نصائح ووسائل طبيعية تساعدك على تفتيح بشرة الرقبة الداكنة
تؤثر العديد من العوامل على إطلالتنا المثالية، وإحدى المشكلات التي تعاني منها العديد من النساء هي بشرة الرقبة الداكنة .
تنظيف هذه المنطقة جيدا قد لا يكون سهلا في بعض الأحيان. لهذا السبب نستعرض اليوم بعض النصائح التي ستساعدك على تفتيح البشرة الرقبة الداكنة واستعادة مظهر المنطقة الجميل.
العناية اليومية بالجلد
قد تكلفك هذه النصائح بعض المال، لكنكِ سترين الاختلاف سريعا في درجة لون بشرتك.
- دلكي رقبتك بالحليب، حيث أنه يعتبر منظفا رائعا.
- بعد ذلك قشري جلد رقبتك بواسطة مقشر رقيق.
- امزجي القليل من زيت الزيتون مع السكر ودلكي رقبتك برفق.
- يمكنك أيضا إضافة عصير الليمون إلى الخليط حيث أنه يتميز بخصائص تفتيح رائعة.
- بمجرد أن تقشري بشرتك جيدا، اغسليها بالماء وضعي كريما مرطبا.
- لا تنسي استخدام نفس كريم الحماية من الشمس الذي تستخدمينه على وجهك، حيث سيعمل ذلك على منع تغير لون رقبتك.
- احرصي على استخدام واق طبيعي للحماية من الشمس.
- لا تتعرضي للشمس بعد استخدام عصير الليمون، لأن ذلك قد يسبب آثار عكسية.
ننصحك بقراءة:
استخدمي الليمون لتفتيح بشرة الرقبة الداكنة
كما ناقشنا، يتميز الليمون بخصائص مفيدة متعددة تتضمن تفتيح الجلد وذلك بسبب ما يحتويه من الأحماض.
وتوجد طريقتان مختلفتان لتفتيح الرقبة الداكنة باستخدام الليمون. الطريقة الأولى هي كالتالي:
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (5 مل)
- 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد (5 مل)
الإرشادات
- أول ما يجب أن تقومي به هو مزج عصير الليمون مع ماء الورد.
- وزعي هذا المزيج على المناطق الداكنة من الرقبة قبل الخلود للنوم وبعد تنظيف الجلد وتقشيره.
- بعد ذلك اتركي هذا المزيج على المنطقة الداكنة طوال الليل.
- في الصباح، اشطفي المنطقة بالماء.
سيتعين عليك تكرار هذا العلاج لمدة شهر لتتمكني من رؤية تغير ملحوظ. بعد مرور شهر، ستلاحظين أن منطقة الرقبة أصبحت أفتح كثيرًا.
لجعل هذا العلاج عمليا أكثر، حضري كمية تكفي عدة أيام مسبقا.
الطريقة الثانية هي كالتالي:
المكونات
- عصير حبة ليمون طازجة
- رشة من مسحوق الكركم
- 1 قطعة قطن
الإرشادات
- امزجي عصير الليمون مع مسحوق الكركم حتى يصبح المزيج أملس.
- وزعي هذا المزيج على رقبتك بمساعدة قطعة القطن أو بواسطة يدك.
- اتركي المزيج على رقبتك لمدة من 10 إلى 15 دقيقة.
- بعد ذلك، اشطفي المزيج جيدا بالماء.
استخدمي ماسك الشوفان
قد يساعد ماسك الشوفان المنزلي بفعالية على تفتيح بشرة الرقبة الداكنة. ويعمل هذا المكون أيضا كمقشر ممتاز.
المكونات
- شوفان مطحون
- لب حبة طماطم
- ماء
الإرشادات
- امزجي الشوفان المطحون مع لب الطماطم حتى تحصلين على معجون أملس تقريبا.
- ستحتاجين إلى توزيع هذا الخليط على رقبتك، مع التركيز أكثر على المناطق الداكنة.
- اتركي المعجون على رقبتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- بعد ذلك بللي رقبتك بالماء ودلكيها بحركات دائرية. سيعمل ذلك على تقشير جلدك والمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميت.
- اتركي مقشر الشوفان الطبيعي هذا على جلدك لمدة 5 إلى 7 دقائق وبعد ذلك اشطفي المقشر بالماء.
- في النهاية، استخدمي كريما مرطبا على رقبتك ودلكي حتى يتم امتصاصه.
استخدمي صودا الخبز
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من الملح (10 غم)
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز (16 غم)
- 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز (10 غم)
الإرشادات
- للبدء، ستحتاجين إلى مزج كل المكونات معا في وعاء بلاستيكي حتى تحصلين على قوام كريمي أملس.
- وزعي هذا المزيج على البقع الداكنة على رقبتك واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبا.
- ثم اشطفي جيدا بالماء بالبارد.
كما ترين، تحضير مقشرات ممتازة بمكونات منزلية هو أمر غاية في البساطة، وبذلك تتمكنين من توحيد لون رقبتك ووجهك.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Choi, J. Y., Hwang, S., Lee, S. H., & Oh, S. H. (2018). Asymptomatic Hyperpigmentation without Preceding Inflammation as a Clinical Feature of Citrus Fruits-Induced Phytophotodermatitis. Annals of Dermatology, 30(1), 75. Recuperado de: https://doi.org/10.5021/ad.2018.30.1.75.
- Allais, B., & Friedman, A. J. (2020). ARTICLE: Colloidal Oatmeal Part II: Atopic Dermatitis in Special Populations and Clinical Efficacy and Tolerance Beyond Eczema. Journal of Drugs in Dermatology, 19(10). Recuperado de: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33026769/.
- Saha, A., Seth, J., Sharma, A., & Biswas, D. (2015). Dermatitis neglecta — A dirty dermatosis: Report of three cases. Indian Journal of Dermatology, 60(2), 185. Recuperado de: https://doi.org/10.4103/0019-5154.152525.
- Rachmin, I., Ostrowski, S. M., Weng, Q. Y., & Fisher, D. E. (2020). Topical treatment strategies to manipulate human skin pigmentation. Advanced Drug Delivery Reviews, 153, 65-71. Recuperado de: https://doi.org/10.1016/j.addr.2020.02.002.
- Rodrigues, D., Viotto, A. C., Checchia, R., Gomide, A., Severino, D., Itri, R., Baptista, M. S., & Martins, W. K. (2016). Mechanism of Aloe Vera extract protection against UVA: shelter of lysosomal membrane avoids photodamage. Photochemical & Photobiological Sciences, 15(3), 334-350. Recuperado de: https://doi.org/10.1039/c5pp00409h.
