منتجات الجمال والمستحضرات الضارة التي يجب عليك التوقف عن استخدامها
منتجات الجمال مهمة للحفاظ على صحة الجلد وجمال مظهرنا. ولكن لا تُعتبر جميع المنتجات المتاحة الآن آمنة أو مفيدة كما تعتقدين.
وتذكري أن المنتجات الطبيعية الخالية من الكيماويات هي أفضل الخيارات دائمًا لتجنب هذا النوع من المشكلات.
فأحيانًا قد يؤدي اتخاذ قرارًا خاطئًا بشأن منتجات الجمال التي نستخدمها إلى تأثيرات مدمرة على صحتنا. تذكري ذلك دائمًا!
منتجات الجمال التي تحتوي على هيدروكسي أنيزول البوتيلي (BHA)
برغم احتواء العديد من منتجات الجمال على هيدروكسي أنيزول البوتيلي (BHA)، يجب عليك التوقف عن استخدامها.
يقوم هذا المركب بالحفاظ على استقرار المكونات الأخرى، ولذلك يشيع استخدامه في صنع منتجات الجمال.
يمكنك التحقق من مدى استخدامه عن طريق تفحص ملصقات المنتجات المختلفة. يتم استخدام الBHA غالبًا في منتجات ترطيب الجسم والشفاه، وحتى بعض الأدوية الطبية.
والمشكلة هي أن الBHA يضر بنظام الغدد الصماء،وقد أظهرت بعض الدراسات الحديثة وجود علاقة بين هذا المركب وبعض أنواع مرض السرطان.
البارابينات
يشيع استخدام البارابينات بشكل خاص في منتجات الجمال ومستحضرات ترطيب الجسم. تقوم البارابينات بمنع نمو وانتشار البكتيريا والفطريات، ولكن موانع استخدامها عديدة.
توجد علاقة بين البارابينات والمشكلات الهرمونية وسرطان الثدي.
قومي باختيار البدائل العضوية التي تحتوي على مضادات فطريات طبيعية كفيتامين إي وحمض الستريك.
بالميتات فيتامين أ
كما يشير الاسم، يتم استخراج هذه البالميتات من فيتامين أ، ولكن يشير بعض المتخصصين إلى وجود علاقة بينها وبين نمو الأورام.
انتبهي عند شراء مرطب، مستحضر، أو كريم واقي من الشمس يحتوي على فيتامين أ. تأكدي من عدم وجود هذا المكون في القائمة.
التريايثانولامين
يشيع استخدام التريايثانولامين في مستحضرات ترطيب الجسم والمسكارة. تقوم هذه المادة الكيميائية بموازنة مستويات البا هاء (الحموضة).
وقد قمنا بإضافتها إلى قائمتنا لأنها تؤدي إلى تهيج الجهاز التنفسي والجلد. بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض الدراسات التي تشير إلى وجود علاقة بينها وبين السرطان.
عندما تحتاجين إلى شراء منتج جمال، تأكدي من اختيار أحد المنتجات الخالية من التريايثانولامين.
يمكنك حتى عمل مستحضر ترطيب جسم طبيعي ومنزلي الصنع بنفسك. إليك الكيفية:
المكونات
- ربع كوب من زيت الجوجوبا ( جرام)
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند (30 جرام)
- 2 ملعقة كبيرة من شمع العسل (30 جرام)
- 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا (30 جرام)
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (10 مللي)
التحضير
- قومي أولًا بوضع زيت الجوجوبا، زيت جوز الهند، شمع العسل وزبدة الشيا في إناء زجاجي. قومي بإذابة المكونات معًا باستخدام غلاية مزدوجة.
- بعد ذوبان المكونات، قومي بتقليب المزيج باستخدام ملعقة خشبية.
- بعد ذلك، ارفعي الإناء من على النار، أضيفي خلاصة الفانيليا وامزجي المكونات جيدًا.
- أخيرًا، قومي بتخزين المزيج في مرطبان زجاجي أو بلاستيكي. والآن، أصبح لديك مستحضر الفانيلا المنزلي لترطيب الجسم. الأمر بهذه البساطة!
العطور التي تحتوي على الفثالات
تحتوي معظم المنتجات الحمضية على مكون يسمى ب”الفثالات”. ولا ينصح باستخدام الفثالات على الإطلاق للحفاظ على صحتك.
قد تعتقدين أن العطر يحتوي على الليمون، ولكنك في الواقع تشمين مواد كيميائية.
- يتم استخدام الفثالات أيضًا في صنع مبيدات الحشرات ومنتجات معالجة الخشب.
- وهي لا تلوث البيئة فحسب، ولكنها تؤدي إلى الحساسية ومشكلات الجهاز التنفسي.
إذا كنت تمتلكين عطرًا حمضيًا، قومي بالتحقق من ملصق المكونات. وعند التسوق، تجنبي جميع المنتجات التي تحتوي على الفثالات.
DMDM هيدانتوين
وأخيرًا، تعمل هذا المكون الكيميائي ذو الاسم الغريب كمادة حافظة. يعمل DMDM هيدانتوين على الحفاظ على بعض المنتجات كالمرطبات، الشامبو والمسكرة لوقت أطول. وهذا التأثير يفسر سبب شيوع استخدام هذا المكون في العديد من منتجات التنظيف والجمال هذه الأيام.
ولكن، قد يؤدي DMDM هيدانتوين إلى مشكلات الجلد والعينين. من الأفضل دائمًا التأكد من عدم وجود هذه المادة الكيميائية في أي من المنتجات التي نقوم بشرائها، وتجنب المنتجات التي تحتوي عليها.
يعتبر اختيار المنتجات الطبيعية الحل الأمثل للعناية بصحة جسدك ووجهك، وجمال مظهرك.
"تمت مراجعة جميع المصادر المذكورة بعناية شديدة من قبل فريقنا لضمان جودتها وموثوقيتها وتحديثها وصحتها. تم اعتبار الببليوغرافيا لهذه المقالة موثوقة ودقيقة من الناحية الأكاديمية أو العلمية.
- Vera, A. (2010). Dormir Bien. Consejo Editorial de Educación Pública Del Royal College of Psychiatrists. https://doi.org/10.1517/13543784.7.5.803.
- Montserrat Galaa, A. M., & Fortes del Valleb, M. A. (2013). Aprender a dormir. Pediatria de Atencion Primaria. https://doi.org/10.4321/S1139-76322013000500004.
- Pin Arboledas G, Morell Salort M, Mompo Marabotto
L. Higiene del sueño y melatonina. En AEPap ed.
Curso de Actualización Pediatría 2014. Madrid: Exlibris
Ediciones; 2014. p. 133-43. http://cursosaepap.exlibrisediciones.com/files/49-201-fichero/Higiene%20del%20sue%C3%B1o.pdf