كيفية تقشير البشرة بشكل طبيعي وفعال
تتجدد بشرتنا بشكل طبيعي كل 28 يومًا تقريبًا. ومن خلال ذلك يمكن التخلص من الخلايا الميتة. والتقشير هو إجراء يوصى به الخبراء لتجديد شباب الجلد. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية تنفيذ هذه العملية!
لماذا يجب تقشيرالبشرة ؟
يستخدم التقشير لإزالة أو تخفيف الشوائب والندبات وحب الشباب والتجاعيد وعلامات التمدد. يمكن تطبيق التقشير الطبيعي في أي مكان على الجسم. يجدد التقشير طبقة رقيقة من الجلد ، ويجدد بشرتك بشكل طبيعي بالأحماض.
لذلك ، فهو في الأساس علاج تجميلي يجدد الجلد عن طريق التخلص من الخلايا الميتة. يتم ذلك عن طريق تطبيق المواد الكيميائية على الجلد. بشكل عام ، تكون عادةً أحماض مثل حمض الجليكوليك أو الساليسيليك ، اعتمادًا على نوع الجلد والتأثير الذي تريد الحصول عليه.
قبل تطبيق هذا العلاج ، يجب تنظيف الجلد جيدًا. وبالمثل ، عند الانتهاء ، من الضروري وضع قناع مرطب.
طريقة عمل التقشير الطبيعي بالمنزل
دعونا الآن نلقي نظرة على كيفية عمل تقشير طبيعي وسهل بالأشياء التي قد تكون لديك في المنزل ، مثل الفاكهة وزيت الزيتون الطبيعي. إنها عملية سهلة للغاية!
المكونات التي ستحتاجها
- زيت الزيتون
- أناناس
- البابايا الناضجة
طريقة عمل التقشير الطبيعي
- أولاً ، نظف المنطقة المراد علاجها بالكثير من الماء الدافئ.
- بمجرد أن تصبح نظيفة تمامًا ، يجب عليك أولاً تقشير المنطقة. في هذه الحالة ، استخدم بذور البابايا للقيام بذلك. ببساطة اغرف البابايا بملعقة ، ثم اسحق البذور. بعد ذلك ، يجب أن تفرك بلطف لعدة دقائق على شكل دوائر على المنطقة المراد علاجها.
- بعد ذلك ، اصنع قناعًا : اسحق الأناناس ، وتخلص من الجزء المركزي ، وأضف البابايا. ثم ضع طبقة رقيقة على المنطقة المراد علاجها. دعها لمدة خمس دقائق.
- بعد ذلك ، قم بإزالته بالماء.
- ضع زيت الزيتون على المنطقة لترطيبها.
بعد إجراء العملية ، استخدم زيت الزيتون واتركه يعمل – مهما كان نوع بشرتك. هذا مهم لأن بشرتك ستحتاج إلى ترطيب.
للقيام بهذا التقشير بانتظام ، ابدأ بعلاج مسائي مرة أو مرتين في الأسبوع. يمكنك تقليل هذا إلى مرة واحدة في الشهر بمجرد أن تبدأ في ملاحظة التحسينات.
بعض النصائح النهائية المهمة
إذا كانت بشرتك تالفة أو محترقة أو متهيجة ، انتظر شهرًا أو أكثر للحصول على التقشير.
قد يتحول لون بشرتك إلى اللون الأحمر أو تظهر الحكة أو الجفاف في البداية. إذا كان هذا التقشير يزعج بشرتك بأي شكل من الأشكال ، قم بإزالته في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك ، شيئًا فشيئًا ، ستصبح بشرتك متحملة أكثر للأحماض الطبيعية للتقشير.
إذا كان لديك أي بقايا من بذور البابايا ، يمكنك تجميدها لاستخدامها لاحقًا. ومع ذلك ، لا ينبغي تخزين الأناناس والبابايا المهروس. بعد إجراء التقشير ، من الجيد وضع مستحضرات التجميل أو الكريم الواقي من الشمس.
تذكر أن التقشير يمكن أن يكون له مخاطره أيضًا. في حالة الشك ، نوصيك بالذهاب إلى أحد المتخصصين لتحليل حالتك الخاصة والاستماع إلى اقتراحاتهم ونصائحهم.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Cisneros J, Del Río R, Bouffard F. Innovación en el concepto de peeling: CIMEL ICP, con acción despigmentante y rejuvenecedora. Med Cutan Iber Lat Am. 2003; 31(3): 173-178.
- Fernández Escribá I, Alda Torrubia J, Casanova Á. Estudio del efecto del ácido glicólico de los peeling químicos y la quercetina sobre fibroblastos. Zaragoza: Universidad de Zaragoza, 2016
- Montes Huamán R, Perez Tiburcio M, Rojas Norabuena et al. Jabón exfoliante de café y frutos rojos. Lima: Universidad San Ignacio de Loyola, 2019.
- Truchuelo M, Cerdá P, Fernández L. Peeling químico, una herramienta útil en la consulta. Actas Dermo-Sifiliográficas. 2017; 108(4): 315-322.
- Della Rosa R. Notabilidade dos cuidados do tratamento por peeling. Scire Salutis. 2020; 10(2). https://doi.org/10.6008/CBPC2236-9600.2020.002.0001
- Alfaro Sánchez A, Zaldívar Leal F. ¿Urgencias dermatológicas estéticas? Dermatología Rev Mex. 2011; 55(4): 237-245.
- Fuquen Mora L, Orozco Cárdenas M. Evaluación del efecto antiséptico y cicatrizante de la arcilla verde en el manejo de heridas abiertas sépticas en equinos en la ciudad de Bogotá. Bogotá: Universidad de La Salle, 2009.
- Ruiz Caubín A, Ruiz Caballero, Brito Ojeda E, Navarro García R. Aplicaciones terapéuticas del Aloe Vera. Canarias Médica y Quirúrgica. 2012; 27: 42-50.
- Godínez-Oviedo A, Zamora-Rodríguez Z, Martínez-Juárez V, et al. Evaluación del efecto antibacterial del aceite de oliva ozonizado contra Listeria monocytogenes. AbanicoVet. 2017; 7(1): 36-43.