بقع الإبطين الداكنة - اكتشف كيف يمكنك تفتيح جلد الإبطين بشكل طبيعي

معظم هذه النصائح لتفتيح منطقة الإبطين تحتاج إلى بعض الوقت لتحقيق تغييرًا ملحوظًا، لذا عليك اتباعها بشكل منتظم و عليك ألّا تيأس إذا لم تر النتائج في المرة الأولى.

تمت المراجعة والموافقة من قبلتمت المراجعة والموافقة عليها من قبل طبيبة Karla Henríquez.

كتب بواسطة Okairy Zuñiga

آخر تحديث: 21 ديسمبر, 2022

تصيب بقع الإبطين الداكنة الكثير من الرجال والنساء. وعلى الرغم من أنّها ليست مرضًا أو حالة خطِرة، إلّا أنها شيء يحرج الكثير من الأشخاص.

هذا التصبّغ شائع جدًا بين المصابين بمرض السكري من النوع الثاني، وذلك لأن الإنسولين يتفاعل مع البشرة وينتج المزيد من الميلانين مما يسبب ظهور بقع الإبطين الداكنة أو بقع داكنة في مناطق أخرى من الجسم.

إذا لم يتمّ تشخيصك بمرض السكري، يجب أن تدرك أن هذه الحالة يمكن أن ترتبط أيضًا بالآتي:

• مرض أديسون
• التغيّر الهرموني خلال الحمل
• زيادة غير عادية في إنتاج الإنسولين
• فرط التصبّغ
• الحساسية
• التهيّج

وإذا كان وزن زائدًا، يمكن أن تظهر بقع الإبطين الداكنة بسبب الاحتكاك المفرط للجلد، وهي حالة تعرف باسم فرط التقرّن.

هذه الحالة تجعل تعافي منطقة الإبطين من التهيّج و الضغط والالتهاب أمرًا صعبًا بسبب الاحتكاك المستمر.

وعلى الرغم من أنها مشكلة قد تسبب لك الكثير من الحرج، إلّا أنه يجب عليك أن تدرك أن هناك بعض الطرق التي بإمكانها معالجة هذه الحالة.

للتخلص من بقع الإبطين الداكنة اختر الطريقة المفضلة لديك من الطرق التالية:

عصير الليمون لإزالة بقع الإبطين الداكنة

عصير الليمون مفيد للغاية عندما يتعلق الأمر ببقع الإبطين، فهو علاج سهل الاستخدام لأن كل ما عليك فعله هو فرك المنطقة بنصف ليمونة.

ويمكنك تطبيق ذلك بقدر ما تشاء، لكن بعد كل تطبيق عليك تجنّب استخدام مزيل العرق أو أي منتجات كيميائية.

ولا تقلق بشأن رائحة العرق الكريهة، فهذه الفاكهة الحمضية تعتبر مزيلًا طبيعيًا لرائحة العرق.

تذكّر أيضًا أن تتجنب التعرض لآشعة الشمس، فنفس الخصائص التي تفتح البشرة يمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية بسبب الشمس.

الزبادي

الفيتامينات والأحماض الدهنية الموجودة في الزبادي مفيدة جدًا لبشرتك، ويمكنها تقليل التصبّغ الموجود في هذه المناطق وعلاج أي ضرر يصيب البشرة.

كل ما عليك فعله هو استخدام ملعقتين كبيرتين من الزبادي على المناطق المتأثرة والانتظار لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل إزالته، ثم يمكنك استخدام مزيل العرق الاعتيادي الخاص بك.

ننصحك أيضًا باستخدام الليمون بعد الزبادي، فهذا سوف يعزز من فعالية العلاجين في تخفيف بقع الإبطين الداكنة .

تقشير بشرة الإبطين

إنّ تقشير بشرة الإبطين يمكنه أن يساعد تدريجيًا لكن بانتظام على تقليل التصبّغ، وهذا لأن بقع الإبطين الداكنة قد تكون ناتجة عن تراكم خلايا الجلد الميتة.

يمكنك استخدام أي نوع من أنواع مقشّرات البشرة، لكننا ننصح باستخدام الأنواع الطبيعية.

وبناءً على النوع الذي تختاره، يمكنك استخدامه مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

بعد أن تتخلص من اللون الداكن، استمر في استخدام المقشّر مرة واحدة في الأسبوع.

معجون دقيق الأرز والخلّ

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من دقيق الأرز (20 غم)
• ملعقتان كبيرتان من الخل (20 مل)

طريقة التحضير

• اصنع معجونًا من دقيق الأرز والخل واستخدمه على إبطيك بعد حمامٍ ساخن.
• هذا المعجون ليس بمقشر، لذا يمكنك استخدامه بقدر ما تشاء. اتركه على المنطقة لمدة 20 دقيقة ثمّ اغسلها بالماء الدافئ.
• هذا العلاج فعال للغاية لأنّ الأحماض الموجودة في الخل تقضي على البكتيريا التي تتغذّى على خلايا الجلد الميتة.
• استخدم هذا المعجون مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وستلاحظ اختلافًا في لون البشرة.

الخيار والكركم

المكونات

• عصير خيارة واحدة
• ملعقة صغيرة من الكركم (5 غم)

طريقة التحضير

• امزج عصير الخيار مع الكركم وضعه على المناطق المتأثرة واتركه لمدة نصف ساعة.
• سيعمل الكركم كمقشّر لطيف يزيل الخلايا الميتة.
• هذا العلاج لطيف جدًا بحيث يمكنك استخدامه مرتين في الأسبوع دون قلق.

عصير البطاطا

يعتبر السائل الذي يخرج من البطاطا عندما تقوم بتقطيعها إلى شرائح عامل تبييض طبيعي.

ويمكنك الاستعانة به على مكافحة بقع الإبطين الداكنة بشكل خاص، وباقي أنحاء الجسم بشكلٍ عام عندما تستخدمه على الجلد مباشرةً.

نتائج هذا العلاج ستظهر تدريجيًا، لكنه علاج فعال جدًا، لذا عليك أن تكون صبورًا.

• خذ حبة من البطاطا وضعها في محضر الطعام.
• صب عصير البطاطا في وعاء بلاستيكي وقم بتغطيته وتخزينه في الثلاجة.
• من أجل الاستخدام، انقع قطعة قماش قطنية في السائل، استخدمه على المناطق المتأثرة واتركه لمدة ساعة واحدة.
• بعد ذلك اغسل المنطقة بالماء الدافئ.

يمكنك استخدام هذا العلاج كل يوم.

بودرة التلك

إنّ استخدام مزيلات العرق التي تحتوي على الكحول أو مضادات التعرق يمكنه أن يهيّج البشرة.

من الطرق الجيدة للعناية بهذه المنطقة الحساسة ولتجنب البقع الداكنة هي استبدال تلك المنتجات ببودرة التلك.

فبودرة التلك تمتص الرطوبة، مما سيبقي منطقة الإبطين جافة دائمًا. ولا داعي لأن تقلق بشأن رائحة العرق أيضًا.

إذا كنت لا تزال تشم رائحة كريهة يمكنك استخدام الليمون بالإضافة إلى بودرة التلك.

إذا اخترت القيام بذلك، قم باستخدام الليمون أولاً. ثمّ بعد أن تجف المنطقة يمكنك استخدام بوردة التلك.

إزالة شعر الإبطين بالشمع

إنّ استخدام شفرات الحلاقة يهيّج الجلد، ومعظم الناس لا يسمحون للجلد بالوقت الكافي للتعافي. وعلى الرغم من أنّ الشفرات هي الوسيلة الأسرع، إلّا أنها ليست الأفضل.

يمكنك بدلًا من ذلك إزالة الشعر باستخدام الشمع، فهي وسيلة أفضل وستساعدك على التخلص من خلايا الجلد الميتة أيضًا.