التهاب الجلد التأتبي - أفضل علاجات طبيعية متاحة للإكزيما

التهاب الجلد التأتبي من الحالات الشائعة المزعجة التي تؤثر على مظهرك وراحتك، فتابع القراءة لاكتشاف أفضل العلاجات الطبيعية لتجنب الأعراض.

يشير التهاب الجلد التأتبي إلى عدة أنواع من تورم الجلد. وتُعرف الحالة باسم الإكزيما أيضًا وتسبب جفاف الجلد والجكة في معظم الحالات.

وقد يظهر التهاب الجلد التأتبي في شكل طفح جلدي في المناطق التالية:

• الوجه
• المنطقة الداخلية للكوعين أو الخلفية للركبتين
• اليدين والقدمين

يمكن لحك المنطقة المصابة أن يزيد سوء حالة الورم والالتهاب. بجانب أن الحك يسهل ويسرع انتشار الإكزيما.

يتم تصنيف حالة الإكزيما وفقًا للسمات المميزة لكل نوع منها:

• المنتبذ: هناك أنواع عديدة من الإكزيما المنتبذة. ولكنها تتسم بشكل عام بظهور جرب الجلد، الاحمرار والحكة.
• المثي: الإكزيما المثية من حالات التهاب الجلد الشائعة التي تؤدي إلى ظهور القشور في بعض المناطق، والتي عادةً ما تكون فروة الرأس والوجه (ولكن لا يجب الخلط بينها وبين قشرة الشعر الاعتيادية).
• التماس: تشير إكزيما التماس إلى أي التهاب جلدي يظهر بسبب اتصال الجلد بعنصر خارجي.

علاجات التهاب الجلد التأتبي

العسل

من المعروف أن العسل يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا وأنه يساعد على علاج المشكلات الجلدية كالإكزيما. ولذلك تستطيع استخدامه كعلاج طبيعي لتخفيف أعراض الحالة.

المكونات

• 4 ملاعق كبيرة من العسل (100 غم)

الاستخدام

• قم أولًا بتدليك المناطق المصابة بالعسل بالاستعانة بحركات دائرية.
• انتظر لمدة ساعتين قبل الغسل.
• تأكد بعد ذلك من ترك هذه المناطق معرضة للهواء.

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من العلاجات الطبيعية الفعالة جدًا في علاج التهاب الجلد التأتبي بفضل خصائصه المميزة.

• يخفف زيت الزيتون الاندلاعات ويقلل الالتهابات الناتجة عن الإكزيما.
• يتغلغل زيت الزيتون عميقًا في الأدمة ، مما يغذي الجلد وينعمه دون أن يؤدي إلى أي ردود فعل تحسسية.
• يحتوي على فيتامين إي وأحماض الأوميغا 3 الدهنية. وبذلك يساعد على ترطيب البشرة وتجنب جفافها.
• يحتوي أيضًا على مركبات مضادة للأكسدة والالتهاب تُعرف بالسكوالين والأوليكانثال.
• يقلل محتواه الغني بالتيرزول والسيتوستيرول-بيتا إنتاج الجسم للمركبات الالتهابية.
• يكافح البكتيريا الجلدية.

المكونات

• 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون (60 ملليلتر)

الاستخدام

• قم أولًا بتدليك المناطق المصابة بزيت الزيتون بالاستعانة بحركات دائرية.
• انتظر لمدة ساعتين قبل الغسل للحصول على أفضل نتائج.
• تأكد بعد ذلك من ترك هذه المناطق معرضة للهواء.

خل التفاح

الخل سائل يتكون بشكل أساسي من الماء وحمض الأسيتيك. وينتج الخل عندما تقوم بكتيريا حمض الأسيتيك بتخمير الإيثانول.

وتتعدى استخدامات الخل كونه عنصرًا مهمًا في المطبخ، فهو مكون طبي وصناعي مهم للغاية.

ويمكن استعمال خل التفاح كعلاج طبيعي للإكزيما، فهو لن يخفف الاندلاعات فحسب، ولكنه سيساعد جسمك على تجنبها في المستقبل.

المكونات

• 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح (60 ملليلتر)

الاستخدام

• قم أولًا بتدليك المناطق المصابة بالخل بالاستعانة بحركات دائرية.
• انتظر لمدة ساعتين قبل الغسل للحصول على أفضل نتائج.
• تأكد بعد ذلك من ترك هذه المناطق معرضة للهواء.

الحمضيات

تحتوي هذه الفواكه على نسبة عالية من فيتامين سي، وهو ما يساعد على تقليل كمية الهستامين الذي يفرزها الجسم.

يقوم الجسم بإفراز الهستامين عندما يواجه المواد المثيرة للحساسية. ولذلك تعتبر هذه الفواكه وسيلة مهمة لمن يعاني من التهاب الجلد التأتبي .

المكونات

• برتقال
• كليمونتين
• جوافة

الاستخدام

• يساعدك استهلاك هذه الفواكه على تخفيف أو تجنب أعراض الإكزيما.
• كل شريحة من أي نوع من الفواكه المذكورة بعد كل وجبة تتناولها.

الألوة فيرا

الألوة فيرا من العلاجات الطبيعية شائعة الاستخدام في علاج الندوب الناتجة عن الإكزيما.

فهي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات تساعد على تخفيف التهيج وتقليل ظهور الندوب الداكنة مع الاستخدام المنتظم.

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من هلام الألوة فيرا (15 ملليلتر)

الاستخدام

•  قم أولًا بتدليك المناطق المصابة بالخل بالاستعانة بحركات دائرية.
• انتظر لمدة ساعتين قبل الغسل للحصول على أفضل نتائج.