة فيرا
- 1 ملعقة طعام من عسل النحل
الإرشادات
- قم بخلط هلام الألوة فيرا مع العسل والماء في الخلاط.
- يمكن تقسيم الشراب على 2 – 3 جرعات.
- عند أول ظهور لأعراض التهاب المعدة، اشرب نصف كوب من هذا الشراب، حتى مرتين يوميًا.
- كإجراء وقائي اشرب نصف كوب بعد الوجبات الدسمة.
- ضع في اعتبارك أنه يجب ألا تأخذ أكثر من الكمية الموصى بها بسبب التأثير الملين لهذا المشروب.
إذا شربت هذا العلاج واتبعت نظامًا غذائيًا متوازنًا، فسوف تلاحظ تحسن بالحالة في غضون أسابيع. حاول اتباع العادات الصحية لمنع مشاكل حرقة المعدة لديك من أن تتحول إلى اضطراب مزمن.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Bland J. (1985). “Effect of orally consumed aloe vera juice on gastrointestinal function in normal humans”, Preventive Medicine, March/April 1985
- Mahantayya V Math, “Oesophagis: Heartburn and Honey”, BMJ 2001;323:736
- Mahantayya V. Math et al. “Honey – A nutrient with medicinal property in reflux oesophagitis”, Indian J Med Res. 2013 Dec; 138(6): 1020–1021.
- Aikaterini Triantafyllidi et al. “Herbal and plant therapy in patients with inflammatory bowel disease”, Ann Gastroenterol. 2015 Apr-Jun; 28(2): 210–220.
- Hamman, J. H. (2008). Composition and applications of Aloe vera leaf gel. In Molecules. https://doi.org/10.3390/molecules13081599
- Science Direct. Honey and green/black tea consumption may reduce the risk of Helicobacter pylori infection. (2015). Recuperado el 17 de abril de 2020.