تكلس الأسنان (الجير) – إليك أفضل 3 علاجات منزلية فعالة للتخلص من جير الأسنان
تراكم تكلس الأسنان (الجير) هو أحد أكثر مشاكل صحة الفمّ شيوعًا. إنّها حالة ذات نتائج سلبيّة على الأسنان واللثة لأنّها تزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
كما أن وجود تكلس الأسنان يجعلها تبدو متّسخة، حتى لو كنت تنظّفها بانتظام. في الواقع، يؤدي تراكم الجير إلى ظهور رائحة الفم الكريهة..
إنّ تدخّل مختصّ ما في الوقت المناسب يمكن أن يمنع تحوّل المشاكل الصغيرة إلى مضاعفات كبيرة على المدى الطويل. على أيّة حال، هناك حلول طبيعيّة متوفّرة أيضًا، والتي يمكننا الاستعانة بها للتخلص من الجير.
فيما يلي، نودّ أن نستعرض الأعراض و3 علاجات يمكنك استخدامها في المنزل كروتين مساعد لمكافحة الجير.
ما هو تكلس الأسنان ؟
الجير هو مادّة صفراء تتشكّل من البكتيريا وبقايا الطعام والأملاح المعدنية. وتتراكم تدريجيًا على سطح الأسنان.
وهي طبقة صلبة ذات تركيب قاسٍ تسمح للبقع بالتشكّل عند تناول أطعمة معيّنة لأنها تتلف المينا. ويؤثّر وجودها على جمال الأسنان، وفي نفس الوقت، يخلق بيئة ملائمة لنموّ الجراثيم مما يؤدي إلى التهابات الأسنان واللثة.
في الواقع، يرتبط الجير بشكل كبير بتطوّر ما يلي:
- تسوّس الأسنان
- التهاب اللثّة
- رائحة الفمّ الكريهة
- أمراض اللثّة
- فقدان الأسنان
أعراض جير الأسنان
يتطوّر الجير على سطح أسنان كل شخص لأنّ البكتيريا تنمو باستمرار في أفواهنا، وخاصّةً إذا لم يتم التخلص من بقايا الطعام. تغيّر طبقة بقايا الطعام هذه سطح السنّ تدريجيًا، وعندما لا يتم إزالتها، ينتج عنها رواسب أصلب نعرفها باسم الجير ( تكلس الأسنان ).
- أعراضه الرئيسية هي ظهور بقعة صلبة صفراء أو بنيّة اللون تكون عادةً بين الأسنان الأماميّة السفلية وخطّ اللثة.
- يرافق ظهور البقع غالبًا التهابات ومشاكل في رائحة الفمّ.
علاجات منزلية لمكافحة الجير
من أجل معالجة الجير بشكل فعّال، من الضروري أن تزور طبيب الأسنان بانتظام وأن تكثّف من عادات تنظيف الفمّ. يمكنك أيضًا استخدام العلاجات المنزلية التي تساعد في القضاء على الجير دون الإضرار بالأسنان.
1ـ بيكربونات الصودا وزيت جوز الهند
لقد أصبح مزيج بيكربونات الصودا وزيت جوز الهند شائعًا كحل بديل للتخلّص من تكلس الأسنان ، ويعود ذلك لاحتواء هذا المزيج على مواد مضادّة للميكروبات. وعلى الرغم من أنّه يجب استخدام هذا المزيج باعتدال، إلّا أنه يزيل البكتيريا وبقايا الطعام ويجعل الأسنان تبدو أكثر بياضًا وصحّةً.
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا (2 غ)
- ملعقة طعام من زيت جوز الهند (15 غ)
- 3 قطرات من زيت النعناع العطري
طريقة التحضير
- امزج جميع المكونات معًا في وعاء إلى أن يتشكّل معجون متجانس.
الاستخدام
- ضع القليل من المنتج على فرشاة أسنانك ونظّف بها أسنانك جيدًا. استخدمه كما تستخدم معجون الأسنان عادةً.
- استخدمه مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.
2ـ خميرة البيرة
تساعد المركبات الموجودة في خميرة البيرة على تغيير البيئة التي تحتاجها البكتيريا للانتشار على الأسنان. بخلطها مع القليل من الملح، تساعدنا خميرة البيرة على تليين الرواسب التي تشكّل الجير.
المكونات
- ملعقة طعام من خميرة البيرة (15 غ)
- نصف ملعقة صغيرة من الملح (2 غ)
- ماء (حسب الحاجة)
طريقة التحضير
- امزج جميع المكونات في وعاء إلى أن تحصل على قوام كريمي.
الاستخدام
- نظّف أسنانك بهذا المزيج مستخدمًا فرشاة الأسنان
- استخدمه حتى مرتين في اليوم لمدّة أسبوع واحد.
3ـ الفحم النشط
على الرغم من لونه الأسود المميز، فإنّ الفحم النشط يعدّ من أفضل الحلول المستخدمة للتخلص من تكلس الأسنان. حيث تعمل مركباته على إزالة الرواسب المتكدّسة على مينا الأسنان، كما أنّها تمنع الإصابة بالالتهابات البكتيرية.
المكونات
- كبسولة من الفحم النشط
- ملعقتان طعام من الماء (30 مل)
طريقة التحضير
- بلّل الفحم النشط مع القليل من الماء حتى يأخذ قوام المعجون.
الاستخدام
- باستخدام فرشاة الأسنان قم بتنظيف أسنانك بهذا المزيج.
- اتركه لمدة 3-5 دقائق ثم اغسل أسنانك.
- استخدمه 2 أو 3 مرّات أسبوعيًا.
ملاحظة: تأكّد من شراء الفحم النشط وليس الفحم المصنوع من البترول.
إن لاحظت أنّ أسنانك خشنة ومتسخة على الرغم من تنظيفك لها بانتظام، خذ هذه العلاجات المنزلية بعين الاعتبار للتخلّص من الجير الغير مرغوب به.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Dental, R. (2016). Higiene bucodental. FARMACIA COMUNITARIA Farmacia.
- Rosan, B., & Lamont, R. J. (2000). Dental plaque formation. Microbes and Infection. https://doi.org/10.1016/S1286-4579(00)01316-2
- Chetruş, V., & Ion, I. R. (2013). Dental Plaque – Classification , Formation , and identification. International Journal of Medical Dentistry. https://doi.org/10.1016/0092-8674(95)90408-5
- Marina, A. M., Che Man, Y. B., Nazimah, S. A. H., & Amin, I. (2009). Chemical properties of virgin coconut oil. JAOCS, Journal of the American Oil Chemists’ Society. https://doi.org/10.1007/s11746-009-1351-1
- Meurman, J. H. (2009). Probiotics and oral health. In Food Constituents and Oral Health: Current Status and Future Prospects. https://doi.org/10.1533/9781845696290.3.421
- Çeçen, F. (2014). Activated Carbon. In Kirk-Othmer Encyclopedia of Chemical Technology. https://doi.org/10.1002/0471238961.0103200902011105.a01.pub3