
مزج الصوديوم وحمض الكربونيك ينتج نوعًا من أنواع الأملاح يُعرف باسم صودا الخبز . لهذا العنصر العديد من الاستخدامات –…
بالإضافة إلى تحسين عملية الهضم وتقليل الغازات، فإن الشاي المُعَد من القرفة وأوراق الغار مشبع، وسيساعدك على تجنب الإفراط في تناول الطعام.
في مقال اليوم، نريد أن نستعرض علاجا ممتازا يدعم جهودك لفقدان الوزن، وهو محضّر من القرفة وأوراق الغار.
وهذا العلاج ليس بالمعجزة، لكنه بالأحرى بساعد جسمك ليتعامل بشكل أفضل مع الدهون الصعبة التي يكون من الصعب التخلص منها.
هذا الشاي الطبيعي مصنوع من اثنين من المكونات الرائعة لصحتك بشكل عام. ومع ذلك، يجب عدم الإفراط في استهلاكهما.
فإذا تعديت الاستهلاك المنصوح به من أوراق الغار، على سبيل المثال، يمكن أن تعاني من بعض الأعراض الجانبية غير المرغوب فيها.
يكمن المفتاح إذن في التوازن. فإذا اتبعت نظامًا غذائيًا متنوعًا وقمت بشرب كوب من هذا الشاي بعد وجباتك، ستلاحظ العديد من الفوائد العظيمة.
تابع قراءة المقالة لاكتشاف فوائده الرائعة!
شجرة الغار، والتي هي مصدر أوراق الغار، من الأشجار المعمرة ذات الخواص المميزة، وهي شائعة بشكل خاص في منطقة البحر المتوسط.
لأوراق الغار تقدير كبير في العالم كدواء طبيعي. وعندما ندمجها مع توابل مفيدة أخرى مثل القرفة، تتحول لعلاج مميز يستحق التجربة.
وفي القسم التالي، نشرح خصائص هذا العلاج.
كلا من القرفة واوراق الغار يتميزان بوظيفتهما كمُطهّرين، وهاضميّن، ومدرين للبول.
ومن خلال شرب كوب من هذا الشاي بعد الوجبات، تستطيع تحسين عملية الهضم، وتجنب كلا من الغازات والحموضة.
وفي نفس الوقت، يساعدك أيضا على منع التهابات المسالك البولية. فهذه المكونات تسمح لجسمك بالتأقلم مع بكتيريا (e. coli) أو الفطر المعروف باسم (candida albicans) والتي تسبب العدوى المهبلية.
إذا كنت مهتما بتعلم الأطباق الأسيوية، فمن الشائع في هذا الأطباق والوصفات أن يتم دمج القرفة و أوراق الغار .
فهذا المزيج لا يعطي فقط مذاقا استثنائيا، لكن أيضا له تأثير مشبع سيجعلك لا تشعر بالجوع بين الوجبات.
ننصحك بقراءة:
مكافحة عسر الهضم – واجه مشكلات الجهاز الهضمي بالاستعانة بهذه المشروبات
كما تعلم بالفعل، لا يشتهر الشاي عادة بأنه يحتوي علي عدد كبير من المغذيات. ولكن هذا ليس الحال مع هذا الشاى.
فبجانب كونه شاي مطهر، مدر للبول، مشبع، وهاضم، سيزودك أيضا بالتالي:
يعتبر دمج القرفة وأوراق الغار طريقة رائعة لتنظيم عملية الأيض.
فأوراق الغار، لا تساعد علي إزالة السموم فحسب، لكنها ايضا تقلل مستويات حمض اليوريك في جسمك وتساعدك علي التحكم في مستويات سكر الدم المرتفعة.
تذكر أنه لا يجب تناول أوراق الغار نفسها. فيجب أن تزيلها دائما من أطباقك عند تقديمها أو عندما تشرب الشاي.
اكتشف:
تنشيط عملية الأيض – اكتشف معنا اليوم وسيلة طبيعية فعالة تساعدك
يمكنك أن تجد كلا من أوراق الغار والقرفة في أى متجر للمنتجات الطبيعية. ستحتاج أوراق الغار المجففة و عيدان القرفة، وليس القرفة المطحونة.