قرح الزكام - اكتشف معنا 5 وسائل لتخفيفها بفعالية وبسرعة!

قرح الزكام هي قرح صغيرة تظهر على الشفتين أو في الفم. وفي حين أنها لا تعتبر خطيرة، إلا أنها يمكن أن تكون مزعجة جدًا، إلى جانب أنها معدية. اكتشف معنا اليوم 5 طرقللتعامل معها سريعًا.

قرح الزكام تظهر بسبب فيروس الهربس البسيط، وهي عدوى شائعة جدًا تميل إلى الانتشار بسهولة. في الواقع، وفقًا للجمعية الأمريكية للصحة الجنسية، أكثر من نصف سكان الولايات المتحدة يحملون هذا الفيروس. لذلك من المهم معرفة كيفية التعامل مع العدوى عند ظهورها.

تنتج هذه العدوى قرحًا على الشفتين أو الفم أو اللثة. في نفس الوقت، فهي تؤدي إلى شعور خفيف بالحرقان، الوخز والحكة حول الشفتين. وبرغم أن العدوى دائمًا تقريبًا ما تكون خفيفة وقصيرة المدى، يمكن في بعض الأحيان أن تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم وتصبح متكررة.

علاجات تساعد على تخفيف قرح الزكام سريعًا

حتى الآن، لا يوجد علاج حاسم للتخلص من فيروس الهربس البسيط. بعد حدوث العدوى الأولى، يظل الفيروس خاملًا داخل الخلايا العصبية للوجه. لاحقًا، يمكن أن ينشط مجددًا ويؤدي إلى ظهور قرح الزكام. ولكن يوجد بعض العلاجات المفيدة للحصول على الراحة من هذه الاندلاعات.

1- الكمادات الساخنة

الكمادات الساخنة أحد الحلول الفعالة في هذه الحالة. بالطبع، استعمالها لا يكافح الفيروس المسبب للقرح مباشرةً. ولكن، عدة دراسات تقترح أن استعمال الحرارة مفيد لتخفيف الألم والتورم.

• أولًا، املًا شراب نظيف إلى نصفه بالأرز.
• ثم سخن الشراب في الميكروويف لمدة دقيقة.
• تأكد من أنه ليس ساخنًا جدًا حتى لا تؤذي نفسك.
• استعمل الكمادة الدافئة بحرص على المنطقة المصابة.
• كرر هذه العملية مرتين في اليوم حتى تختفي قرح الزكام.

2- نشا الذرة

تحضير معجون باستعمال نشا الذرة من الوسائل المفيدة الأخرى للحصول على الراحة من قرح الزكام. فمكوناته تؤدي إلى جفاف الآفات وتقلل الحكة. بالإضافة إلى أنه سينعم بشرتك ويسهل عملية الشفاء.

• أضف القليل من الماء إلى النشا.
• بعد ذلك، وزع المزيج على قرح الزكام.
• ثم دعه يعمل عليها لمدة15 دقيقة قبل الشطف.
• كرر مرتين يوميًا.

3- الثوم النيء

الثوم النيء علاج تقليدي لمكافحة أنواع العدوى التي تظهر بسبب فيروس الهربس البسيط. في الواقع، بعض الدراسات تقترح أن خصائصه المضادة للفيروسات تستطيع حتى مقاومة سلالات معينة من الفيروس بشكل مباشر.

• للبدء، اطحن فص نوم نيء.
• لاحقًا، امزجه مع ملعقة من زيت الزيتون.
• أخيرًا، استعمل المزيج على قرح الزكام مرتين أو ثلاثة في اليوم.

4- العرقسوس

يحتوي جذر العرقسوس على حمض الغليسيرازيك، والذي يحتوي على مركبات تعيق تقدم فيروس الهربس وتأثيره على الخلايا المصابة بالعدوى. لذلك، ينحص الخبراء بتحضير منقوع باستعمال هذا النبات للتخلص من قرح الزكام.

• ضع جذور العرقسوس في كوب من الماء المغلي على النار.
• دعه ينتقع على على نار هادئة لمدة 5-10 دقائق.
• أخيرًا، رطب كرة قطنية أو شاش بالسائل ووزعه على القرح.
• كرر مرتين يوميًا.

5- هلام الألوة فيرا

الألوة فيرا من أفضل الحلفاء عندما يتعلق الأمر بالاعتناء بالبشرة، وهو علاج مثالي للحصول على الراحة من قرح الزكام أيضًا. فهذا المنتج يتميز بخصائصه القوية المضادة للفيروسات والميكروبات. الاستعمال الخارجي للألوة فيرا يحفز عملية تجدد الجلد ويقلل ظهور الندوب عند اختفاء القرح.

• أولًا، استخرج الهلام من ورقة الألوة فيرا.
• ثم افرك كمية صغيرة على المنطقة المصابة.
• اسمح للهلام بالعمل دون شطفه.
• كرر مرتين أو ثلاثة في اليوم.

توصيات أخيرة للتعامل مع قرح الزكام

كما ذكرنا، قرح الزكام معدية. ويوجد بعض الإجراءات التي يجب تنفيذها بجانب العلاج:

• تخلص من فرشاة الأسنان أو أي عناصر أخرى اتصلت بالقرح.
• تناول مكملات فيتامين سي والزينك.
• استعمل بلسم شفاه ضعيف التأريج (hypoallergenic) لحماية الجلد من الشمس وتغيرات الحرارة.
• تجنب مشاركة الأكواب والعناصر الشخصية مع الآخرين خلال فترة الاندلاع.
• لا تحاول فقع أو تصريف القرح وحدك. تذكر أنك تحتاج إلى بضعة أيام للتعافي.

إذا لم تتحسن الأعراض في خلال بضعة أيام، يجب أن تستشير طبيبًا. سيكون المتخصص قادرًا على تشخيص الحالة ووصف الأدوية الطبية المناسبة لتسريع عملية الشفاء.