Ahmed Elhoseny

Ahmed Elhoseny

عن المؤلف

آخر المقالات

لا أحد مهم بما يكفي ليجعلك تتجرع مرارة الحياة ولوعة الألم

الصحة و العافية لا أحد مهم بما يكفي ليجعلك تتجرع مرارة الحياة ولوعة الألم يمكن للآخرين أن يدمروا حياتك، ويجعلونك تشعر بالمرارة بسهولة، لكن لا أحد مهم بما يكفي لتمنحه هذا الحق. فقد يستخدمون...

خصر منحوت - 7 تمارين منزلية تساعدك على الحصول على الخصر المثالي

الصحة و العافية خصر منحوت - 7 تمارين منزلية تساعدك على الحصول على الخصر المثالي لا يعد سعيك للحصول على خصر منحوت مهمة سهلة، ففقدان الدهون يعتمد على اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضي...

العصبية - من الأفضل لك الصمت أثناء ثورتك والتحدث عندما تهدأ

الصحة و العافية العصبية - من الأفضل لك الصمت أثناء ثورتك والتحدث عندما تهدأ عندما تضرب العاصفة، تتصادم كل عناصر الطبيعة مع بعضها البعض لعرض أكثر جوانبها عدوانية وفوضوية، والتي يمكن أن تكون خطيرة...

ممنوع اصطحاب الأطفال: مؤسسات تتجه نحو حظر دخول الأطفال

أمومة ممنوع اصطحاب الأطفال: مؤسسات تتجه نحو حظر دخول الأطفال إن الطفل السعيد الذي يستمتع بالتعلم والتفاعل مع العالم المحيط يكون صاخبًا ومزعجًا، لكن وفي السنوات الأخيرة أصبحنا نرى لافتات...

أجدادنا يعيشون في قلوبنا - كيف تساعد طفلك على وداع أحد الأجداد؟

أمومة أجدادنا يعيشون في قلوبنا - كيف تساعد طفلك على وداع أحد الأجداد؟على الرغم من رحيلهم عن عالمنا إلا أن أجدادنا لا يموتون أبدًا، فإرثهم المعنوي يظل في قلوبنا دائمًا. ففي مجتمع...

تمارين بسيطة وفعالة لتخفيف التوتر وتحسين المزاج

الصحة و العافية تمارين بسيطة وفعالة لتخفيف التوتر وتحسين المزاج على الرغم من أن الحصول على جسم رياضي قوي ومرن أمر يرغب فيه الجميع، إلا أننا نود اليوم التركيز على...

5 معلومات حول ألم العصب الثلاثي التوائم، الألم الأسوأ في العالم

الصحة 5 معلومات حول ألم العصب الثلاثي التوائم، الألم الأسوأ في العالم هناك العديد من أنواع الألم المختلفة. وكل واحد منها فريد من نوعه في شدته وخصائصه. ومع ذلك، هناك واحدًا منها...

عملية الأيض - 5 حيل مذهلة لزيادة معدل الحرق لفقدان الوزن بشكل أسهل

النظام الغذائي عملية الأيض - 5 حيل مذهلة لزيادة معدل الحرق لفقدان الوزن بشكل أسهل إذا كنت تحاولين إنقاص وزنك، فلا عجب أن تهتمي بموضوع تسريع عملية الأيض لديك. لكن ما يثير العجب هو أن...

هل ترغبين في التخلص من الدهون الزائدة؟ إليك أفضل المشروبات الحارقة للدهون!

الصحة و العافية هل ترغبين في التخلص من الدهون الزائدة؟ إليك أفضل المشروبات الحارقة للدهون!هل تحاولين إنقاص وزنك؟ إذا كانت إجابتك نعم، فبالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، يمكنك تجربة المشروبات الحارقة...

نوبات الهلع - اكتشف معنا اليوم 5 طرق بسيطة للسيطرة عليها

الصحة و العافية نوبات الهلع - اكتشف معنا اليوم 5 طرق بسيطة للسيطرة عليها قد تكون نوبات الهلع إحدى أكثر التجارب رعبًا وإرهاقًا التي يمر بها أولئك الذين يعانون من هذه الحالة. وعلى الرغم...

تناول الخيار - اكتشف 7 أسباب تدفعك إلى تناول الخيار كل يوم

النظام الغذائي تناول الخيار - اكتشف 7 أسباب تدفعك إلى تناول الخيار كل يوم نرغب اليوم في استعراض 7 أسباب تدفعك إلى تناول الخيار يوميًا. تابع القراءة لاكتشافها! ينتمي الخيار إلى نفس عائلة النباتات...

نوبات القلق - معلومات مهمة تحتاج إلى معرفتها عنها

الصحة نوبات القلق - معلومات مهمة تحتاج إلى معرفتها عنها قد تهاجمكِ نوبات القلق في أي لحظة. ولكونها غير مفهومة لنا جيدًا، يمكن أن يجعلها اليأس أكثر سوءًا بالنسبة لأولئك...