الهوس بالمال: ما هو وكيف يتم التعامل معه؟

يمكن لمشكلة الهوس بالمال أن تؤثر على جميع جوانب الحياة للشخص الذي يعاني منها. تابع القراءة لاكتشاف المزيد عنها.

تمت المراجعة والموافقة من قبلتمت المراجعة والموافقة عليها من قبل عالمة نفس Maria Fatima Seppi Vinuales.

كتب بواسطة Maria Fatima Seppi Vinuales

آخر تحديث: 29 يناير, 2023

في الإسبانية ، هناك مصطلح يسمى ” crematomanía ” ، والذي يشير إلى الهوس بالمال. في حين أنه من الصحيح أن المال ضروري للعديد من مجالات الحياة ، فإن هذه الحالة – مثل الهواجس الأخرى – تجلب معها عواقب على المستوى الفردي والاجتماعي.

عادة ما يفعل الشخص الذي يعاني منه أي شيء وكل ما يمكنه من أجل زيادة ثروته. إنهم لا يمانعون في ترك أسرهم وأصدقائهم وكرامتهم والقيم الأخرى جانبًا إذا كان ذلك يعني كسب المزيد من المال. دعنا نلقي نظرة فاحصة على ماهية الهوس بالمال.

ما هو الهوس بالمال؟

كما يوحي الاسم ، فإن الهوس بالمال يعني أنه بالنسبة للشخص ، يتم اختزال العالم في اهتمام مفرط بالمسائل المالية.

وبالتالي ، عند تحليل موقف لاتخاذ قرار ، فإنه يغفل جميع العوامل المعنية ، ويركز فقط على المال. إذن ، كيف يمكنك التعرف على هذا الهوس؟ فيما يلي الأعراض الرئيسية.

اختزال مصلحة الشخص في الأمور المالية

تصبح المحادثات أحادية الموضوع: مقدار ما يكسبه الشخص ، وكيفية إدرار المزيد من الدخل ، وما إلى ذلك. في بعض الأحيان ، يمكن أن يصبحوا مدمنين على العمل ، لأنه يمنحهم الرضا لمعرفة أن هذا يسمح لهم بزيادة رأس مالهم.

عدم الراحة عند إنفاق المال

غالبًا ما تولد الخطط التي تتضمن الإنفاق القلق أو الانزعاج. في الواقع ، قد يتجنبوا الدعوات أو الاجتماعات حتى لا يضطروا إلى استخدام الأموال التي ادخروها.

اضطرابات النوم

يصبح التفكير في المال مهووسًا لدرجة أنه يستحوذ على كل انتباههم. يمكن أن يؤدي حتى إلى اضطرابات النوم. لا يستطيع الشخص التوقف عن التفكير في كيفية كسب المزيد من المال أو كيفية تجنب إنفاق الأموال التي لديه بالفعل.

رغبتهم في المزيد لا حدود لها

بغض النظر عن مقدار المال الذي لديهم ، فهذا لا يكفي أبدًا. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يظل المريض محاصرًا بين مشاعر عدم الرضا والإحباط.

إهمال الذات

إنهم يهتمون كثيرًا بإنفاقهم لدرجة أنهم غالبًا ما يهملون أنفسهم. على سبيل المثال ، قد لا يستثمرون في الأنشطة التي تمنحهم المتعة ، لأنهم يبدأون في رؤيتها على أنها “نفقات”.

في الواقع ، قد يتجاهلون مظهرهم الشخصي (قد يرتدون ملابس بالية في ظروف محفوفة بالمخاطر لتجنب الإنفاق) ، وقد لا يشترون حتى الأدوية ، من بين أشياء أخرى.

فقدان القيم

يمكن أن يؤدي الهوس بالمال إلى فقدان الناس لقيمهم والتصرف بلا ضمير وحتى التورط في أنشطة غير قانونية.

الصعوبات الاجتماعية

قد يشعر هؤلاء الأشخاص بعدم الثقة في الناس ، معتقدين أنهم يريدون الدخول في علاقة من أجل المال أو أنهم يريدون إلحاق الضرر بهم. قد يعانون أيضًا من الحسد عندما يرون أن لدى شخص ما رأس مال أكبر مما لديهم.

هذا ليس اضطراب معترف به

من المهم أن نلاحظ أن الهوس بالمال لا يتم التعرف عليه على أنه مرض أو اضطراب في كتيبات التشخيص. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يصبح مشكلة.

لمعرفة ما إذا كانت العلاقة بالمال وظيفية أو مختلة ، يجب على الشخص تقييم من “يهيمن” على من. يمكنهم القيام بذلك عن طريق طرح سؤال بسيط على أنفسهم:

كيفية التعامل مع هوس المال

عندما يبدأ الهوس بالمال في التأثير على مجالات أخرى من الحياة ، مثل الأسرة أو العلاقات أو العمل أو الصداقات ، فمن المستحسن الانتباه. فيما يلي بعض التوصيات للتعامل مع هذه المشكلة.

قم بتقييم معتقداتك المتعلقة بتقييم المال

بادئ ذي بدء ، من المهم معرفة المعتقدات التي ينطوي عليها هذا التقييم المفرط للمال. على سبيل المثال ، قد يكون الشخص المرتبط جدًا بالمال قد مر بحالة من الحرمان الاقتصادي في حياته ، لذلك يحاول الآن عدم العودة إلى هذا الظرف.

في هذه الحالة ، من المهم تحديد أن النتيجة النهائية ستنتهي بشكل دائري ، لأنه يعود إلى نفس النقطة. هناك احتياجات ونقص ، لأنه لا يريد إنفاق المال. لذلك ، سيكون من الضروري العمل من أجل طريقة تفكير أكثر مرونة.

تساءل عن دور أو وظيفة المال في حياتك

ما هو المال حقا؟ ما الذي يسمح لي بالحصول عليه؟ بعبارة أخرى ، ابدأ بسؤال نفسك عن الغرض من الثروة: للحصول على اعتراف؟ لجذب الانتباه؟ للحصول على السلطة؟ للترابط مع شخص ما؟

ربما يكون عقلك عالقًا في الفكرة الجامدة بأن المال هو السبيل الوحيد لتحقيق أهدافك وأنه لا توجد بدائل أخرى ممكنة. فيما يتعلق بهذا ، يجب على الشخص التركيز على العمل على مهارات اجتماعية أخرى.

احصل على العلاج

يمكن أن يكون العلاج مفيدًا جدًا. على سبيل المثال ، من خلال العلاج المعرفي ، من الممكن تحديد المعتقدات غير المنطقية وتسهيل الأفكار التي تتضمن تقدير الجوانب الأخرى.

قد تكون مهتمًا بقراءة هذا المقال أيضًا: كيفية منع الهوس العقلي

هذا هاجس يغذيه المجتمع

عندما نتحدث عن الهواجس ، من الضروري إخراج هذه المشكلة من المستوى الفردي. إن الهوس بالجسم ، بالطعام الصحي ، والتسوق ، وامتلاك أحدث الهواتف المحمولة ، وبشكل عام ، بالمال ، غالبًا ما يتم الترويج له من قبل مجتمعنا الرأسمالي والاستهلاكي.

على مستوى وسائل الإعلام وفي التعليقات الفردية ، تتعزز باستمرار حقيقة أن الشخص لديه الكثير من المال. هذه هي الطريقة التي نجد بها أن بعض الناس يهتمون بأشياء الاستهلاك أكثر من اهتمامهم بالتجربة أو العمل، أو اهتمامهم بالحصول على المزيد والمزيد ، بدلاً من الاستمتاع أو الراحة.

مما لا شك فيه أن لهذا تأثير على صحتنا بشكل عام وخاصة صحتنا النفسية. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم هؤلاء الأشخاص بالحكم وتقييم الآخرين بناءً على قوتهم الشرائية. نتيجة لذلك ، فشلوا في التواصل مع من هم أمامهم ، بالإضافة إلى تدهور علاقاتهم الشخصية.