طريقة تبييض الأسنان بمكون طبيعي 100%
على الرغم من أن الحفاظ على الأسنان بيضاء تمامًا هو أمر صعب، تتوافر العديد من العلاجات الاحترافية والمنزلية لأجل تبييض الأسنان بفعالية.
بينما تكلف معظم الطرق التجارية الكثير من المال، يمكنك الاتجاه للحلول البديلة، التي تعتبر طبيعية وفي نفس الوقت غير مكلفة.
هذا هو الحال مع المكون الموجود في أغلب بيوتنا والذي من شأن خصائصه إزالة بقع الأسنان ومنحها مظهرًا صحيًا.
المنتج الذي نتحدث عن هو خل التفاح، المكون الذي يتميز بمجموعة من الفوائد الرائعة لصحة الأسنان. تابع القراءة!
خل التفاح لأسنان ناصعة البياض
هذا المكون العضوي 100% هو علاج تقليدي للأمور المتعلقة بصحة الأسنان.
يحضر خل التفاح من خلال تخمير حبات التفاح الناضجة، ويتحول خلال هذه العملية إلى منتج قلوي.
يحتوي خل التفاح على البيكتين، إنزيمات طبيعية ومعادن مثل الحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم والماغنيسيوم. كل هذه العناصر ضرورية للحفاظ على الأسنان قوية.
على الرغم من أن معظم فوائده تتعلق بالصحة الداخلية. لكن يمكن استخدام هذا المكون أيضا كغسول للفم.
فمركباته الحمضية، مثل حمض الأسيتيك، تقلل من وجود الجراثيم، وتحمي من حدوث التهابات مثل التهابات اللثة والتجاويف.
يعمل خل التفاح أيضًا على تبييض الأسنان، على الرغم من أن تأثيره لا يماثل في قوته عملية تبييض الأسنان الاحترافية، إلا أنه يعتبر حلًا جيدًا للحماية من تكون القلح وبقع الطعام.
ميزة أخرى تستحق أن نذكرها هو أن خل التفاح يقلل من الحموضة الزائد ويعادل البيئة التي تحتاجها الباكتريا لتعيش. يعمل ذلك على منع حدوث الالتهابات ويخفف رائحة الفم السيئة.
لأن الحموضة قد تكون شديدة بعض الشيء على مينا الأسنان، لذا يجب عدم استخدامه بدون تخفيفه أولاً بالماء.
على الرغم من أنك قد تظن أن النتائج ستكون أفضل إذا استخدمته بدون تخفيف، مع الوقت قد يضعف الأسنان.
حتى تتمكن من استخدامه بدون قلق، اتبع الوسيلة التي سنكرها في القسم التالي.
طريقة استخدام خل التفاح من أجل تبييض الأسنان
من أجل ضمان الحصول على النتيجة من هذا العلاج خلال وقت قصير، احرص على شراء خل تفاح عضوي 100%.
من المحتمل أن تجد منتجات أقل تكلفة، لكن على الرغم من أنك ستوفر القليل من المال، إلا أنها لن تكون بنفس الفعالية لأنها تفقد جودتها الغذائية أثناء عملية التكرير.
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح (5 مل)
- نصف كوب من الماء الدافيء (125 مل)
الإرشادات
- قم بتخفيف خل التفاح في الماء الدافيء واستخدم المزيج في المضمضة قبل غسل أسنانك في الصباح.
- تغرغر لمدة 30 ثانية، قم ببصق السائل، واغسل أسنانك كالمعتاد.
- إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة أو التهاب في الفم، كرر هذا الأمر مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
- كرر هذا العلاج يوميًا، وتحلى بالصبر حتى تبدأ في رؤية النتيجة.
نصائح للحصول على أفضل نتائج عند تبييض الأسنان!
على الرغم من أن نتائج هذا العلاج ستختلف من شخص لآخر، توجد بعض النصائح لتحسين النتائج.
إذا كنت تحاول تقليل مظهر البقع وتفتيح أسنانك، حاول تجنب تناول الأطعمة التالية:
- الشوكولاتة الداكنة
- اليخنات
- الكاتشب وصلصة الصويا
- الشمر
- التوت البري
- القهوة
- المشروبات الغازية
بينما يمكنك الاستمتاع بهذه الأطعمة كل فترة، من الأفضل تقليلها على الأقل خلال فترة العلاج.
من المهم أيضا التزام الحذر عند غسل الأسنان بالفرشاة، والانتظار 30 دقيقة بعد كل وجبة.
فبعض المكونات في الأطعمة تغير درجة الحموضة في الفم، وعندما تقوم بغسل أسنانك بالفرشاة على الفور قد تتسبب تلك الأطعمة في إضعاف المينا.
استخدم مع العلاج معجون أسنان عالي الجودة وسترى أنه بالفعل يمكن الحصول على أسنان ناصعة البياض.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
-
- OMS. (2012). Salud Bucodental. https://doi.org/10.1016/S1696-2818(04)71631-5
- NCBI. (2014). Effects of vinegar on tooth bleaching and dental hard tissues in vitro. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25571718
- Pereyra, Tiago. Whiten Your Teeth Instantly. https://books.google.ch/books?id=fOGcCwAAQBAJ&;printsec=frontcover&hl=es#v=onepage&q&f=false
- Reader’s Digest. 10 Ways You Can Whiten Your Teeth Naturally at Home. https://www.rd.com/health/wellness/natural-teeth-whitening/
University Health News Daily. (2017). E. Coli: Dangerous Bacteria Crops Up (Again) in Health Scare. https://universityhealthnews.com/daily/digestive-health/e-coli-protect-bacterias-dangerous-strains/