الصحة و العافيةنوبات الغضب - أسبابها واستراتيجيات فعالة للتعامل معها
نوبات الغضب هي التعبير الأكثر وضوحًا عن الإحباط. يمكن أن تكون مشكلة حقيقية تؤثر على التعايش مع الآخرين لأنها تسبب…
عن المؤلف
تخرجت بشهادة في علم النفس من جامعة برشلونة (2000). حصلت على درجة الماجستير في علم النفس السريري والصحي من المعهد العالي للدراسات النفسية (2001) ، ودرجة دراسات عليا في الخبرة في علم النفس ، وتحليل الجرافيكس ، وعلم أمراض الجرافيكس ، والاختبارات الإسقاطية الرسومية من جامعة برشلونة المستقلة (2009) وشهادة أخرى تصدق عليها على أنها خبير جامعي في علم المناعة العصبي السريري من جامعة EFHRE الدولية (2019).
عملت لمدة 4 سنوات في منصب مدير مركز علم النفس والعلاج الطبيعي . تم اعتماد Armero كأخصائية نفسية للصحة العامة منذ عام 2000 ، وهي المهنة التي مارستها منذ ذلك الحين. عملت طبيبة نفسية ، ومستشارة مدرسية ، ومدربة ومعلمة للأطفال والمراهقين والبالغين.
تعمل حاليًا كطبيبة نفسية عبر الإنترنت وتتعاون مع العديد من الوسائط الرقمية في تطوير وتنظيم المحتوى المتعلق بمجالها الأكاديمي. وهي مؤلفة كتاب " تعلم العيش" . في عام 2019 ، حازت على الجائزة الثالثة للمسابقة الأدبية لمقالات نشر علم النفس للكلية الرسمية لعلماء النفس في كاتالونيا .
آخر المقالات
أمراضمرض السرطان يؤثر على الصحة النفسية أيضًا، وليس البدنية فقط
مرض السرطان أحد الأمراض الأكثر شيوعًا في العالم. في عام 2018 وحده، تم تشخيص 18.1 مليون حالة جديدة. بالإضافة إلى…
أمراضنقص الانسجام النفسي - ما هي أعراض الحالة؟
أعراض نقص الانسجام النفسي ترتبط بالصعوبة الشديدة التي يواجهها المصابون في التعرف على المشاعر التي يشعرون بها، إلى جانب التعبير…
أمراضإدمان المحتويات الإباحية - المسببات والعواقب
إدمان المحتويات الإباحية قد يتسبب في مشكلات بدنية، نفسية، عقلية واجتماعية. في الواقع، هذا الإدمان له تأثيرات مماثلة أو مشابهة…
أمراضاضطراب الكرب التالي للصدمة - الأعراض، الأسباب والعلاج
اضطراب الكرب التالي للصدمة (PTSD) هو اضطراب عقلي يصيب بعض الأفراد بعد التعرض لأحداث صدمية معينة. قد يشمل ذلك الكوارث…
الصحة و العافيةلا تبق في ملابس النوم طوال اليوم خلال فترة الحجر الصحي!
أجبرنا العزل المنزلي على تغيير عاداتنا بين عشية وضحاها. عقولنا لم تكن مستعدة لمواجهة تجربة كهذه، ولذلك يكون من الصعب…
الصحة و العافيةهل من الممكن أن تغفر لنفسك؟
أن تغفر لنفسك ليس أمرًا سهلًا. فهو يتطلب التواضع، الصبر، التعاطف الشديد، والشعور بحب غير مشروط تجاه نفسك. ولكن، من…
