مكافحة تورم اللثة - 8 علاجات منزلية تساعدك على مكافحة تورم اللثّة

يمكن أن تؤدي التهابات الفم، وعادات التنظيف السيئة وبعض علاجات الأسنان إلى انتفاخ اللثة. تعرف على 8 علاجات منزلية طبيعية لمكافحة تورّم اللثة.

تمت المراجعة والموافقة من قبلتمت المراجعة والموافقة عليها من قبل طبيبة Maricela Jiménez López.

كتب بواسطة Carolina Betancourth

آخر تحديث: 21 ديسمبر, 2022

في هذه المقالة نريد أن نشاركك ثمانية علاجات منزلية ستساعدك بشكل طبيعي على مكافحة تورم اللثة وتخفيف آلام الحالة.

يعتبر تورّم اللثة مشكلة شائعة تسببها عدوى الفم، وعادات النظافة السيئة، وبعض علاجات الأسنان.

وعادةً ما تكون مصحوبة بحساسية قوية للّمس، رائحة الفم الكريهة، النزيف والتغيرات الواضحة في نسيج اللثة.

يشعر من يعاني من هذه الحالة بعدم الارتياح، وخاصةً عند مضغ الطعام أو تنظيف الأسنان.

وعلى الرغم من أن تورم اللثة يختفي من تلقاء نفسه، إلا أنه من المستحسن دومًا الحصول على نوع من العلاج لمنع حدوث أيّ مضاعفات.

لحسن الحظ، هنالك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد على مكافحة تورم اللثة وتخفيف الألم.

8 علاجات منزلية تساعد على مكافحة تورم اللثة

1ـ زيت القرنفل

يحتوي زيت القرنفل على مركبات فعالة تعمل كمسكنات قوية ومضادات للالتهاب، وهو مثالي من أجل مكافحة تورم اللثة .

كما أن خصائصه المضادة للبكتيريا تقلل من وجود الجراثيم التي قد تسبب العدوى، وبالتالي فهو يخفف أيضًا من رائحة الفم الكريهة.

كيفية الاستخدام

• بلل كرة قطنية بزيت القرنفل وافرك المنطقة المتقرحة بها بلطف لمدة 2 إلى 3 دقائق.
• استخدم هذا العلاج مرتين في اليوم.
• يمكنك أيضًا إضافة 5 قطرات من هذا المنتج إلى الماء الدافئ واستخدامه كغسول للفم.

2ـ البصل

يحتوي البصل على المركبات المطهرة والمضادة للميكروبات الفعالة في علاج المشاكل الفموية التي تسبب تورم اللثة.

وتوفر مركبات الكبريت الموجودة فيه، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، الحماية من الألم والأعراض الناجمة عن انتشار الجراثيم في الفم.

كيفية الاستخدام

• امضغ قطعة من البصل النيء لبضع دقائق لتخفيف الألم.
• يمكنك أيضًا تحضير القليل من عصير البصل وتوزيعه على اللثة بكرة قطنية.
• كرر الاستخدام لتخفيف الالتهاب.

3ـ خلاصة الفانيليا

خلاصة الفانيليا لها خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات تساعد على علاج الأسنان الملتهبة و مكافحة تورم اللثة ، كما أن استخدامها يمنع نمو البكتيريا ويسيطر على الروائح الكريهة.

كيفية الاستخدام

• اغمس كرة قطنية في مستخلص الفانيليا ووزعه مباشرةً على اللثة المتورمة.
• كرر هذه العملية حتى 4 مرات في اليوم للحصول على راحة سريعة.

4ـ مكعبات الثلج

إن استخدام مكعبات الثلج على لثتك يعمل على تخدير النهايات العصبية التي تسبب الألم عندما تتورم.

هذه الوسيلة تعزز الدورة الدموية وتسرع عملية الشفاء من هذه الحالة.

كيفية الاستخدام

• قم بلف عدة مكعبات من الثلج بقطعة من القماش الرقيق، ومن ثم ثبتها على خدك بالقرب من المنطقة التي تشعر فيها بالألم.
• قم بتدليك خدك لمدة 3 دقائق وكرر هذه العملية مرتين يوميًا.

5ـ الليمون

عصير الليمون الطازج هو علاج فعال ومنخفض التكلفة لمكافحة تورم اللثة وآلامها.

فمركباته من المضادات الحيوية تهدئ الإصابة وتخلق حاجزًا وقائيًا ضد البكتريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

كيفية الاستخدام

• أضف البعض من عصير الليمون الطازج إلى كوب من الماء الفاتر واستخدمه كغسول للفم.
• كرر العملية يوميًا ثلاث مرات.

6ـ عصير التوت الأزرق

عصير التوت الأزرق الطبيعي يحتوي على مزيج من مضادات الأكسدة القوية ومضادات الالتهاب التي تعزز صحة الفم.

فتقوم العناصر الغذائية الموجودة فيه بتنظيم درجة حموضة اللعاب وتساعد في الحد من نمو الفطريات والبكتيريا.

كيفيه الاستخدام

• اشرب نصف كوب من عصير التوت الأزرق مرتين يوميًا.

7ـ التفاح

التفاح فاكهة غنية بالماء والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل بعد تناولك لها على إزالة بقايا الطعام والبكتريا المتراكمة في الفم.

هذه الخصائص فعالة في مكافحة تورم اللثة والتخلص من رائحة الفم الكريهة.

كيفية الاستخدام

• امضغ شريحة من التفاح بعد كل وجبة رئيسية.
• إذا كنت مصابًا بالتهاب اللثة، كرر هذه العملية 4 أو 5 مرات يوميًا.

8ـ بيروكسيد الهيدروجين

يستطيع غسول الفم المصنوع من بيروكسيد الهيدروجين أن يساعدك على التحكم في التهاب اللثة.

فهذا السائل لديه خصائص قوية مضادة للميكروبات تساعد في علاج الالتهابات بفعالية.

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من بيروكسيد الهيدروجين (20 ملليلتر)
• نصف كوب من الماء

كيفية الاستخدام

• أضف بيروكسيد الهيدروجين إلى الماء الدافئ واخلطهما جيدًا.
• تمضمض بالمزيج لمدة دقيقتين بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة.
• كرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

اختر أي علاج من العلاجات المذكورة لتحصل على راحة سريعة من التورم المزعج الذي يؤثر على صحة فمك.

اذا استمرت الأعراض بعد الاستعانة بالعلاجات لعدة أيام فعليك استشارة الطبيب لاكتشاف مصدر هذه المشكلة.