ألم الحلمة: 9 أسباب قد تؤدي إليه لدى الرجال والنساء
منطقة الثدي هي منطقة حساسة للغاية لدى كل من الرجال والنساء ، وخاصة المنطقة القريبة من الحلمة. لهذا السبب ، يمكن أن يكون ألم الحلمة من الأعراض المزعجة للغاية لأي شخص. أسباب هذه الحالة كثيرة ومتنوعة وسنخبرك بها في هذه المقالة.
يعتبر ألم الحلمة من الأعراض المتغيرة للغاية ، لذا فإن شدته ومدته ستعتمد على كل شخص. بشكل عام ، يُنظر إليه على أنه شعور بعدم الراحة أو زيادة الحساسية. علاوة على ذلك ، يختفي الألم من تلقاء نفسه بعد 3 أو 4 أيام في معظم الحالات ، دون الحاجة إلى علاج محدد.
9 أسباب محتملة لألم الحلمة
تتنوع أسباب هذه الأعراض بشكل كبير ويمكن أن تتراوح من الاحتكاك البسيط إلى أمراض خطيرة مثل مرض باجيت. لحسن الحظ ، فإن معظم الأسباب حميدة ، ولا داعي للقلق. بعض الأسباب الرئيسية هي كما يلي.
1. الاحتكاك
السبب الأكثر شيوعًا لألم الحلمة لدى كل من الرجال والنساء هو الاحتكاك. عادة ما يحدث الاحتكاك بالملابس أثناء ممارسة النشاط البدني الشاق. تسبب الحركات احتكاك الملابس بالحلمة ويحدث تهيجًا.
يمكن أن يحدث هذا الألم أيضًا من ارتداء حمالة صدر غير مناسبة أو من الاحتكاك بين الأجسام أثناء الجماع. غالبًا ما يُبلغ الناس عن ألم حاد طاعن بسبب التهيج. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الجلد جافًا أو متشققًا.
من الناحية المثالية ، يجب تجنب المواد التي تسبب التهيج. من الممكن أيضًا وضع شريط لاصق على الحلمة عند ممارسة الرياضة لتقليل الاحتكاك. يجب على الأشخاص الذين يعانون من شق أو جرح نتيجة الاحتكاك غسل المنطقة ووضع كريم مناسب.
ننصحك بقراءة:
2. التغيرات الهرمونية
تخضع النساء لتغييرات هرمونية مستمرة طوال فترة الحيض. تؤثر زيادة هرمون البروجسترون والإستروجين في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية على الغدد الثديية ويمكن أن تسبب ألمًا في الحلمة. تسبب الهرمونات تراكم السوائل في الثدي ، مما يزيد من حساسيتهما.
يظهر انزعاج الحلمة في الأيام التي تسبق الحيض ثم يختفي من تلقاء نفسه مع وصول الحيض. على الرغم من أن الأعراض محدودة ، يمكن وضع كمادات باردة على المنطقة لتقليل التورم. إذا لم يختفي الألم بعد بضعة أيام ، فسيكون من الضروري مراجعة الطبيب.
3. الحمل
الحمل هو سبب شائع آخر لألم الحلمة عند النساء. يزداد حجم ثدي الأم ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، من أجل إنتاج الحليب. سيؤدي هذا النمو إلى انتفاخ الجلد ومعه أعراض متعددة مثل الألم والحكة.
قد يخضع الثدي أيضًا لتغييرات أخرى أثناء الحمل من المهم معرفتها. غالبًا ما تصبح الهالة داكنة ، وتظهر كتل صغيرة ، وتزداد الحساسية في جميع أنحاء الثدي.
في حين أنه لا يوجد الكثير الذي يمكن القيام به لتخفيف الألم في هذه الحالة ، فإن كمادات الثلج تساعد بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء وضع مرطب على الأقل مرتين في اليوم إذا رغبن في منع ظهور علامات التمدد.
4. الرضاعة الطبيعية
يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية عملية جميلة حقًا لتكوين الرابطة بين الأم والطفل. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية ألمًا في الحلمة عندما لا يتم إجراؤها بالتقنية المناسبة وفقًا لدراسات مختلفة. هذه الحقيقة أكثر شيوعًا خلال الأشهر الأولى ، عندما لا يكون فم الطفل الصغير قادرًا على الإمساك بالحلمة بشكل صحيح مما يؤدي إلى احتكاك اللثة.
من ناحية أخرى ، يمكن أن يظهر الألم أيضًا عندما يبدأ الطفل في التسنين. كلتا الحالتين يمكن أن تسبب التشقق وحتى النزيف. سبب آخر محتمل للألم في هذه المرحلة هو استخدام مضخة الثدي بكوب صغير جدًا.
إذا كنت تعانين من ألم في الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية ، فإن الخيار الأفضل دائمًا هو استشارة أخصائي الرضاعة. سيكون قادرًا على إعطائك أفضل تقنيات الرضاعة الطبيعية لتجنب هذه الأعراض.
5. الحساسية
كما ذكرنا سابقًا ، الحلمات من أكثر مناطق الجسم حساسية ، وهذا يجعلها عرضة للضرر. يمكن أن تتسبب المواد الكيميائية الموجودة في المنظفات والصابون وحتى مواد الملابس في حدوث تفاعل تحسسي. عادة ما تظهر حساسية الحلمة من خلال الألم والحكة والاحمرار.
يمكن أن تساعد الكريمات المضادة للالتهابات في تخفيف الأعراض في هذه الحالات. ومع ذلك ، فإن أفضل علاج هو تحديد العامل المحفز والقضاء عليه. للقيام بذلك ، من الضروري استخدام الصابون المحايد وغسل المنطقة بالماء الدافئ وتغيير منظف الغسيل.
6. الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي
التهاب الجلد التأتبي ، أو الإكزيما ، هو استجابة مناعية ذاتية مبالغ فيها ناتجة عن التعرض لمسببات حساسية معينة. بالإضافة إلى وجع الحلمة ، تحدث الإكزيما مع أعراض مشابهة للحساسية ، ولكن بكثافة أكبر. قد يعاني الناس من احمرار وحكة شديدة وتورم في الحلمات وحتى بثور.
قائمة المواد القادرة على إحداث التهاب الجلد التأتبي على الحلمة طويلة جدًا. تشمل المنتجات الرئيسية كريمات الحلاقة والمستحضرات والصابون والمنظفات والعطور.
يعتمد علاج التهاب الجلد التأتبي على استخدام كريمات الكورتيكوستيرويد. ومع ذلك ، فإن آثار الاستخدام المطول لهذه المواد يمكن أن تكون ضارة بالصحة ، لذلك يجب استخدامها فقط تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية.
7. العدوى
تعد التهابات الغدة الثديية أو الجلد الذي يغطيها سببًا شائعًا لألم الحلمة. يمكن أن تتراوح العدوى من التهاب الجريبات البسيط أو التهاب الضرع إلى التهابات أكثر خطورة مثل داء المبيضات بالثدي. لحسن الحظ ، فإن هذا الأخير هو مرض نادر في الثدي وفقًا لبعض الأبحاث.
تتنوع الأعراض والمظاهر السريرية بشكل كبير وتعتمد على شدة العدوى. يعد الاحمرار والتورم والألم والإفرازات القيحية من أكثرها شيوعًا.
عادة ما يكون العلاج الموضعي بمراهم معينة كافيًا. ومع ذلك ، قد تكون المضادات الحيوية عن طريق الفم ضرورية للسيطرة على العدوى.
8. الصدمة
يمكن أن تسبب أي ضربة في المنطقة ألمًا في الحلمة. تحدث الصدمات الأكثر شيوعًا في المنطقة أثناء الاتصال الجنسي. سبب آخر متكرر للألم هو ثقب الحلمة.
عادة ما يستمر الألم الناجم عن ثقب الحلمة لبضعة أسابيع. خلال هذه الفترة ، من الضروري السيطرة عليه عن طريق تناول المسكنات والحفاظ على نظافة المنطقة لتجنب العدوى. من ناحية أخرى ، فإن الألم الناجم عن الصدمات الأخرى سوف يختفي من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام دون الحاجة إلى الأدوية.
9. مرض باجيت والسرطان
في النهاية ، قد يفسر مرض باجيت وأنواع أخرى من سرطان الثدي ظهور الألم. مرض باجيت هو مرض خبيث في الثدي يمكن أن يظهر كنقطة انتشار للورم.
الأعراض الرئيسية المصاحبة لسرطان الثدي هي التغيرات في شكل الحلمة ، السحجات ، القرحة ، إفرازات صفراء أو دموية من الحلمة. في حالة وجود هذه الأعراض ، من الضروري استشارة أخصائي في أسرع وقت ممكن.
لحسن الحظ ، يمكن علاج سرطان الثدي بعدة طرق مختلفة بما في ذلك الجراحة والعلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي. ومع ذلك ، يمكن أن يصبح العلاج أكثر تعقيدًا مع تقدم المرض ، لذلك يوصى دائمًا بالاستشارة المبكرة.
استشر طبيبك إذا كنت تشعر بالقلق
كما ترى ، فإن معظم أسباب ألم الحلمة حميدة. و يجب أن تختفي الأعراض من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام. ومع ذلك ، يجب عليك دائمًا استشارة أخصائي إذا لم يهدأ الألم أو ازداد سوءًا أو كان مصحوبًا بأعراض مقلقة أخرى.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Kent JC, Ashton E, Hardwick CM, Rowan MK et al. Nipple Pain in Breastfeeding Mothers: Incidence, Causes and Treatments. Int J Environ Res Public Health. 2015 Sep 29;12(10):12247-63.
- Stamatakos M, Kontzoglou K, Sargedi C, Tsaknaki S, Safioleas M. Mammary candidiasis. A breast infection difficult to handle. Chirurgia (Bucur). 2008 Sep-Oct;103(5):583-6.
- Berens PD. Breast Pain: Engorgement, Nipple Pain, and Mastitis. Clin Obstet Gynecol. 2015 Dec;58(4):902-14.
- Di Como J, Tan S, Weaver M, Edmonson D, Gass JS. Nipple pain: Raynaud’s beyond fingers and toes. Breast J. 2020 Oct;26(10):2045-2047.
- Morland-Schultz K, Hill PD. Prevention of and therapies for nipple pain: a systematic review. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2005 Jul-Aug;34(4):428-37.
- Niazi A, Rahimi VB, Soheili-Far S, Askari N et al. A Systematic Review on Prevention and Treatment of Nipple Pain and Fissure: Are They Curable? J Pharmacopuncture. 2018 Sep;21(3):139-150.
