علاج التهاب المسالك البولية - كافح المشكلة المزعجة بالاستعانة بهذه العلاجات الطبيعية
هل ترغب في علاج التهاب المسالك البولية من خلال علاجات طبيعية منزلية؟ إذن تابع القراءة!
التهابات المسالك البولية من المشكلات الشائعة التي تصيب عدد كبير من الناس، وهي حالة تؤدي إلى أعراض مزعجة جدًا.
ولمن يعاني من هذا النوع من الأمراض، نرغب اليوم في استعراض عدد من الوسائل الطبيعية التي يمكن من خلالها علاج التهاب المسالك البولية بفعالية.
ولكن من المهم الأخذ في الاعتبار أن هذه العلاجات ستكون فعالة فقط في الحالات الخفيفة. ويُنصح باللجوء إلى مختص في الحالات الأكثر حدة.
بشكل عام، تعتبر التهابات المسالك البولية أكثر شيوعًا بين النساء، وذلك لأن المرأة تمتلك إحليل أقصر من الرجل.
وتشمل أعراض التهاب المسالك البولية الآتي:
- الشعور بالحرقان أثناء التبول
- الرغبة في التبول بشكل متكرر
- تحول لون البول من فاتح إلى داكن.
- الشعور بامتلاء المثانة برغم عدم امتلائها.
وسائل علاج التهاب المسالك البولية الطبيعية
1- بيكربونات الصوديوم
يمكن لبيكربونات الصوديوم أن تكون حليفًا رائعًا لك إذا كنت ترغب في تخفيف و علاج التهاب المسالك البولية .
لذلك ننصحك بعدم التردد في الاستعانة بهذا العلاج، بعد شرب كوبين من الماء، بعد ظهور أولى علامات العدوى.
المكونات
- ثلاثة أرباع كوب من الماء (130 ملليلتر)
- ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم (1 غم)
الاستخدام
- كما ذكرنا، تحتاج إلى شرب كوبين من الماء العادي أولًا.
- بعد ذلك مباشرة، قم بإذابة بيكربونات الصوديوم في الكمية المحددة من الماء واشربه.
2- الكركم وأوراق الزيتون
إذا قمت بمزج مستخرج أوراق الزيتون مع الكركم، ستحصل على مزيج طبيعي فعال جدًا في علاج التهاب المسالك البولية .
المكونات
- مستخرج أوراق الزيتون (180 ملليغرام)
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم (5 غم)
المكونات للأطفال من سن 2 إلى 12
- مستخرج أوراق الزيتون (40 ملليغرام)
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم (2 غم)
الاستخدام
- للبالغين والأطفال، ستحتاج إلى تقسيم كمية مستخلص أوراق الزيتون على 3 جرعات لمدة 7 أيام.
- الجرعة المحددة من الكركم يجب أن تُستهلك مرة يوميًا.
ملحوظة: لا يجب الاستعانة بهذا العلاج في حالة الأطفال الذين لم يبلغوا السنة الثانية من العمر.
3- عصير التوت البري
عصير التوت البري من الخيارات الأخرى التي تستطيع الاستعانة بها لمكافحة هذه الحالة المزعجة.
فمن المثبت علميًا أن شرب عصير التوت البري يمنع علوق البكتيريا على جدران المسالك البولية، وهو ما يسهل عملية التخلص منها من خلال البول.
4- زيت جوز الهند وماء جوز الهند
كلاهما يعتبر حليف مثالي في مكافحة خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية المحتملة.
- زيت جوز الهند مضاد قوي للبكتيريا ويستطيع القضاء على بكتيريا الإشريكية القولونية عندما تصبح مقاومة للمضادات الحيوية.
- على الجانب الآخر، ماء جوز الهند فعال في التخلص من الشوائب المتراكمة في الكلى.
الاستخدام
- أفضل وسيلة لاستغلال خصائص هذه المنتجات هي استهلاك ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند البكر خلال اليوم.
- لزيادة الفعالية، اشرب كوب من ماء جوز الهند على معدة فارغة صباحًا، وكوب آخر قبل النوم ليلًا.
5- الهليون
الهليون مدر قوي للبول، إلى درجة وصفه من قبل الأطباء كمطهر للمسالك البولية، وذلك لأنه يساعد في علاج العدوى.
ولكن من المهم أن تأخذ في الاعتبار أن استهلاك الهليون يوميًا قد يغير رائحة البول.
6- خل التفاح
خل التفاح من الحلول الطبيعية الرائعة أيضًا القادرة على علاج التهاب المسالك البولية.
المكونات
- 2 كوب من الماء (500 ملليلتر)
- 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح (20 ملليلتر)
الاستخدام
- خفف خل التفاح في الماء.
- اشرب المحلول على مدار اليوم. ستلاحظ تحسنًا كبيرًا.
7- البطيخ
البطيخ من الفواكه المذهلة متعددة الاستخدامات. وهو مثالي لتخفيف أعراض الأمراض التي تصيب المسالك البولية لأنه يطهر وينعش الكلى.
ولكن من الجدير بالذكر أنه لا يمكن الاستعانة بالبطيخ في التخلص من العدوى تمامًا بعد تطورها.
بالنسبة لمن يعاني من التهاب المثانة، يمكن إدراج البطيخ في النظام الغذائي كأحد التدابير للوقاية من الإصابة بالعدوى.
8- عصير الكرفس
سموذي الكرفس الطازج من الخيارات الجيدة التي تساعدك على مكافحة الالتهابات.
المكونات
- 3 لترات من الماء
- ساقان من الكرفس، بما في ذلك الأوراق
- شريحتان سميكتان من الأناناس
- 1 كوب من شاي الكاموميل (250 ملليلتر)
الاستخدام
- اخلط جميع المكونات في الخلاط حتى تحصل على مزيج متجانس.
- اشرب من المزيج على مدار اليوم.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Ahmed, J., Abdu, A., Mitiku, H., Ataro, Z. (2023). In vitro Antibacterial Activities of Selected Medicinal Plants Used by Traditional Healers for Treating Urinary Tract Infection in Haramaya District, Eastern Ethiopia. Infection and Drug Resistance, 16, 1327-1338. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/IDR.S398204
- Alka, G., Anamika, S., Ranu, P. (2018). A review on watermelon (Citrullus lanatus) medicinal seeds. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 7(3), 2222-2225. https://www.phytojournal.com/archives/2018.v7.i3.4520/a-review-on-watermelon-ltemgtcitrullus-lanatusltemgt-medicinal-seeds
- Ansari, B., Küpeli Akkol, E., Khan, H., Shah, M. A. (2021). Olive Leaf (Oleuropein) and Its Role in Cancer: Therapeutic Updates. Nutraceuticals and Cancer Signaling, 367–400. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-030-74035-1_14
- Chang, Z., An, L., He, Z., Zhang, Y., Li, S., Lei, M., Xu, P., Lai, Y., Jiang, Z., Huang, Y., Duan, X., Wu, W. (2022). Allicin suppressed Escherichia coli-induced urinary tract infections by a novel MALT1/NF-κB pathway. Food & Function, 13(6), 3495-3511. https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2022/fo/d1fo03853b/unauth
- Dhanya, R. CT, Vivekanandan, P., Rathinam, A. J. (2023). Anti-uropathogenic, antioxidant and struvite crystallization inhibitory potential of fresh and fermented coconut water. Biocatalysis and Agricultural Biotechnology, 47, 102555. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1878818122002821
- Ebani, V.V., Nardoni, S., Bertelloni, F., Pistelli, L., Mancianti, F. (2018). Antimicrobial Activity of Five Essential Oils against Bacteria and Fungi Responsible for Urinary Tract Infections. Molecules, 23(7), 1668. https://www.mdpi.com/1420-3049/23/7/1668
- Eedee, K. F., Martha, E., Giami, L., Patience Nkiru, D., Konne, O. E., Roseanne Adah, O., Godwin Nwokah, E., Kinikanwo, W. C. (2022). Antimicrobial Activities of Ethanol Extract of Banana (Musa sapientum L.) Peels against Organisms Associated with Urinary Tract Infection. Asian Journal of Research in Infectious Diseases, 9(1), 1–7. https://journalajrid.com/index.php/AJRID/article/view/153
- Flores-Mireles, A., Walker, J., Caparon, M., Hultgren, S.J. (2015). Urinary tract infections: epidemiology, mechanisms of infection and treatment options. Nature Reviews Microbiology, 13, 269–284. https://www.nature.com/articles/nrmicro3432
- González de Llano, D., Moreno-Arribas, M. V., Bartolomé, B. (2020). Cranberry Polyphenols and Prevention against Urinary Tract Infections: Relevant Considerations. Molecules, 25(15), 3523. https://www.mdpi.com/1420-3049/25/15/3523
- Grin, P.M., Kowalewska, P.M., Alhazzan, W., Fox-Robichaud, A.E. (2013). Lactobacillus for preventing recurrent urinary tract infections in women: meta-analysis. The Canadian Journal of Urology, 20(1), 6607-14. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23433130/
- Loose, M., Pilger, E., Wagenlehner, F. (2020). Anti-Bacterial Effects of Essential Oils against Uropathogenic Bacteria. Antibiotics (Basel), 9(6), 358. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32630444/
- Luanda, A., Ripanda, A., Makangara, J.J. (2023). Therapeutic potential of Equisetum arvense L. for management of medical conditions. Phytomedicine Plus, 3(2), 100444. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667031323000404
- Packiavathy, I. A., Priya, S., Pandian, S. K., Ravi, A. V. (2014). Inhibition of biofilm development of uropathogens by curcumin – an anti-quorum sensing agent from Curcuma longa. Food Chemestry, 148, 453-460. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0308814612012411
- Pegiou, E., Mumm, R., Acharya, P., de Vos, R.C.H., Hall, R.D. (2020). Green and White Asparagus (Asparagus officinalis): A Source of Developmental, Chemical and Urinary Intrigue. Metabolites, 10(1), 17. https://www.mdpi.com/2218-1989/10/1/17
- Samuel, A. J. S. J., Vimala, A. G. K. A., Dakshanamurthy, D. (2021). Antibacterial Activity of Ananas comosus Fruit Extract against Clinically Isolated Bacteria from Urinary Tract Infected Patients. Journal of Pharmaceutical Research International, 33(24B), 61–70. https://journaljpri.com/index.php/JPRI/article/view/2265
- Sarshar, S., Sendker, J., Qin, X., Goycoolea, F.M., Asadi Karam, M.R., Habibi, M., Bouzari, S., Dobrindt, U., Hensel, A. (2018). Antiadhesive hydroalcoholic extract from Apium graveolens fruits prevents bladder and kidney infection against uropathogenic E. coli. Fitoterapia, 127, 237-244. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0367326X18300364
- Yagnik, D., Ward, M. & Shah, A.J. (2021). Antibacterial apple cider vinegar eradicates methicillin resistant Staphylococcus aureus and resistant Escherichia coli. Scientific Reports, 11, 1854. https://www.nature.com/articles/s41598-020-78407-x