شباب اليدين - هذه النصائح ستساعدك على استعادة شباب وجمال يديك
هل أنت مهتمة بمعرفة وسائل استعادة شباب اليدين الطبيعية؟ اكتشفيها معنا!
يعتبر جلد اليدين أكثر حساسية من جلد أجزاء الجسم الأخرى، ولذلك، ولسوء الحظ، تظهر أولى علامات شيخوخة الجلد على اليدين.
وبسبب تعرض الجلد الموجود في هذه المنطقة بشكل مستمر للعديد من العوامل التي تضعفه، من الطبيعي أن تظهر العلامات، التجاعيد، البقع والعيوب الأخرى على اليدين.
وتكمن المشكلة في أن العديد من الناس لا يعتنون بأيديهم بشكل مناسب كما يعتنون ببشرة وجوههم على سبيل المثال إلا بعد ظهور هذه العيوب بالفعل.
وبرغم أن هذه المشاكل تعتبر أكثر شيوعًا بعد سن ال30، يُنصح دائمًا بالعناية باليدين مبكرًا للتقليل من خطر الإصابة بها.
لحسن الحظن، هناك العديد من الوصايا والمنتجات التجميلية التي تساعدنا على استعادة شباب اليدين وحمايتهما من العناصر البيئية الضارة التي تؤثر عليهما.
وما يميز الوصايا التي سنقدمها في هذه المقالة هو أنك تستطيعين من خلالها حماية بشرتك دون الحاجة إلى إنفاق مبالغ ضخمة، وذلك لأنها تشمل استخدام منتجات بسيطة واتباع إجراءات سهلة.
استعادة شباب اليدين بتدليكهما بزيت الزيتون
يمكن لتدليك اليدين بالاستعانة بزيت الزيتون أن يساعد بشرتك على الاسترخاء ويحفز تدفق الدم إليهما عن طريق أكسجة خلايا الدم.
يحتوي زيت الزيتون أيضًا على مضادات أكسدة وأحماض دهنية أساسية تعالج الجفاف والتجاعيد.
كيفية الاستخدام
- ضعي القليل من زيت الزيتون في راحة يدك، وافركي يديك معًا بحركات دائرية لطيفة.
- تأكدي من تدليك جميع أجزاء يديك لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
رطبي بشرتك بزيت جوز الهند
برغم أن هناك العديد من المنتجات المرطبة المتاحة اليوم في الأسواق، لا يزال زيت جوز الهند يعتبر أفضل البدائل الطبيعية وأكثرها فعالية.
فهذا المنتج الطبيعي غني بالأحماض الدهنية متوسطة السلسلة، مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تحسن مرونة وقوة الجلد.
ويخفف استخدام هذا الزيت من البقع، الخطوط الدقيقة وعيوب الجلد الأخرى المرتبطة بالتقدم في السن.
كيفية الاستخدام
- خذي القليل من زيت جوز الهند العضوي ودلكي يديك به قبل النوم.
- قومي بذلك يوميًا، أو على الأقل ثلاث مرات أسبوعيًا.
استخدمي مقشر عصير الليمون والسكر
نحتاج إلى استخدام مقشر على بشرة يدينا حتى نكون قادرين على التخلص من خلايا الجلد الميت، ولتحفيز نشاط الخلايا الجديدة كما نفعل مع جلد أجزاء الجسم الأخرى.
وبرغم أنك تستطيعين استخدام العديد من المكونات الأخرى لصنع مقشر فعال، ننصحك باستخدام الليمون. فبذلك تستطيعين التخلص من البقع التي تصيب يديك.
كيفية الاستخدام
- قومي بترطيب القليل من السكر بعصير الليمون وافركي يديك بالمزيج بحركات دائرية لطيفة.
- انتظري 5 دقائق قبل غسل يديك بالماء البارد.
- استخدمي هذا المقشر ليلًا فقط، لأن الليمون قد يؤدي إلى نتائج عكسية إذا تعرضت يديك للشمس.
- استخدمي المقشر مرتين أسبوعيًا.
استخدمي القفزات لحماية يديك
التعرض المستمر للمواد الكيميائية وآشعة الشمس من العوامل الرئيسية التي تساهم في شيخوخة جلد اليدين المبكرة.
فهذه العوامل تؤدي إلى فقدان الجلد قوته وتتسبب في انخفاض ملحوظ لمستويات الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
بالإضافة إلى ذلك، تؤدي العديد من مركبات هذه المواد إلى ردود فعل تحسسية وجفاف زائد للجلد.
لذلك من المهم للغاية ارتداء القفازات أثناء القيام بالمهام المنزلية والأنشطة التي تشمل التعرض لآشعة الشمس أو درجات الحرارة المنخفضة. بذلك تستطيعين حماية شباب اليدين بفعالية.
استخدمي زيت اللوز لأظافرك
لأن مظهر الأظافر يعتبر جزءًا مهمًا يؤثر على جمال اليدين، يجب العناية بها وحمايتها للحفاظ على مظهر اليدين الشاب.
يساعد استخدام زيت اللوز كمرطب للجلد المحيط بالأظافر على الحفاظ على قوة الأظافر وحمايتها من التكسر، بجانب تحفيز نموها.
كيفية الاستخدام
- صبي زيت اللوز في وعاء، وأضيفي بضع قطرات من عصير الليمون، ثم افركي أظافرك وأطراف أصابعك بالمزيج.
- كرري العملية يوميًا بجانب اتباع الأنشطة التقليدية للعناية بالأظافر.
نعمي بشرة يديك باستخدام الحليب الدافئ
يعد الحليب الدافئ خيارًا جيدًا لترطيب، حماية وتنعيم البشرة. وهو من المنتجات اللطيفة التي لا تؤدي إلى أي ردود فعل تحسسية.
بالإضافة إلى امتلاكه لخصائص مرطبة تحفز عملية إصلاح الخلايا وتحافظ على قوة وشباب الجلد.
كيفية الاستخدام
- سخني القليل من الحليب وعند وصوله إلى درجة حرارة مناسبة، اغمري يديك فيه لمدة 20 دقيقة.
- بعد ذلك، اغسلي يديك جيدًا بالماء.
- كرري هذه العملية ثلاث مرات أسبوعيًا.
كما ترين، لا تحتاجين إلى إنفاق الكثير من الأموال أو استخدام المواد الكيميائية الضارة للحفاظ على نعومة، جمال و شباب اليدين .
تأكدي من اتباع هذه الوصايا بشكل منتظم للاستفادة القصوى منها.