وسائل تفتيح بقع البشرة الداكنة وكيفية الوقاية منها
برغم أنك قد تعتقدين أن التعرض المستمر للشمس سيساعدك على الحصول على سمرة جميلة، إلا أن ذلك قد يؤدي إلى إصابتك بعيوب و بقع البشرة الداكنة .
ولكن، لحسن الحظ، يوجد العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها لعلاج بقع البشرة الداكنة هذه بفعالية، بدون إهدار الكثير من الأموال، ودون الحاجة إلى القلق بشأن أي تأثيرات جانبية.
كيفية تفتيح بقع البشرة الداكنة
أولًا، من الضروري لفت الانتباه إلى أهمية استخدام كريم واق من الشمس يناسب نوع بشرتك. سيساعدك ذلك على تجنب المزيد من السفعات الشمسية.
بالإضافة إلى ذلك، سيساعد على تسريع وتسهيل عملية تفتيح البقع الداكنة التي قد تعانين منها بالفعل. بجانب ذلك، استعيني بالعلاجات الطبيعية التالي ذكرها.
قشري بشرتك باستخدام العسل والسكر
تقشير بشرتك يعتبر من أفضل الوسائل التي يمكن من خلالها تفتيح درجة لونها. ولكن، حتى تنجح هذه العملية، يجب تقشير البشرة يوميًا أو كل يومين.
ومن أفضل المكونات الطبيعية التي تستطيعين اللجوء إليها في هذه الحالة هي العسل والسكر.
- استخدام العسل للتقشير أمر ضروري لأنه يرطب، ينعم ويستعيد درجة لون الجلد الطبيعية.
- السكر (أبيض أو بني) هو المفتاح لتحضير المقشر بسبب تكوينه.
- أضيفي بعض الماء إذا كان مزيج العسل والسكر صلب بشكل مفرط.
ننصحك بقراءة:
عصير الليمون
الليمون من المكونات شائعة الاستخدام في تفتيح الجلد. وهو قادر أيضًا على تفتيح بقع البشرة الداكنة التي تظهر بسبب التعرض للشمس.
ولكن، من الضروري عدم التعرض للشمس بعد استخدام الليمون على بشرتك، فذلك قد يؤدي إلى نتائج عكسية تمامًا.
- أفضل وقت لاستخدام الليمون على البشرة هو الليل.
- اعصري ليمونة واحدة وأضيفي العصير إلى بعض الماء، ودلكي بشرتك بالمزيج.
رطبي بالألوة فيرا
بعد التقشير بالعسل والسكر واستخدام الليمون، آخر ما يتبقى هو ترطيب البشرة جيدًا.
فحتى يتجدد الجلد بشكل مناسب، من المهم للغاية ترطيبه بأفضل المكونات. وأحد أفضل المكونات الطبيعية الشائعة لهذا الغرض هو الألوة فيرا.
- افتحي ورقة ألوة فيرا، استخرجي الهلام واستخدميه مباشرة على البشرة. سيوفر ذلك ترطيبًا فوريًا للجلد.
- بعد التقشير، يجب استخدام الهلام بأسرع وقت ممكن.
- لتحقيق أفضل نتائج، يجب الانتظام قي استخدام هذه العملية.
بجانب ذلك، يجب السماح لجلدك بامتصاص الألوة فيرا لليلة كاملة. فلا تقومي بهذه العملية صباحًا، ولكن قبل النوم.
كيفية تجنب ظهور بقع البشرة الداكنة
برغم فعالية هذه العلاجات الطبيعية، من المهم أن نبرز مجددًا أهمية عدم التعرض للشمس إذا لم يكن ذلك ضروريًا. ففي بعض الأحيان، استخدام الكريم الواقي لا يكون كافيًا، فحاولي الحد من تعرضك للشمس قدر الإمكان.
وعند التعرض، يجب استعمال ما يكفي من الكريم والواقي، وذلك إلى جانب التأكد من ملاءمته لنوع بشرتك.
بالإضافة إلى ذلك، لا تنسي العناصر الأخرى التي يمكن أن تقيك من الشمس كالنظارات الشمسية، القبعات، استخدام غطاء على كتفيك، إلخ.
فالسفعات الشمسية لن تؤدي إلى ظهور البقع الجلدية غير المرغوب فيها فحسب، ولكنها تزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
وأخيرًا، تذكري أن الوقاية خير من العلاج!
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Castañeda Gameros, Paola, & Eljure Téllez, Juliana. (2016). El cáncer de piel, un problema actual. Revista de la Facultad de Medicina (México), 59(2), 6-14. Recuperado en 28 de junio de 2019, de http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0026-17422016000200006&lng=es&tlng=es.
- Rodríguez Domínguez, Ileana, Santana Gutiérrez, Odalis, Recio López, Orlando, & Fuentes Naranjo, Marilín. (2006). Beneficios del Aloe Vera l. (sábila) en las afecciones de la piel. Revista Cubana de Enfermería, 22(3) Recuperado en 28 de junio de 2019, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03192006000300004&lng=es&tlng=es.
- Suárez, S., & Jazmín, D. (2015). Plan para elaboración y comercialización de una crema corporal aclaradora, que contenga dióxido de titanio y extracto de limón, para mujeres que presenten hiperpigmentación, en la ciudad de Guayaquil (Bachelor’s thesis, Universidad de Guayaquil. Facultad de Ciencias Químicas).
