الكركم

تناول هذا العصير المضاد للاتهابات للتخفيف من آلام المفاصل

ألم المفاصل لا يفرق بين رجل وامرأة أو بين كبير وصغير، فجميعنا معرض لظهور التهابات المفاصل والآلام الناتجة عن سوء التغذية أو تآكل الغضروف أو الإصابات المختلفة. وفي حين أن التهابات المفاصل أكثر شيوعًا بين كبار السن، نظرًا لارتباطها بالشيخوخة وتقدم…

5 علاجات عشبية موضعية لمرض الصدفية

جذبت العلاجات العشبية الموضعية لمرض الصدفية اهتمام العديد من المرضى الذين يعانون بسبب الأعراض. هذه الحالة تتطلب رعاية طبية احترافية. ولكن هذه البدائل الطبيعية قد تساعد على تخفيف الأعراض. مرض الصدفية من الأمراض المناعية الذاتية التي تؤثر على صحة الجلد.…

فوائد وطريقة تحضير علاج الكركم والعسل الطبيعي

اكتشف معنا اليوم فوائد وطريقة تحضير علاج الكركم والعسل المذهل! يعد الكركم من التوابل التقليدية التي تعود في أصلها إلى فصيلة الزنجبيليات، والتي ينتمي إليها أيضًا الزنجبيل. وهو شائع الاستخدام جدًا في قارة آسيا، وخاصة في الهند، حيث تأتي منها…

10 أطعمة تعمل على العناية بصحة الكبد وتطهيره من السموم

يعد الكبد أحد أكبر وأهم الأعضاء في جسم الإنسان، ولذلك فإن عملية تنظيف الكبد من أهم العمليات التي يجب أن توليها اهتمامًا خاصًا. يتلقى الكبد في كل دقيقة 1.5 لتر من الدم، وهو مسؤول عن أداء وظائف حيوية مثل تنقية…

5 علاجات عشبية تساعدك على مكافحة أورام القدم

تتميز بعض النباتات الطبية بخصائص مضادة للالتهاب تساعد على مكافحة الإزعاج الذي تسببه أورام القدم ومنع الحالة من أن تزداد سوءا. إذا أردت محارمكافحة أورام القدم بمكونات طبيعية، تحتاج إلى الاستعانة بعلاجات تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة. تابع القراءة…

إزالة الشعر – 3 حيل منزلية لإزالة الشعر غير المرغوب فيه

هل سمعت من قبل عن هذه الحيل التي تساعد على إزالة الشعر بسهولة؟ على عكس الصورة التي نراها في الأفلام السينمائية والمجلات، والتي نسعى إلى تصديقها، فإن ظهور الشعر عند النساء أمرٌ طبيعي تمامًا. الأكيد هو أن شعر النساء يختلف…

8 أطعمة لإنعاش الكبد ومساعدتك على فقدان الوزن في 30 يومًا فقط

قد يبدو الأمر غريبًا، ولكن، يجب علينا الحفاظ على صحة الكبد ، فهو يعتبر من الأعضاء المهمة التي تساهم في فقدان الوزن. معدتك مسؤولة عن هضم الدهون. ولكن لا يجب عليك نسيان أنه لكي تقوم بوظائفها بفعالية، تحتاج إلى مساعدة…

شوكة الكعب – طرق علاج طبيعية من أجل التخلص من هذه الآلام المزعجة

إن التورم الذي يظهر أسفل الكعب بعد تعرض قدمك للإجهاد، يطلق عليه اسم شوكة الكعب . وبطبيعة الحال، فإن هذه المشكلة قد تسبب لك آلام مزعجة. وكذلك قد تمنعك من ارتداء أنواع معينة من الأحذية. لذلك نرغب اليوم في استعراض…

تقوية العظام و التخفيف من آلام المفاصل: استعن بهذا الشراب الطبيعي الفعال

لماذا تحتاج إلى تقوية العظام والمفاصل؟ إنّ العظام والمفاصل هي المسؤولة عن دعم كامل جسدك. وهي تتصّل ببعضها البعض و تسهّل الحركة. لكنّ الضغط والألم الذي يمكن أن يتطوّر بشكل متكرّر هو مشكلة شائعة. وفي أغلب الأحيان تكون هذه المشكلة…

فطر الأظافر – كافحها مع علاج الكركم المنزلي الطبيعي والفعال

فطر الأظافر يمكنه أن يصيب أظافر يدك أو قدمك. والمصطلح الطبي لهذا المرض هو “الفطار الظفري”. وهو عدوى تظهر بسبب أنواع عديدة من الفطريات، ويمكنها الانتشار بشكل سهل لتغطي الأظافر إذا توفرت لها البيئة المناسبة. ويعتبر من المشاكل الشائعة التي…

الشيب المبكر – 5 طرق بسيطة وطبيعية لإخفاء الشيب المبكر للشعر

يعد شيب الشعر واحدًا من أكثر المشاكل الجمالية التي تخشاها النساء، وخاصة عندما يحدث في سن مبكرة فيما يعرف بـ”الشيب المبكر“. وفي حين أنه أحد علامات الشيخوخة التي لا مفر منها، إلا أنه يمكن أن يبدأ في سن الـ 30،…

تنشيط عملية الأيض – اكتشف معنا اليوم وسيلة طبيعية فعالة تساعدك

هل ترغب حقًا في تنشيط عملية الأيض الخاصّة بجسمك؟ يرغب الكثير من الناس في إنقاص أوزانهم، ومع ذلك، لا يمكنهم تحقيق ذلك في الكثير من الأحيان، برغم تناولهم لكميات صغيرة من الطعام. يكمن السبب في أن عملية الأيض لديهم تكون…

مكافحة السرطان – اكتشف كيف تكافح خصائص الكركم السرطان

أنت تعرف بلا شك لونه الأصفر المميز ومذاقه القوي الخاص الذي يضيف لمسة استثنائية للأطباق المختلفة. ولكن هل كنت تعلم أن الكركم يمتلك القدرة على مكافحة السرطان ؟ نرغب اليوم في استعراض نتائج بعض الدراسات المثيرة للاهتمام عن خصائص الكركم القادرة…

المكملات اليومية – سبعة مكملات يومية تساعدك على الحفاظ على صحتك

في هذه المقالة، نرغب في مناقشة موضوع المكملات اليومية التي تستطيع من خلالها مكافحة أي نقص قد تعاني منه. عالم المكملات الغذائية واسع. ولكن من الضروري أن تقوم ببحث شامل لجمع جميع المعلومات المهمة قبل اتخاذ القرار بالاستعانة بأحد المكملات.…

أقنعة العسل – اكتشفي خمسة أقنعة تساعدك على مكافحة التجاعيد

نرغب اليوم في استعراض خمسة من أقنعة العسل لمساعدتك على العناية ببشرتك وتجنب ظهور آثار التقدم في السن مبكرًا. يعتبر العسل أحد أهم المنتجات الطبيعية بسبب قيمته الغذائية العالية واستخداماته الطبية والتجميلية المتعددة. وبفضل خصائصه المميزة، يُستعمل العسل منذ آلاف السنين في…

مكعبات جيلاتين العسل والكركم – مكعبات العسل والكركم لمكافحة الالتهابات

مكعبات جيلاتين العسل والكركم ليست مجرد طعامًا خفيفًا لذيذًا، ففوائدها تتعدى مذاقها الاستثنائي وقوامها المميز. مكعبات جيلاتين العسل والكركم تعتبر علاجًا مذهلًا للعديد من المشكلات الصحية الشائعة، والتي تشمل: نزلات البرد الألم المرتبط بالتهاب المفاصل ألم الظهر والأهم من ذلك…

تخفيف آلام الركبة – 10 حيل لتخفيف آلام الركبة من خلال نظامك الغذائي

الركبة مفصل يتكون من العظام، العضلات، الأوتار، الأربطة والسوائل، وهي منطقة يمكن أن تعاني من الإصابة وتؤدي إلى عدم الراحة لعدة أسباب. لكن هل تعلم أن نظامك الغذائي يمكن أن يساعدك على تخفيف آلام الركبة ؟ تعمل الأوتار والعضلات على…

التهابات المجاري البولية – كافحها من خلال هذه العلاجات الطبيعية الخمسة

يوجد هنالك الملايين من البكتيريا في المجاري البولية، والتي تسبب الالتهابات المؤلمة عند انتشارها، مما يؤثر على جودة حياة العديد من الأفراد. وقد تظهر التهابات المجاري البولية بسبب ضعف مناعة الجسم، وقد تنجم أيضًا عن العادات الصحية السيئة، العلاقات الجنسية ومشاكل…

التهاب الأوتار – 7 علاجات طبيعية لتخفيف آلام التهاب الأوتار

كما هو واضح من الاسم، تصيب حالة التهاب الأوتار الأنسجة التي تربط بين العضلات والعظام، والتي تُعرف باسم الأوتار. التهاب الأوتار من الحالات المزمنة التي قد تؤدي إلى تكسر الأنسجة، الآلام الحادة وصعوبة الحركة على المدى الطويل. وتأتي الحالة عادةً…